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不吃哪些食物对红斑狼疮的病人有好处?

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不吃哪些食物对红斑狼疮的病人有好处?

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
红狼疮患者戒烟禁酒,控制血压,避免吃刺激性的食物,注意天气变化,避免阳光直射,不用刺激性的护肤品,适当的运动。患者也应保持乐观积极的心态,就目前医疗水平而言还没有办法完全解决的,是只要积极配合治疗,还是能有效控制病情的,平时加强营养增加身体的免疫力,避免过度劳累。

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脱发和贫血、缺铁、缺乏维生素和微量元素有一定的关系,可以口服维生素B6、胱氨酸、氨基酸、复方阿胶口服液、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行治疗,对脱发有一定的辅助作用。脱发的一部分原因,跟个人的生活作息、饮食习惯,以及精神压力有密切关系。建议调整生活作息,比如不要长期熬夜,保持充足的睡眠,少吃高热量、高糖分的食物,多吃富含优质蛋白质和多种维生素、矿物质的食物。调整个人的精神压力,避免情绪过度紧张。平常可以适当进行有氧体育锻炼,可以舒缓压力,促进身体的新陈代谢,有利于缓解脱发。

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