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经常三四天才排便一次是便秘吗

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经常三四天才排便一次是便秘吗

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李宏
李宏 北京大学第一医院 副主任医师
经常3,4天才排便一次,因排便间隔时间比较长,有可能是便秘。但如果大便量正常,而且没有排便困难、粪便干结、质硬,及腹痛、腹胀的情况,暂时不考虑便秘。不同的人有不同的体质,所以排便时间也有差别。有人每日排便1次;有人3~4天才排便1次;有的人早上才能排便;有的人不论早上还是晚上,都能排便。前提是只要能正常排便、患者无不适感,都是正常情况,不用过于焦虑,也不用治疗。平时多吃蔬菜、水果,多喝水。

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胚胎移植以后出现有便秘时应注意:一,避免精神紧张和熬夜,注意休息,但不能过久的卧床,可餐后适当的室内走动。二,多饮水,每天饮水2000毫升以上,多进食芹菜、菠菜等绿叶蔬菜以及梨,香蕉,火龙果,猕猴桃等水果通便,可饮蜂蜜水润肠,每次100至200毫升,每天两次以上。三,胚胎移植后,如果便秘严重时,可以给开塞露塞肛或者手法协助排便,减轻便秘的症状。四,适量的进食酸奶等,也可以口服双歧杆菌四联活菌片或酪酸梭杆菌等调节肠道菌群,改善便秘。

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