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糖尿病人能吃油炸花生米吗

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糖尿病人能吃油炸花生米吗

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邵英
邵英 吉林大学第一医院 主任医师
糖尿病患者最好不要吃油炸花生米,油炸花生米属于油性食物,吃多的话很容易使血糖增高。患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和五谷杂粮,来控制血糖的变化,在饮食上一定要少吃多餐,千万不要暴饮暴食。平时还要适当锻炼身体,提高自身的体能。另外糖尿病患者还需要勤测量血糖值,多观察血糖的变化,以免引起各种糖尿病的并发症的出现。

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老年人得糖尿病时,一定要注意以下的一些细节:第一,作为老年糖尿病的家属,一定要注意老年糖尿病患者是否能够定时定量的口服降糖药或者皮下给予胰岛素治疗,因为如果不能按照医生医嘱用药,那就有可能引起血糖波动过大而导致并发症出现。因为老年糖尿病患者,他们的记忆力比较差,所以家属在这方面就起到非常大的作用。第二,也要注意根据老年糖尿病患者监测的血糖给予口服药物,因为老年糖尿病患者经常会因为食纳差而出现低血糖情况,所以药物使用剂量并不是一成不变,一定要根据密切监测血糖,然后咨询医生是否要调整药物剂量。第三,如果老年糖尿病患者出现性格上的改变,或者反应力突然出现减退、记忆力减退,那就考虑是否是低血糖的出现,老年糖尿病患者一定要注意低血糖。

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