怎么预防老年痴呆
发布时间：2019-03-2962104次浏览
想要预防老年痴呆，生活上就应该注意避免抽烟喝酒，平时也要多去户外运动，还可以多做一些手工物品锻炼大脑；同时要养成一些兴趣爱好，这样可以防止兴趣的丧失，也可以多参加公益活动，同时也要积极利用大脑；预防心血管疾病的产生，饮食上可以多吃肉桂和苹果。
随着年龄的增长，人体有很多器官都已经停滞不前，甚至功能也越来越退化，而大脑表现上就容易出现老年痴呆的情况。一旦患上老年痴呆，直接会影响到老年人的正常生活，甚至还会有出走、意外摔倒的危险性，所以日常预防老年痴呆很有必要，那么怎么预防老年痴呆呢？
一、老年痴呆的日常预防
1.避免饮酒抽烟
有饮酒习惯的老年人，应当及时戒酒，因为喝太多酒，会导致肝功能损伤，也会影响大脑功能。而每天喝0.3升酒以上的人，更容易患老年痴呆症，同时抽烟也容易患上老年痴呆，还会有心肌梗死的危险性。
2.适量运动锻炼
老年人不应该长期待在室内，应该多出去活动，这样不仅可以活动筋骨，还能协调手、脚的协调性。同时经常做一些手工物品，也能促进大脑的活力，而且一些绘画、烹饪等兴趣爱好，也有预防老年痴呆的作用。
3.预防心血管疾病
部分心血管疾病，也容易导致老年痴呆的产生，所以我们需要预防高血压和动脉硬化，也不能吃太多食物，这样也可以预防肥胖。
4.保持好奇心
不少老年痴呆患者，都是因为日常丧失了兴趣和好奇心，导致人越来越无趣，都会出现记忆丧失的情况，所以平时老年人，要多参加公益活动，以及社区活动。
5.积极利用大脑
老年人平时在看电影或电视剧的时候，不妨多抒发感受，这样可以多利用大脑。其次平时养成下棋和写信的习惯，都可以锻炼思维方式，避免精神退化。
二、老年痴呆的饮食预防
1.吃肉桂
适当吃一些肉桂，可以帮助胰岛素处理糖分，同时也可以预防老年痴呆产生，一般在食物中放一茶匙的肉桂粉就可以了。
2.喝苹果汁
苹果汁中有促进大脑乙酰胆碱产生的物质，所以不妨多喝苹果汁，可以提高记忆力，也可以每天吃两个苹果。
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老年人记忆力减退吃什么药比较好
老年人记忆力减退可以遵医嘱服用天麻醒脑胶囊，该药物可以降低乙酰胆碱酯酶活性，减少乙酰胆碱降解，能促进记忆力的改善。老年人平时还可以做体育锻炼和脑力训练，能辅助改善记忆力减退的情况。
轻微阿尔茨海默症能治愈吗
轻微阿尔茨海默症不能治愈。阿尔茨海默症也被称之为老年痴呆症，是种比较常见的神经系统退行性疾病，患者会表现执行功能障碍、失语以及记忆障碍等特征。轻微的阿尔茨海默症，通过使用药物以及配合康复治疗，只能够控制以及延缓病情的发展，但并不能达到治愈的效果。阿尔茨海默症在病情初期的时候，患者会出现记忆力下降，随着病情的发展会出现精神行为异常，导致生活不能自理以及行动不便等现象。出现阿尔茨海默症可能遗传因素、身体存在甲状腺疾病或者头部外伤等因素所导致。
老年性痴呆可以治愈吗
现如今在临床上可以用来治疗老年性痴呆，这种病症的药物有很多，例如钙离子拮抗剂、抗抑郁药物以及胆碱酯酶抑制剂等。但想要彻底治愈老年性痴呆症还是比较困难的，不过可以通过这些药物减轻病情。
老年性痴呆怎么用药
老年性痴呆如何用药？如果已经确诊了，是老年性痴呆，那么，这个时候就可以先用一些比较基本的药物，比如说茴纳溪坦这些改善人的智能的，还有像尼麦角林这些都可以。如果是进一步的再发展，而且患者他又是一个比较消沉一点的性格的。那么这个时候用了胆碱酯酶抑制剂，像多奈哌齐这一类的可以。如果是随着发展，逐渐有这种激越这种谵妄这种表现的，有些人反映说是晚上根本不睡觉，那么全家人也不能睡觉，这种比较激越的这种情况，谵妄这种情况的。那么可以用一点象美金刚这一类的。