冬天手脚冰冷是很常见的，但是大家不能不注意，这种情况使人们都不想要过寒冷的冬天，其实这种情况是可以得到改善的，不要吃生冷，寒凉的东西，因为这些东西会损耗人体的能量，要多吃维生素的食物，冬季起居生活要注意，最好是睡觉前泡脚，可以加入一些药材更加好。

顾名思义，“阴虚”就是体内阴液不足，血液当然也属于阴液，所以血虚常常会引起阴虚。但阴虚不仅仅是由血虚引起，如果生了很久的热病导致体内的阴液损耗过多，或者房事不节、食用温燥之品过量等，都会造成阴液亏少，使得机体失去充分的濡润，于是就引起了一系列症状。

拥有一个健康聪明、皮肤好、眼睛亮的宝宝，是所有家庭的美好期望。膳食营养均衡是宝贝健康的前提条件，比如有肉类、禽类和水产品提供的充足优质蛋白，有蔬菜水果和菌藻类食物提供足够的矿物质、维生素和抗氧化物以及膳食纤维。

每个女性都希望拥有一对美丽的乳房。乳房不仅是形体美的一部分，而且见证了一个女性从青涩到成熟的过程。不过，有很多女性被乳房发育异常所困扰，先天性乳头内陷就是最常见的异常之一。

在门诊上了多半个月班，我发现，有病乱投医的家长很多。有家长问我，怎么每个大夫说的都不一样。我想，“乱”投医是可以的，但是不要盲目的乱，要有目的的“乱”，适当的对比也是可以的。“乱”不是都是错误的，很多家长是稀里糊涂的“乱”，有些是有思想的“乱”，“乱”却乱对了地方。