腰椎间盘突出的病因有哪些
发布时间：2020-01-0363290次浏览
腰椎间盘突出的病因是非常多的，比如外伤史、长期慢性积累性劳损、寒冷或潮湿、腰椎间盘内压力突然升高、腰姿不当等等，都是导致这样情况出现的原因，建议及早的去医院做检查，针对病因对症治疗，这样才可以起到更好的效果。患者还需要注意劳逸结合，多休息。
腰间盘突出的发病率越来越高。而且很多患者都感觉到冬天病情的加重，加之患者生活上的一些不良习惯，和对于疾病的认识或者对于疾病不够重视，让治疗变的比较困难。因此，了解腰间盘突出的病因显得十分重要。那么，腰椎间盘突出的病因有哪些？
一、外伤
大约一半的病人由于某种程度的创伤而有创伤。常见的损伤包括举重物、举重物、各种形式的跌倒和背部损伤，这些损伤可导致椎间盘在某一时刻超出环空的应力，导致纤维破裂，髓核从破裂处突出。
二、腰椎间盘的退行性改变
其主要原因是长期积累的慢性劳损。发生在30岁以上，退行性腰椎间盘纤维化，弹性差，变薄、变脆，髓核脱水，张力下降，在此基础上，受一定外力或椎间盘压力迅速增大，会使纤维环破裂，髓核突出。
因为寒冷或潮湿会引起小血管收缩，腰大肌反射痉挛，让椎间盘压力增加，并引起纤维环破裂。据统计，长期在地下工作的人更容易得这种病。
三、腰椎间盘内压力突然升高
该病人没有明显的外伤史，但仅由严重咳嗽、打喷嚏、排便和强迫屏气引起。
四、突然负重
预备不足时，使腰椎突然负荷增加，轻易引起髓核突出。
五、腰姿不当
腰部屈曲时，如突然旋转容易诱发髓核突出。
腰椎间盘突出症与遗传因素的关系目前尚没有最后结论，但可以肯定的是某些腰椎先天发育不良的人，如思脊椎侧弯、先天性脊椎裂等疾病的人，同时并发腰椎间盘突出症的机会也较多。此外，如孕期妇女，由于特殊的生理原因，导致体重突然增长，加之肌肉相对乏力及韧带松弛，亦是诱发本病的危险时期。
相关推荐
02:05
腰椎手术患者日常生活正确姿势
1、睡眠仰卧时应在膝下放置垫枕，使膝盖稍微弯曲，侧卧时最好在两膝之间放置垫枕，不宜俯卧或枕头过高，同时伸直膝盖。2、坐位不宜长时间保持同一姿势，桌椅过高或过低都会加重脊柱负担。坐在椅子上时尽可能不要坐在椅子的边缘，而应将背部紧贴在椅子上，并舒展双肩。3、使用电脑和手机尽可能调节显示屏和手机至双眼能平视的高度，颈部和腰部不要弯曲，但要避免长时间操作电脑和手机。4、驾驶应尽量避免长距离驾驶，以免加重颈部和腰部负担。驾车时座位应尽可能靠近方向盘，同时让膝盖略高于臀部，最好将背部紧贴座椅或在腰部放置靠垫。5、站立和行走站立和行走应尽可能抬头挺胸，选择松软低跟的鞋子，高跟鞋会加重腰部负担，应尽量避免。同时还要避免长时间站立，站立工作时如果感觉腿部疼痛，可将疼痛的腿放置在踏板上。6、搬抬物品应尽量避免抬重物或搬重物，以免加重脊柱负担。抬重物时应以下蹲姿势挺直腰背，腿部发力起身。请勿在弯腰状态下搬抬物品起身，搬桌子等重物时，不要用腰部发力，将重物拉近身体，而应放低身体向前推动。抱孩子时尽量不要将孩子抱在胸前，最好背在身后。
03:04
感觉大腿内侧一根筋疼是怎么回事
大腿内侧一根筋疼的一种可能是大腿内侧内收肌、周围的韧带和肌腱组织发生了轻微的撕裂和拉伤。另外是髋关节内的一些病变，也会出现大腿内侧的一根筋一样的疼痛，如骨头缺血性坏死、髋臼股骨撞击综合症、髋关节退变性骨关节病，这些疾病如果病变累及到髋关节的前内侧，就会刺激局部的一些肌肉筋膜，产生疼痛。在行走过程中，有时股骨头病变的部位会与髋臼前内侧增生的骨赘之间发生摩擦、撞击，会刺激前内侧的关节囊，也会产生大腿内侧筋一样的疼痛。还有一种情况是髋关节的过度训练，在健身房里很多健身爱好者非常喜欢做髋关节的深蹲，还有各种极限角度的髋关节周围的沉浸的训练，这种训练往往会增加髋关节周围、关节囊、肌肉韧带的磨损。