那么现在就是多奈哌齐和美金刚在指南里对轻中重都是可以用，但是还是有区别的，像多奈哌齐它本身你比如说都是一个很消沉很偏抑郁的这么一种状况，你要是给他去用这个美金刚就可能把它压得更狠了，这个时候可以用点多奈哌齐，但是如果这人那种激越，家里人就说痴呆到了什么程度，总是在那怀疑人或者激越这种，总是跟人吵架，总是这种情况。那么可能用一点NMDA受体拮抗剂，像这种美金刚它可能会效果更好一些。这个也要看情况，现在咱们不是又有了咱们自己的药吗？可能还没有完全上市。971可能以后也是一个可以用的方向，那么就说老年人痴呆，当然我们这是指的他痴呆的用药，当然如果你本身你还有其他的毛病，比如说有脑血管病，那么本身它都不能排除血管性痴呆，这个时候脑血管病的药你还要好好的应用。
老年性痴呆要做什么检查
老年性痴呆首先可以自己在家里初测一下miniclock，去医院做MMSE蒙卡问卷、头颅核磁、头颅功能核磁、腰椎穿刺等检查。确诊老年痴呆，应到专科专病门诊专门去查，原则上医生会给患者测一些问卷。除了做miniclock简易微型的智能测验问卷。还要做一些专业的，比如MMSE还蒙卡问卷。然后要做头颅核磁，看有没有颞叶的萎缩。是不是阿尔兹海默很明显的一个标志的颞叶的痴呆。还可以到一些大型的专科的、专病的门诊，做头颅的功能核磁针对哪里有问题、代谢怎么样进行分析，甚至还可以做一些分型。如果老年性痴呆还怀疑有其它的问题，比如怀疑有脑炎，那么该做的检查就去做。比如怀疑是慢病毒感染，那么该做腰穿做腰穿，腰椎穿刺可测脑积液，包括对一些变性疾病、一些怀疑、感染疾病、怀疑免疫疾病，都是一些有帮助的检查，但是有创的检查，肯定是放到最后。所以总体来说，老年性痴呆的检查是一系列的检查需要做的。按照条件，按照各个医院的条件，还有本人条件选择去处理。
老年痴呆怎么引起的
目前老年痴呆的原因并不十分清楚，但医学界有部分科学家研究发现，基因的遗传可能与老年痴呆有着一定的关系，有一定的遗传因素。神经系统退行性病变、脑血管疾病，包括脑梗死、脑出血，以及重大的精神刺激，都可能会导致老年痴呆的发生。另外后天的某些特定因素也会引起痴呆，例如环境的因素、饮食的因素等其他的一些因素，都可能引起老年痴呆的发生。总之，引起老年痴呆的原因目前尚不十分清楚，很有可能是多种原因共同作用而导致。所以在预防老年痴呆的时候，要针对患者的遗传因素和基础疾病，还有环境因素、饮食因素等特定因素，做好预防工作。
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老年痴呆吃什么药
老年痴呆可以服用的药物：首先是改善认知的药物，包括安理申、美金刚、奥拉西坦等；其次是控制精神症状的药物，包括帕罗西丁、舍曲林等；再者是中药，包括益智仁、菖蒲、郁金、黄精等补肾等等。老年痴呆的患者，需要通过药物来进行预防、缓解和治疗。先是改善认知功能的药物，比如安理申、美金刚、奥拉西坦等。此外还有控制精神症状的药物，例如患者出现幻觉、妄想等等，可以给患者提供抗抑郁药物，比如帕罗西丁、舍曲林等药物进行治疗。还可以给患者提供中药和中成药来改善痴呆状态，比如中药可以给予益智仁、菖蒲、郁金、黄精等补肾；中成药可以用复方苁蓉益智胶囊。需要提醒患者，不可自行到药店去购买，一定要就医后按照医生的处方进行服药。
老年痴呆的治疗方法有哪些
老年痴呆是大家并不陌生的一种疾病，即使身边没有老年痴呆患者，但是从电视上也会或多或少的了解到老年痴呆的病症及临床表现。很多子女都很困惑如何给自己的父母治疗老年痴呆，患有老年痴呆可以通过药物治疗、心理治疗、智力训练、强化记忆、药物疗法、训练治疗等方法。
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老年性痴呆吃什么比较好
