肠清茶算是在日常生活中人们经常听到的一种中成药饮品。因为该饮品中含有多种中草药成分，所以对人体是非常有益的，之所以能够帮助人们清除体内的宿便，是因为其具备着润肠明目的效果。而且还能够帮助人们有效的调理自身的肠胃功能，同时还能够增加肠胃的蠕动，营造出良好的肠胃环境，从根本上解决宿便的问题。

一旦人体的胃肠道出现任何问题的话，那么各种各样不舒服的症状表现也会随之出现在人们的身体中，尤其是当人们无法将宿便清除出去的时候，身体所承受的痛苦就更多了。因为代谢往往是排除人体中积累的毒素。那么肠清茶能清宿便吗？
　　一、润肠
　　肠清茶自然是具备清宿便效果的，因为其中含有一种成分叫做决明子，决明子本身具备着明目润肠的效果。所以经常性的喝肠清茶，能够帮助人们清理肠道中的食物残渣，也就是人们经常所说的宿便。
　　二、调理肠胃功能
　　肠清茶属于一款由中草药成分制成的中成药其具备着治本的效果。很多人之所以体内堆积大量的宿便，主要是因为身体肠胃的吸收和消化功能不良所导致的。而当人体代谢出现问题的时候，就会导致大量的毒素堆积在体内，从而大大降低人体的免疫功能，并且也会影响到胃肠道的正常运转，长此以往下去就会导致宿便的情况越来越严重。而经常性的喝肠清茶能够有效的调理人体的肠胃功能，让人体对于食物的消化和吸收都趋于正常，营造出健康的肠胃环境。从根本上帮助人们解决宿便的问题。
　　三、增加肠胃蠕动
　　肠清茶中具备着乌龙茶以及霜冻后的桑叶等多种中草药成分，其中霜冻后的桑叶具备着增加肠胃蠕动的效果。正是因为这样，所以人们在长时间的喝肠清茶以后，就会导致自己的肠胃加快，对食物的消化同时还能够增加肠胃消化食物的完全程度。这不光帮助人们排除了肠胃中的宿便，同时也大大减轻了肠胃以后食物的积累程度。帮助人们降低了日后出现宿便情况的概率。