女性的安全期是月经周期的第1~7天，以及周期的最后4~5天，排卵期从月经来潮的第一天开始算起，往前数14天其实就是排卵期，这一天前面5天和后面4天都在排卵期内，前提女性的月经是正常的。如果女性月经不正常，也可以用排卵试纸检测。

每一位都应该对安全期和排卵期的推测方法有一定的了解，这样能够很好地达到自己的需求，女性的排卵都是有一定的周期性的，如果女性要想自己怀孕的话就要知道排卵期，然后在排卵期内进行性生活，怀孕的几率非常大，如果不想怀孕的话，就要知道安全期。那么，女性的安全期和排卵期是什么？
　　每一位成年女性每个月都会来这么一次月经，这才是正常现象，从上个月的月经到下一个月的月经第一天则是一个月经周期，如果从避孕的角度来看月经周期，可以把它分为三个时期，分别是安全期、排卵期和月经期。虽然女性的月经周期有时候长有时候短，但每个月的排卵期与下一次来月经之间的时间却是比较固定的，大概为14天左右，而正常的排卵期就是根据月经周期的时间来推断的。
　　排卵期推算方法
　　应当从月经来潮的第一天开始算起，往前数14天其实就是排卵期，这一天前面5天和后面4天都在排卵期内，这属于怀孕的最佳时期，如果现在进行性生活的话怀孕的几率相对会比较大一点。不过如果女性的月经周期不太准确的话，那么经过这个时间推算出来的排卵期也是不准确的。
　　安全期的计算方法
　　对于安全性的定义是月经周期的第1~7天，以及周期的最后4~5天，这个时间段内卵子已经死亡或者没有往外排卵，在这个时间段内不太可能怀孕的。还可以通过体温来进行判断，正常生育期的女性，排卵之后体温会立即升高，并且持续到下一个月经周期开始，如果发现温度稍微降一点了，就可以算是安全期了。
　　希望每一位女性都要把这些基本常识记在自己的心里，能够非常准确地计算出自己的排卵期和安全期，能够达到避孕或者怀孕目的。