球友会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

保养卵巢的最好方法是什么

发布时间:2019-05-0962826次浏览

做好卵巢保养有助于保持年轻和生殖系统的健康,但不存在保养卵巢的最好方法。女性在日常生活中要注意保持轻松的心态,不能盲目服用激素类药物,减少使用劣质染发剂及增白化妆品

一、保持轻松的心态

如果平时工作压力比较大,且月经经常不规律,这些女性一定要警惕卵巢早衰。要预防卵巢早衰,首先要保持心态上的平和,并注意少吃辛辣、刺激性食物。女性如果长期情绪不佳,总是处于抑郁、焦虑的情绪下,会影响到卵巢和乳房的健康。

二、不能盲目服用激素类药物

为了保养卵巢而盲目服用各种激素类药物,会导致卵巢受到过度的刺激,从而产生各种副作用。想要保养卵巢,平时可以多食用一些含钙、维生素C、维生素E、叶酸的食物,它们可以有效降低女性患卵巢癌的风险。

三、减少使用劣质染发剂及增白化妆品

劣质的染发剂和增白化妆品中含有的苯、汞等化合物,可损害女性的卵巢功能,甚至有可能影响到女性的生育功能,要特别注意。

相关推荐

卵巢炎是否可以促排取卵
卵巢炎顾名思义是发生在卵巢的炎症。在卵巢炎的情况下,女性朋友会有某一侧下腹的压痛,查体的时候也会有附件区的压痛,超声也会提示有附件区,尤其是卵巢区域的回声不均匀,局部可能形成囊肿或者脓肿等。在卵巢炎的情况下,不建议进行促排卵,因为这时候机体存在一种炎症的反应,可能会产生卵巢抗体,不利于卵子的发育以及促排的形成,建议要给与合理的抗生素的治疗,并且至少应用2周的时间,使患者的症状缓解,并且建议用中成药物同时巩固治疗1-2个月,使患者的症状完全缓解,再考虑进行促排。否则这个时候促排,一方面可能达不到能够促进卵巢发育的作用,另一方面也有可能排出的卵泡质量不好,也有可能影响未来受精卵的着床,从而造成反复多次的自然流产等。
语音时长 01:03

2021-06-25

61304次收听

01:41
卵巢炎可以促排取卵吗
在卵巢炎的情况下,女性会有某一侧下腹的压痛,查体附件区的压痛,超声提示有附件区,尤其卵巢区域回声不均匀,局部可能形成囊肿或脓肿等。在卵巢炎的情况下不建议进行促排卵,此时机体存在炎症反应,可能会产生卵巢抗体,不利于卵子发育以及促排形成,应进行合理的抗生素治疗,至少应用2周的时间并且用中成药物巩固治疗1-2个月,症状完全缓解后考虑进行促排。处于卵巢炎时促排,一方面可能达不到促进卵巢发育的作用;另一方面排出的卵泡质量可能不好,可能影响未来受精卵着床,从而造成多次的自然流产等。
什么是卵巢炎
卵巢的炎症是指女性当病原微生物,从阴道进入到宫颈和宫腔,从而在经过双侧输卵管进入到盆腹腔,导致盆腹腔的炎症。如果是炎症波及到卵巢就会成为卵巢的炎症大多数的卵巢的炎症不会单独发生,一般是与输卵管的炎症同时发生,我们也称为输卵管卵巢炎或者叫附件炎,有时也归为盆腔炎的一种。卵巢的炎症也就是输卵管和卵巢的炎症,往往表现为女性一侧炎症部位的下腹部疼痛,在急性发作期间会出现有发烧的症状。妇科检查的时候患侧的下腹部有明显的压痛,并且附件区有增厚,输卵管和卵巢的炎症,一经发现要及时的给予治疗,否则可能会引起排卵功能障碍,或者女性由于输卵管粘连梗阻导致不孕症。
语音时长 01:03

