气滞血瘀引起的痛经用中药来进行调理，病人会出现严重的腹部疼痛，以及恶心呕吐等症状，在平时饮食多吃新鲜的水果和蔬菜，不能吃生冷寒凉性的食物，月经期不能触碰凉水，可以喝红糖枸杞姜片水，注意月经期的卫生，多参加户外活动，可以提高身体免疫力。