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心火旺盛饮食上需注意什么?

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心火旺盛饮食上需注意什么?

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
根据你的叙述,一般情况下心火旺盛可以引来口干口渴,口舌生疮,烦躁易怒等症状。一般情况下应当忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食。多吃蔬菜水果,消化维生素。不要吃火锅,一般火锅属于辛辣刺激性食物。容易使人闹肚子。也可以到当地中医通过辨证论治用中药调理几下。

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