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消暑食物有哪些呢?
病情描述:
现在正是三伏天,好热啊,可以消暑的食物有哪些呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-14 21:09
    消暑的食物有:酸梅,生津止渴。但因酸性收敛,感冒时不要吃,以免影响外感病邪的清除。绿豆,清热解暑祛湿。不仅能增加营养,还能防止中暑。荷叶,清凉解暑,生津止渴。黄瓜,清热利水。
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