红枣的功效和作用有哪些？

提问时间：2024-08-27 18:31 | 1人回答 | 47次阅读

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红枣的功效和作用有哪些？

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王卫中日友好医院副主任医师回答时间：2024-08-27 18:35

红枣也被称为大枣、枣子等，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称，有较强的抑爱、抗过敏作用。红枣内含有环磷酸常规药物，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好作用。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。同时对急慢性肝炎、肝硬化、贫血等症有良好疗效。所以说红枣是一种很好的果品，而且价格也不是很贵，可以作为零食来吃，有益于身心健康。

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肾病患者吃哪类水果较好与病情密切相关，如不合并有肾功能损害，因水果含有丰富的维生素，对机体有益，多数水果均可食用。如存在肾功能损害时，则应服用低钾水果好，如苹果、梨等，避免出现高钾血症。肾病患者应注意休息，避免劳累、感染、应用肾损害药物等加重因素，定期复查肾功、电解质、血常规、尿蛋白等指标，及时评估病情。