哺乳期期间女性需要关注自己的乳房健康，而哺乳期乳房痛则是很多人都会出现的一种，这种情况是很常见的，一般情况下是因为涨奶所引起的，因为很多哺乳期妈妈补充营养过分，就会让奶水更多。可以选择使用热毛巾进行热敷，注意毛巾不可以太烫。

女性在怀孕的时候，因为体内的激素分泌增多，所以就会出现乳房胀大、疼痛的现象。而在生了宝宝后，宝妈也经常会有乳房疼痛的感觉，让一些新手妈妈感到了一定的困扰，面对这种困扰就会十分烦恼。那么现在就来看看哺乳期乳房痛怎么办？
　　1、哺乳期乳房疼痛，一般是涨奶引起的。所以宝妈奶水充足时，就不要喝下奶的汤水了。在已经满足了宝宝的需要后，如果还有涨奶、疼痛的感觉，宝妈就应该将奶水吸出来，否则很容易出现乳汁淤积的情况。
　　2、哺乳期乳房疼痛时，还可以用毛巾来热敷。在给宝宝喂完奶后，就可以将温热的毛巾敷在乳房上，这就能够减少疼痛感。不过要注意，毛巾绝对不能太热，以免烫伤了皮肤。宝妈还可以通过按摩来缓解疼痛，但是按揉的力度不要太大。
　　3、哺乳期女性的乳房疼痛，也有可能是因为乳腺炎导致的。这时候不仅会有疼痛，还会伴有乳房皮肤红肿的情况，要是病情比较严重的话，还会有发热的症状。哺乳期乳腺炎一般都是乳汁淤积引起的，而且不注意卫生也容易患乳腺炎，这时候宝妈就要及时就医了。
　　4、很多宝宝比较淘气，在哺乳喂养的过程中，会使劲的啃咬妈妈的乳头，通常情况下会造成乳房的剧烈疼痛。在这种情况下，宝妈要及时的对孩子进行引导和教育，千万不要因为心疼孩子而让这种情况继续发生下去。如果乳头出现了出血的症状，可以试着先把奶水挤到奶瓶里再喂孩子。
　　5、如果乳房的刺痛具有一定的周期性，在月经前疼痛加重，而月经之后症状减轻。则多半是由于月经之前精神压力过于紧张导致的。但是如果疼痛剧烈难以忍受，甚至疼痛范围扩大到腋窝和背部，并且按压乳房的时候，然后会更为剧烈。乳房则有增生性病变的可能。
　　就一般情况来看，乳房如果一直剧烈并且持续的疼痛，则极有可能是受到了感染。但是如果疼痛感出现波动性，则考虑为化脓。乳房刺痛，千万不能马虎大意。一旦产生了不适，需要到专业的妇科进行检查。