处于正常育龄期的女性都会有排卵期，一般来说，在下次月经来之前的14天左右就是女性的排卵日，这一天加上之前的5天以及之后的4天，一共10天的时间，正好就是排卵期。

女性要想生孩子就需要排卵，在正常情况下，育龄期的女性每个月都会排卵，并不是每天排卵，会有一个时期。在排卵期内，女性的受孕成功率会大大提高，所以很多人都对排卵期是什么时候非常关注，我们这就来介绍一下。

一、排卵期是什么时候

正常的育龄期妇女每个月卵巢都会排出一枚成熟的卵子，排卵日一般都是下次月经来之前的第14天左右。而在排卵日到来之前的前5天和之后的4天，再加上排卵日这一天，一共是10天，这一时期被称为排卵期。由于每个女性的生理周期不同，所以排卵日和排卵期也不一样。

二、排卵期有什么表现

1.食欲下降：女性处于排卵期的时候，比较常见的症状表现就是食欲下降。

2.精力旺盛：在排卵期，女性虽然食欲下降，但是精力却非常的旺盛。

3.性欲高涨：女性在排卵期的时候，性欲也会比平时高很多，可以说是特别的旺盛，这其实是身体希望妊娠的信号展示。

4.身体免疫力下降：女性朋友到了排卵期，为了能够成功受孕，所以阴道的黏液会变得十分稀薄，鼻腔的黏液也会减少，这样就给了细菌更多入侵的机会，身体的免疫力也因此下降。

5.体温变化：体温发生变化也是排卵期会出现的一种症状，女性在排卵之后，身体当中会有黄体素分泌，从而导致体温略有升高。

建议平时关注自身的排卵期。