在国内对于性生活教育教导都不够，导致很多成年伴侣的性生活质量低下，女人得不到性满足。要想让女人得到性满足，首先要让双方私密部位足够润滑，可以通过挑逗和润滑油解决，其次要有一个正确的姿势，最重要的就是男性朋友要保持正常的男性功能。

在国内，很多男性朋友没有得到足够的性教育，而且也没有正规的渠道去接触正确的性教育。尤其是对于提升性生活的质量，很多朋友都是在自己慢慢摸索。这也就导致了很多女性朋友在性生活中总是得不到满足，时间一久也会带来很多其他问题。那么女人怎样才能性满足呢？
　　一、私密部位足够润滑
　　对于女性朋友而言，没有经验的性生活简直是折磨，女性的私密部位如果没有得到足够的刺激，是无法分泌足够的分泌物润滑的。如果男性朋友在这个时候强行进入，会给女性朋友带来很大的痛苦和不满，性生活体验自然极差，也就得不到性满足。所以要想让女人得到性满足，首先要让私密部位足够润滑，可以通过提前挑逗女性私密部位或者涂抹润滑液等办法来解决。
　　二、正确的姿势
　　对于性生活来说，还有一点很重要的就是姿势。可能每一对伴侣在进行性生活的姿势都不一样，甚至有很多变化。但是有一点很重要，那就是要让性伴侣双方都感觉到很舒适。如果是用一个别扭的姿势进行性生活，恐怕两个人都不会达到性高潮。所以在进行性生活时，有一个正确的姿势能够让女人更容易得到性满足。
　　三、正常的男性功能
　　性生活由于生理因素，主动权往往在男性朋友手里，但是很多男性朋友存在一个误区那就是只顾着自己不顾及女性的感受。往往在男性高潮射精之后，女性朋友还是得不到满足。这种情况也出现在很多男性功能出现问题的伴侣中。所以，男人保持一个正常的性功能，才有条件带给女人性满足，也能提高双方的性生活体验。