其实脚垫就是我们说的胼胝体，容易长在足弓这个部位，就是一个角质性的增厚，境界并不是很清楚。胼胝体是怎么长出来的，是和穿鞋有关系和走路摩擦刺激，长时间走路有关系，如果鞋跟脚并不搭，而要长时间的站立还有走路摩擦它，时间长了，几年下来脚底下可能就会长出一个硬性的疙瘩叫脚垫，也称为胼胝体。根治的方法就是第一要泡脚。第二、要挫去多余的角质，泡脚然后角质变软，挫去多余的角质，多余的角质挫掉以后用0.1浓度的维A酸乳膏进行局部的涂抹或者是尿素软膏，或者是水杨酸软膏进行局部的涂抹，目的是去除多余的角质。接下来配合上冷冻，医院做冷冻回了家，就是泡脚、挫脚、涂药这样的方法。这种综合治疗，经过治疗几个疗程，一般三四回、四五回以后，脚垫就可以得以彻底的根治。所以患者一定要有坚持性，每2周做一次冷冻的话，治疗4次就是两个来月。有人会说怎么还不好，都这么长时间了，医生问他一共多长时间，治疗了多长时间，其实一算才也就一个来月。所以患者都着急，怎么样能把它彻底根治，而且我们作为医生要告诉他，一定要有坚持心，一定要有恒心，要有毅力，医生让你复诊就得复诊，医生告诉你怎么泡脚，还有挫去多余角质，你就得去挫，不能偷懒，否则脚垫想根治下去不太容易。这些事情都是非常重要的，日后选鞋要选择又宽松、又舒服、又合脚的、脚垫才能根治。

临床上泡脚祛湿治疗方法也是经常使用的，主要是用于身体有湿邪存在的情况。身体湿气比较重的时候，常见症状就是肢体的困重或者酸重，总觉得肢体，尤其是双下肢的比较酸沉。另外还会出现活动力的下降，整个人不愿意动，特别酸懒的状态。除此以外还有像胃胀、肚子胀、大便不成形。另外女性患者还可能会出现一些带下异常，比如白带的增多，量比较多，颜色是清、透明的，没有一些特殊的气味或者是有一些皮肤的异常。对于湿气比较重的体质，可以选择一些药物来泡脚进行治疗，常用的药物比如有薏米、还有滑石、红小豆、泽泻、车前子、茯苓等，这类的药物通过泡脚都有祛湿的作用，但是这些药物又分不同的具体情况。像泽泻、车前子、滑石，这类药物除了利湿、消肿作用以外，性质是偏寒的或者偏凉。因此，对于体内有湿热的情况比较合适，体内湿热除了湿邪重的表现，身体酸重、另外腹胀或者胃胀、舌苔白厚。另外，像小便颜色比较深、赤色、不舒服，适合于偏寒的药物。

脚气破皮流水应该系统口服抗菌素，局部用具有消炎作用的溶液冷湿敷，之后外用收敛把干的药膏，避免局部细菌感染和湿疹化。脚气又称之为足癣，是由于皮肤致病性真菌感染引起的足指间，足跖足侧缘的传染性真菌性皮肤病。常见的脚气临床分为4种类型，一静置糜烂型、二角化过度型、三水泡型、四丘疹鳞屑型。静置糜烂型脚气由于非常瘙痒，患者反复瘙抓，局部破皮，在破皮的局部非常容易继发，局部的细菌等微生物感染。另外局部破损的表皮真菌等蛋白质，经破损部位吸收，也可以引起局部过敏性皮肤损害。因此脚气破皮流水的治疗，原则应该是抗菌素系统治疗和局部的消炎收敛等抗过敏治疗。此时不要治疗真菌感染，因为主要的破皮渗液和红肿是细菌感染性炎症和过敏性炎症为主。

那治疗脚气，脚气就是我们俗称的足癣，那么脚气最佳的方法，其实如果说你在家里自行处理的话，我觉得用淡盐水泡泡脚，可以延缓这个，如果来不了医院在家里处理的话，就用淡盐水，用醋来泡泡脚都是很不错的。甚至，我们有的人说，用啤酒来泡泡脚，这都挺不错，可以促使那个皮肤光滑，抑制真菌的产生。那如果到了医院以后，我们最好的方法就是口服抗真菌的药物，这个方法是最不错的，因为它可以使患者达到一个治愈的一个目的，同时再配合上外用药，口服加上外用药，达到最佳的治疗效果。一般我们常用的口服的抗真菌的口服药，就是伊曲康唑，它的使用方法就是每天2次，每次两粒，最好是餐后口服，服用一周再停三周，这是一个小疗程，坚持三个循环，也就是叫三周疗法，其实是三个月的时间，我们把这个治疗手段结束，那么的话同时配合上外用药，外用，我们用医学上的方法用皮肤康洗液，1：20稀释以后每日泡足，每次泡二十分钟，泡完以后，这个脚擦干净，然后接起来抹药，抹的药品临床上比较多，比如说必亮，比如说兰美抒，比如说环利这类的药膏，一天2次涂抹，那么经过半年的治疗，就会看到一个最佳的治疗效果，就是治愈。

指甲长到肉里需要做拔甲治疗，多注意穿宽松的鞋，少走路，少剧烈活动。指甲长到肉里，所称叫嵌甲，一般容易出现在足趾间，一般大拇指是最容易出现，一般成因和穿鞋有关系，如说又瘦又紧的这种鞋，脚在里面，还要走路、活动，这样受到挤压，这个指甲可能就会长到肉里，但是有一部分患者，还是和遗传有关系，就是上一代容易出现嵌甲，就是说有一部分人是和遗传，有一部分和穿的鞋有关系，和运动、剧烈活动、长时间活动、长时间走路这些都有关系。指甲一旦长到肉里头去就很容易出现局部的感染，就是在这个指甲的周围，也就是甲廓，可以出现疼痛，局部有那个脓性的渗出等这样的情况，如果一旦有感染，要外涂碘伏来这个治疗这个感染，碘伏涂上以后，然后再把这个抗生素软膏，如说红霉素软膏、百多邦涂上去，外套创可贴一包扎，今天处理好，明天上班继续这样，穿宽松的鞋，还是实在是特别难受，指甲长到肉里头，特别明显，一走路特别疼，影响工作，影响生活，连班都上不了，就是需要拔甲治疗，这个拔甲就是去医院里挂外科的号，然后门诊小手术把指甲拔了，局部包扎，然后过上几个月以后，新的指甲长出来以后可能这种情况就会减轻，所以说一旦出现嵌甲这种情况，要注意穿宽松的鞋，少走路，少剧烈活动，这个是很重要的。