血压99，66这个值，相对来说是比较偏低的，但是是否正常，还要跟他平时的血压进行对比，可以发现有一部分的人，他长期就是一个低血压的状态，比如说一些年轻的女性，比较瘦，或当然也有一些年龄偏大的一些女性也是的，但是，这种长期的低血压状态并没有影响到他日常的生活和运动，他也没有太多的低血压的不良反应，或者是症状，并没有头晕，胸闷，乏力等等，这种情况，相对来说，认为他是一个正常血压本身，对于血压低于90，60才称为低血压，本身99，66，他是在这个范围之上，但是还要注意一点，就是说本身以往的血压是高于这个值的，但是近期就是突然下降了，这个是需要去警惕的，有可能会出现了一些心脏急性的病变，或者是一些其问题。第一个，要看看出现这个血压患者有没有一些症状，比如说胸闷，胸疼乏力，会看到在一些急性心梗或缺血的病人，他会有一个血压的下降，比如说有心衰的病人也会有血压的下降，心衰病人当他主要是表现为活动耐量的下降，胸闷喘憋，呼吸困难，最常见的这种血压的下降，往往是因为有高血压，他在服用降压药物用药过量了，或者说他现在原来是用药正合适，近期血压又向好发展，血压从正常变成低的，这个时候就要进行药物的调整，还有会发现在一些老年人当中，会出现间断的血压下降，而某些时段又是升高的比如说会出现体位性低血压或餐后低血压，一些老年人他在坐着的时候血压是正常的，突然站起来也是在站起来三分钟之内会有一个血压的下降，这个时候会有一些表现，比如说头晕，严重的还会有黑懵，这个时候如果去测血压的时候，血压可能就是低的，还有就是餐后低血压，吃完饭后两个小时内血压下降，尤其是在早餐后可能下降的更明显，而他晚上或第二天早晨没有吃饭之前血压是升高的，这个都需要去关注，如果是这种情况，就要进行一些相应的调整。

低压60毫米汞柱是属于正常范围的最低值，高压120毫米汞柱是正常的。这个血压测量结果虽然正常，但是脉压差有一些偏大，因为正常高压和低压之间的差值应该在30~40毫米汞柱之间。脉压差超过60毫米汞柱，就是属于脉压差增大，脉压差有一些偏大，有可能和主动脉硬化、主动脉关闭不全、比较严重的贫血等原因有关系。如果身体没有明显的不舒服症状，可以先观察，要增加保健的意识，合理饮食，多参加户外运动。如果身体感觉不舒服，就应该进一步的检查、治疗。

按照诊断标准来说，血压90/60以下的属于低血压，所以血压90/60不算低血压，应该是正常血压，或者是偏低的血压。判断血压是否属于病理状态，不完全是单纯凭着一个血压来判断，还需要根据病人以前的血压情况和是否有一些症状，或者是否伴发了一些严重的疾病，来判断这个血压是否有病理情况。如果是这个人平时血压一直就是属于偏低的状态，那90/60的血压是属于正常情况，不需要去处理。如果这个人是服了降压药以后，血压突然的下降，那就说明服药过量了。所以就是一定要根据病人的具体情况来做出正确的判断，是否是低血压。

对于低血压的人来说，对于吃什么水果好并没有一个定论，毕竟水果对于改善血压低的状况意义并不是很大。对于低血压的患者来说虽然水果并不能提升血压，但是多吃一些水果可以帮助给身体提供人体所需的维生素和矿物质，有助于改善人的体质，或许能帮助低血压状况的改善。中医认为，低血压大多数是属于气阳气不足，所以可以通过食用一些具有益气养血的水果，或许有提升血压的功效，中医推荐的水果主要有桂圆、大枣、桑葚、莲子等。最好不要吃有利尿作用的水果，比如西瓜等。对于低血压的患者来说，还可以通过加强运动锻炼，提高身体素质，提高血管神经的调节功能来协助改善血压；适当的喝茶也有助于改善低血压的状况。

对于低血压患者来说，在饮食上应该注意适当增加食盐的摄入量，多吃一些优质蛋白食物，比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等等；多吃一些新鲜蔬菜水果，以补充足够的维生素和人体所需的矿物质。也可以多吃一些红枣、桂圆、桑葚等具有补益气血的食物，有助于低血压状况的改善。还应该适当增加钠盐的摄入量，也有利于低血压状况的改善。必要时可以用一些中药，比如生脉饮口服液、黄芪口服液、补中益气丸等等。对于低血压患者来说，在饮食上没有需要特别注意忌口的，只是注意不吃或少吃能增加尿量的食物即可，比如西瓜，吃多了可能会增加尿量，血容量相对降低，可能会使血压下降。对于低血压来说，在治疗上应该先查找原发病，饮食调理只是辅助治疗措施，尤其是对于病理性低血压来说，不能只依靠饮食调理来改善血压低的状况。