腰椎间盘突出用什么样睡姿好
腰椎间盘突出患者在休息的时候最好睡硬板床，这样可以减轻腰部力量，从而让腰椎间盘突出得到很好的缓解。其次在睡觉的时候建议多使用仰卧或者侧卧位的睡觉方式，还可以在侧卧位的时候在两腿之间放一个厚度适中的抱枕，这样可以降低腰椎间盘的压力，同时还有降低腰部神经张力的作用。腰椎间盘突出不仅要在休息保持一个正确的睡姿，同时在日常生活中不要长期保持一个姿势，比如经常坐着或者是经常弯腰等。如果工作性质必须是长期久坐或者是弯腰，可以在久坐一段时间或者是弯腰一段时间后，站起来活动一下，扭一下腰，让腰部肌肉得到很好的缓解，这样也可以起到缓解腰椎间盘突出的效果。
诱发腰间盘突出的3种因素
腰间盘突出的发病原因有很多，最基本的因素是椎间盘退变，职业因素诱发腰间盘突出的重要因素，长期从事体力劳动的人患病的几率大；除此之外，诱发腰间盘突出的因素还有增加腹压；长期不良的体位会诱发腰间盘突出。
左腿酸痛怎么回事
如果病人出现了腿部酸痛情况，首先要要查明原因是什么引起的酸痛，因为引起酸痛的原因比较多，比如腰椎间盘突出压迫神经；缺钙；受凉；劳损都会引起腿部酸痛情况。所以出现这种情况后，可以到医院骨科就诊，最好行血生化检查和腰部CT检查，以排除腰椎间盘突出和缺钙。平时一定注意保暖，避免受凉，避免长时间处于阴冷潮湿的环境中，避免腿部过度负重活动，疼痛明显时可以口服非甾体抗炎药物比如尼美舒利，氯诺昔康，双氯芬酸钠之类的药物，配合活血化瘀药物，比如云南白药胶囊，龙血竭胶囊，仙灵骨葆胶囊之类的药物来缓解疼痛，必要时可以行腿部热敷或者汗蒸，以及配合腿部理疗，针灸治疗，来缓解腿部酸痛症状。
腰椎间盘突出怎么办
腰椎间盘突出一般可以通过消炎镇痛药物、中药熏蒸、手术治疗。腰椎间盘突出症是腰椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的症状和体征是常见病和引起腰腿痛最主要的原因，确诊为腰椎间盘突出症，根据疾病的严重程度决定进一步治疗。具体如下：1、病程短、症状轻行非手术治疗，注意休息、减少腰部负重及运动，卧硬板床，避免劳累及受凉，适当予以消炎镇痛、营养神经药物治疗，也可予以牵引、针灸、中药熏蒸等。2、疼痛症状较重，无大小便失禁及下肢不完全性瘫痪的病人，可行严格绝对卧床3周，然后适当护腰围下床活动，神经刺激症状严重的予以静脉使用甘露醇及激素。3、非手术治疗三个月无效甚至加重合并明显神经受损表现的，建议手术治疗，摘除突出的椎间盘、解除神经受压状态，术后注意循序渐进的进行腰背肌功能锻炼。
腰椎间盘突出术后的护理方法
腰椎间盘突出症手术后康复锻炼非常重要：下肢直腿抬高训练，腰背肌功能锻炼，背肌和腹肌的平衡训练等康复锻炼需要按时间循序渐进，强度由弱到强，定期随访和不断指导，最重要是改善功能锻炼的方式和强度。纠正不良的工作习惯及生活习惯可以减少椎间盘突出复发的几率。
治疗腰椎间盘突出的药物是什么