2021-03-04

65325次收听

卵巢炎症该怎么治疗
卵巢炎症发生后,根据患者具体情况选择抗生素药物、手术等治疗。卵巢炎症属于盆腔炎的一种,由于受到致病因子作用,导致卵巢炎症、卵巢粘连、输卵管包裹脓肿和梗阻等严重后遗症,容易导致不孕。非特异性卵巢炎分急性和慢性两种,发病后要注意及时治疗。卵巢炎症治疗以药物治疗为主,急性期行抗生素治疗。若有穿刺液、脓液培养和药敏实验,应针对药敏实验结果选择有效抗生素。慢性卵巢炎症治疗,可用急性卵巢炎相同药物。应用抗生素治疗后多数患者会出现症状明显减轻甚至消失,但不等于已被根治,需要随访。因卵巢炎导致输卵管积脓、输卵管卵巢积脓,容易急性发作,主张手术治疗。卵巢周围粘连或卵巢输卵管包裹,可考虑剖腹手术或者腹腔镜下粘连分解术。若有卵巢脓肿或者输卵管脓肿治疗效果不佳,也可考虑术中行脓肿清除术。输卵管积脓,建议行患侧输卵管切除术。饮食上补充营养,合理搭配,做好全面护理,避免吃辛辣刺激食物,影响身体恢复,。调理好心态,心情对疾病恢复起到极好促进作用。
语音时长 01:50

2020-02-14

62206次收听

如何提高卵巢功能
如何提高卵巢功能,卵巢是位于女性盆腔内的性腺器官。它有两大功能第一,产生成熟卵的生殖功能,第二产生女性激素的内分泌功能,和产生多肽激素的局部调节因子功能。卵巢的内分泌功能主要是产生雌激素、孕激素、雄激素等激素类的物质,卵巢的产生卵子有利于正常受孕,卵巢的功能是女性保持年轻的重要因素。所以平时一定要保养好卵巢,平时饮食中要注意饮食均衡,多吃一些富含叶酸的新鲜蔬菜和水果,多食用含有植物类雌激素的食物,如动物的肝脏和豆类食品。适当的运动,增加有氧运动量,另外保持好心情能够改善卵巢功能低下,找到宣泄不良情绪的方法,避免情绪紧张,避免外界的不良因素影响,可以有效的调节卵巢功能,好的心态也能够增强机体的素质。
语音时长 01:47

2020-01-02

50536次收听

卵巢炎该怎么预防
为了预防卵巢炎的发生,孕妇产前应该定期到指定医院进行产前检查,接受孕期卫生指导,积极治疗营养不良、贫血等慢性疾患,增强体质。妊娠早期和晚期禁止性生活,防止流产和早产以及产后感染,保持良好的身体状况,人流术及分娩后应注意个人卫生,卫生巾要及时更换,使用消毒的卫生纸巾,在产褥期内严禁性生活,洗澡好用淋浴,绝对禁止使用浴缸洗浴。应注意在患病期间禁行房事,如果患者为产妇,不要因为产后或发热而紧闭门户,应该保持居室温暖通风、空气清新,同时不要衣着过厚,以防汗出过多,着装被褥应该温凉适宜。女性在日常生活中应该注意做好个人卫生,尤其是在月经来潮期间或人工流产、分娩后阴道出血期间,必须禁止进行性生活,以免在进行性交的时候将细菌带进阴道,从而引起卵巢炎或其他妇科炎症。
语音时长 01:38

2019-12-31

54995次收听

卵巢保养手法
女性卵巢保养的手法包括穴位按摩法、瑜伽保养法、屈膝抬腹法以及抱腿扭转法。这些方法都能够有效的改善卵巢功能,促进雌激素的分泌,让女性维持健康的状态,也能够保证生育能力。
女性吃什么保养卵巢
因为卵巢对于大家的身体是非常重要的,所以在日常生活当中,大家一定要多多保护自己的卵巢,可以通过使用胡萝卜、黑豆、百合大豆、以及火龙果等食物来好好保养自己的卵巢,有效的减少卵巢病症的出现。
如何提高卵巢功能
很多女性朋友的卵巢功能都存在问题,要想提高卵巢功能,首先就得合理搭配膳食,保证营养均衡。再就是要坚持运动,并保证规律的作息时间和愉快的心情,另外可适当对卵巢进行按摩。
抗卵巢抗体阳性是什么意思
通常情况下,抗卵巢抗体阳性是指免疫性不孕,建议及时对症治疗。具体分析如下:
女人吃什么可以保养卵巢
卵巢是女性特有的生殖器官,在分泌系统中扮演着重要的角色,也是生孩子的一个关键性组织,所以女性在生活中一定要好好的呵护她和调理他,尽量避免一些健康问题的产生,建议多吃海藻类食物,也可以多吃葛根和黑豆,当然胡萝卜也是一个很重要的选择。