新鲜的蔬菜、水果；优质的蛋白；适当的碳水化合物；含卵磷脂比较多的食物，如鸡蛋、玉米；含碘比较丰富的食物和优质蛋白，都适用于老年性痴呆的饮食。因为老年痴呆本身就跟吃的饮食不健康有关系，比如吃大量的红肉、油腻的、垃圾食品等等，所以要尽量避免这些，要吃得比较健康，比如大量的新鲜的蔬菜、水果，优质的蛋白、适当的碳水化合物。特别要吃含卵磷脂比较多的食物，对智能有好处，最常见的最好用的是鸡蛋，特别希望大家包括正常人健康人一天吃一两个鸡蛋。所以要吃含卵磷脂多的，一个是鸡蛋，一个是玉米，玉米也是天然含卵磷脂非常丰富的食物，还有含碘比较丰富的食物和优质蛋白。
老年痴呆的症状表现是什么
现如今老年痴呆症患者是越来越多了，而如果人们想要针对该疾病做好相关的预防措施的话，那么对于该病症的知识就应该有所了解，比如老年痴呆症的症状表现。一般来说，老年痴呆的发作会导致人体出现记忆力衰退、学习能力下降、计算能力下降以及精神障碍等症状。
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老年痴呆影响寿命吗
老年痴呆是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，本身对患者生命没有明显的威胁，一般都是由感染等并发症导致寿命缩短。患者的寿命与发现时间早晚、是否及时治疗、护理是否得当有关。如果疾病被及时发现，后期的护理又比较得当，且适当的进行了药物治疗，部分患者可以存活十年甚至十年以上。如果疾病发现的比较晚，而且没有注意后期的护理照护，也没有及时用药治疗，可能会出现继发感染等并发症，最终由于并发症而影响寿命。
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经常健忘是老年痴呆吗
经常健忘，不一定是老年痴呆。老年痴呆的早期可以单纯表现为健忘。但是在正常衰老的老人中，大约有25％到30％的老年人有轻度的记忆障碍，这类记忆障碍的特点是进展缓慢，通过设置一些提示可以改善健忘，平时可以借助弥补措施，从而不影响生活。所以，区别老年痴呆和正常衰老，目前主要还是通过观察患者临床症状的严重程度，以及症状的趋势。但是，在正常衰老的老人中有一部分经过随访证实确实患有老年痴呆。所以，如果患者没有任何病因而出现逐渐健忘，则需要警惕老年痴呆的可能。
深海鱼油的副作用
深海鱼油是从深海的鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪的成分，分别为EPA和DHA。深海鱼油是一种保健品，对人体具有调节血脂、预防关节炎、预防老年痴呆、改善视力等功效。但不正确的食用深海鱼油也会对人体造成很大的副作用，那么深海鱼油的副作用有哪些呢？
老年痴呆用不用治疗
老年痴呆是老年人常见的神经系统变性疾病，其实目前没有特色有效的治疗方法。但并不是说不需要治疗，此疾病需要治疗而且需要早期进行治疗。老年痴呆早期症状表现为爱忘事、多疑、行为有改变，此时睡眠不好或焦虑、抑郁等。出现这些症状时要到医院进行进一步检查，确诊是否为老年痴呆。确诊后要给予治疗，目前药物治疗是靠胆碱酯酶抑制剂和兴奋性氨基酸受体拮抗剂，胆碱酯酶抑制剂常用的药如安理申、艾斯能；兴奋性氨基酸受体拮抗剂常用药如美金刚，这两种药物对轻、中、重度的老年痴呆都有效，尽管不能够阻止疾病的发展，但也能够减缓疾病的发展。另外老年痴呆要给予行为方面的训练。鼓励患者多用脑，可以练太极拳、唱歌、多参加社交活动。其次，要经常和他交流，作为家人、护理者，要经常和患者交流，使其心态能够保持平和。在饮食方面，老年痴呆和血管因素也有关系，控制老年病对老年痴呆的发生也有帮助。如果患者有高血压，要控制好高血压，可能对老年痴呆的症状有帮助。
每天散步预防老年痴呆
美国科学家的一项最新研究发现，人们可能会担心自己得心脏病、中风、糖尿病，而对于老年痴呆症最近一项研究发现，大家显然对老年痴呆症则不只是担心，而是怕得要命。那么如何能避免出现老年痴呆症呢?办法很简单：散步!
