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男生备孕要吃叶酸吗

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男生备孕要吃叶酸吗

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陆海英
陆海英 北京大学第一医院 主任医师
男性在必要时也要吃一定量的叶酸:叶酸能够避免贫血。叶酸是备孕期间一种常规使用的药物,很多女性只知道备孕期间女性需要口服叶酸,主要是为了预防胎儿神经管畸形。另外大剂量的叶酸还可以起到预防贫血的作用,如果男性有巨幼红细胞贫血,饮食可以补充叶酸,通过补充叶酸可以吃到补充叶酸治疗巨幼红细胞性贫血,富含叶酸的食物,有绿叶的蔬菜,比如油麦菜,芹菜,小油菜等,备孕期间也可以多吃这种蔬菜的食物,这样也可以补充叶酸。

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