腰椎间盘的药物治疗只是一种辅助，需要根据腰椎间盘突出的具体情况，有没有压迫神经以及疼痛的情况来确定，如果以疼痛为主，可以口服一些非载体的止痛药，如布洛芬缓释胶囊、西乐宝、双氯芬酸钠缓释片，对胃肠道有一定的刺激性，如果存在着胃溃疡或者十二指肠溃疡的，需要谨慎的使用；如果合并神经根的水肿，伴有下肢的麻木可以口服迈之灵、地奥司明片、以及营养神经的维生素B1、甲钴胺片，中药的腰痛宁胶囊和腰息痛胶囊对腰椎间盘的突出也有一定效果，外用的药物可以选择活血止痛膏，通络祛痛膏。如果疼痛的比较严重，可以采取针灸理疗以及小针刀和封闭治疗，严重的影响正常生活的椎间盘突出，也可以考虑进行手术治疗的。
腰椎间盘突出的手术治疗方法
根据现在的坐式工作者，可以会发现，其实是非常容易出现腰椎间盘突出的问题，所以一定要注意防护，可以根据自己的实际情况来决定，是进行像是微创技术的手术治疗，还是普通推拿，按摩的保守治疗方式，一切都是按照自己的情况来确定的。
02:36
腰间盘突出症状
腰椎间盘突出症是腰痛的发病原因，好发于中青年，表现为腰痛及下肢的放射痛。主要原因是椎间盘突出后，刺激周围窦椎神经出现的反应痛。部分患者是上腰部突出如：腰3、4或腰2、3的间盘突出，放射痛是放射到大腿的前侧到小腿的前内侧。严重的中央型的椎键盘突出，压迫马尾神经出现大小便功能障碍。体格检查腰椎前曲曲度变直，特殊检查直腿抬高试验阳性、股神经牵拉试验阳性、下肢肌力减弱、皮肤感觉减退、下肢腱反射减弱。
腰椎盘突出的自我疗法
腰椎盘突出是人们常见的疾病，腰椎盘突出发作的时候，严重影响我们的生活和工作。腰椎盘突出除了常规的治疗，我们平时也可以进行自我治疗，进行倒走、热敷以及倒挂，都可以很好的缓解我们的腰椎盘突出。
脚发麻是什么原因
在日常生活中，许多人都曾经经历过脚麻的症状，有些人脚麻后很快就能缓解，有些人脚麻的症状却会持续，此时要警惕是否出现了糖尿病并发症，脑供血不足，腰椎间盘突出，神经炎等疾病，当然血液循环受阻，身体受寒受冻等也容易导致脚发麻，缓解需要对症采取相应的措施。
腰椎间盘突出原因
腰椎间盘突出原因可能和遗传因素有关系。在临床有很多，家里父母有腰疼，小孩有腰疼，这都是先天遗传有薄弱引起。后天的因素就是有损伤，还有一些长期的姿势不对，慢性的劳损等等，还有些炎症，都可以引起。其中最常见的就是腰部受力不均引起。开车的时候如果坐姿不当，会引起腰疼是很常见的。大部分原因是脚去够油门，座位比较靠后，腰部不在一个平面上，就会翘起。这种长期开车如果超过四小时，腰部肯定会疼。再就是平时坐姿，如果是让骨盆两边不平衡，也会引起腰椎间盘突出。
03:48
腰椎间盘突出注意事项
腰椎间盘突出的注意事项：首先要注意弯腰持物，即使腰间盘突出治好以后，仍要注意这条。其次要注意增强腰部力量，这对治疗以后预防复发十分重要。要注意平时走路姿势，不能摇晃过大，穿鞋也要舒适，尤其对于女性患者，在有腰椎间盘突出的情况下，不宜穿鞋跟过高的鞋。需要注意加强锻炼，选择正确的走路、跑步姿势，可以测量步态。饮食方面，可以选择吃补气的药，如黄芪，可以增加腰部力量，对保持肌肉健康也有很大好处。多锻炼身体可有效防止肌肉衰老，因此建议锻炼身体要放在首位。
01:42
腰椎间盘突出手术怎么做
腰椎间盘突出手术的方法一般分四种。第一种是之前传统的办法，用小切口髓核摘除，椎扳开个窗，有可能需要把半椎扳髓核摘除。第二种方法是现在使用的椎板减压髓核摘除，椎间融合内固定，这是目前治疗腰椎间盘突出的一个金标准。目前发展的微创治疗，包括激光、等离子、射频消融等方法，都是微创治疗的方法。还有一种比较受欢迎的腰椎间盘突出微创治疗是椎间盘侧路径或者后路镜治疗，手术方法是在一个通道下的髓核摘除、减压内固定。
