球友会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

怀孕能喝豆浆吗

发布时间:2019-12-1661696次浏览

女性怀孕以后,是可以适量喝豆浆的。大豆含有十分丰富的优质蛋白质,没有胆固醇,还可以降低血清中的胆固醇。另外,豆浆含有人体必需的八种氨基酸,非常有营养,可以保证胎儿的神经细胞健康发育。最后,还可以预防高血压以及贫血

现实生活之中,有很多女性都是十分喜欢喝豆浆的,平常的时候就十分喜欢喝,以致怀孕以后,还是十分喜欢喝。而我们知道,女性怀孕是需要注意一下自己的饮食习惯的。那么,怀孕可以喝豆浆吗?下面让我们了解一下吧!
  女性怀孕是能够喝一些豆浆。究其因,大豆这种食物,含有十分丰富的优质蛋白质,属于植物之中唯一的一种,跟动物蛋白质比较类似的完全蛋白质。再者,大豆蛋白是没有胆固醇成分,反而可以降低患者血清中的胆固醇成分,这一点要优于动物蛋白。
  一般而言,大豆蛋白成分十分丰富,含有人体所必需的八种氨基酸,而且配比是十分均衡的,十分适合人体的需要。而豆浆属于大豆其中的一种食用方式,豆浆之中,蛋白质的消化率达到了95%以上,而孕妇喝豆浆这种办法,无疑就是摄入蛋白质最好的办法,充足的蛋白质,还能够促进胎儿的神经细胞健康发育。
  孕妇经常喝一些豆浆,还能够防止贫血,还可以预防低血压这些不良症状。而豆浆的吸收率是十分高的,孕妇饮用以后,就能够补充一些钙质以及铁元素等等营养成分。
  不过,尽管豆浆是非常有营养的,不过孕妇也必须注意一下营养均衡,喝豆浆也必要适量。否则,一旦孕妇过量饮用,那么就会导致营养过剩的情况,这样子是不利于身体的消化吸收的。
  喝豆浆这种饮食方式,对于患者的身体健康以及延缓衰老都是有比较明显的好处的,能够调节一下患者体内的雌激素以及孕激素水平,可以让分泌周期变化保持一个正常的水平,继而可以有效预防乳腺癌以及子宫癌,还有卵巢癌的出现。

相关推荐

泌乳素分泌不足奶水少怎么办
泌乳素分泌不足导致奶水少,通常采取药物治疗、按摩、饮食以及休息等方面进行改善。1.药物治疗:如果出现泌乳素分泌不足导致奶水少,可以遵医嘱服用催乳宝、复方王不留行片等具有通乳下奶的药物治疗。2.按摩:产妇还可以在医生的指导下进行中医穴位按摩,如按压膻中穴、双侧乳根穴、双侧乳中穴等,对于泌乳素分泌不足导致奶水少也可以起到改善的作用。3.饮食:产妇泌乳素分泌不足导致奶水少,还可从饮食上调整,可以多吃富含蛋白质和维生素类的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼、虾、菠菜、青菜、苹果等。同时还可以多喝一些鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤、大枣乌鸡汤等,具有一定的产奶作用。4.休息:产妇日常还需要多休息,不能熬夜,养成良好的作息习惯。同时要调节不良情绪,合理释放压力,也可以改善泌乳素分泌不足导致奶水少的情况。对于泌乳素分泌不足导致奶水少产妇,可以及时就医,在医生的指导下治疗,避免擅自用药。
语音时长 02:00

2022-08-01

14266次收听

孕妇查铁蛋白是查哪些
孕期一般需要常规检查铁蛋白,铁蛋白主要用来判断是否有铁缺乏。因为红细胞、血色素主要成分就是蛋白质以及铁。所以铁蛋白缺乏,常常是贫血的第一步。一般在孕20多周要常规检查铁蛋白,当然每次产检一般都要常规检查血色素,以判断是否有贫血,以及是否有铁缺失。如果女性有铁蛋白降低,低于20,一般考虑铁缺失,这时就要给予积极的补充铁剂治疗。铁缺失有时伴有贫血,表现为血色素低于110g/L,但有时不伴有贫血,是单纯的铁缺失。无论是否伴有贫血,只要考虑有铁缺失,就要及时的补充铁剂治疗。门诊上多半选择补充口服铁剂治疗,比如硫酸亚铁等等,也包括琥珀酸亚铁等其他铁剂。通过口服铁剂治疗,往往就可以将铁蛋白升上来。铁蛋白如果持续较低,有时甚至需要收住院,给予静脉补充铁剂治疗,比如蔗糖铁等等。
语音时长 01:33

2021-12-30

91199次收听

怀孕19周胎动一般几次
很多孕妈怀孕以后,就开始盼着有胎动的发生,大部分胎动的发生时间是在孕15周左右,有个体差异,有的人会早一点,有的人是晚一点。早期的胎动可能是波动或者是触动,也就是动作很轻微。在19周的时候胎儿发育的还比较小,力量还不是很大,胎动是非常轻微的,这个时间段也不是要求监测胎动的时间,所以不用孕妈来计数胎动,只要感觉到有胎动就可以了,并不需要进行胎动的监测。胎动的监测的时间是在孕28周以后才进行胎动的监测,在孕早中期也就是在孕19周左右,只要感受到胎动就可以了,并不需要进行胎动的计数,进行规律的产前检查。进行胎儿生长发育的监测是非常的必要的,到22周左右可以进行B超,了解胎儿的发育情况。
语音时长 01:10

2021-07-09

77058次收听

01:40
怀孕39天是多少周
怀孕39天,在临床上就叫孕5周加4天。如果月经比较规律,怀孕39天就是5周加6。怀孕39天,在临床上就叫孕5周加4天,很多女性停经的天数和怀孕的周数并不完全相符。如果停经39天,并不代表真正的怀孕5周加4。如果月经比较规律,按7天为一个妊娠周,那么五七三十五停经39天,应该叫妊娠5周加6。但如果月经不规律,有可能停经39天未必是怀孕5周。评估怀孕的天数和停经天数是否相符,要结合B超检查。在停经39天的时候,大部分B超可能还没有完全显示,到49天的时候,如果B超没有提示明显的胎心、胎芽,孕周可能要重新的评估。
01:54
打喷嚏会震到胎儿吗
一般情况下,打喷嚏属于生理性反应,尤其是受到异常的空气环境当中,或者一些异常气味刺激,都会出现打喷嚏的生理过程。但是如果女性以前有复发性流产,或者有宫颈松弛症,如果剧烈频繁的打喷嚏使用腹压,有可能会造成流产。所以一般情况下,如果没有这种病史,第一胎或孕期非常顺利,胚胎发育也良好,胎儿生长也良好,仅仅打几个喷嚏不会造成流产。但是如果有比较严重的过敏性鼻炎、过敏性哮喘,喷嚏打得过于频繁、过于造成腹压,那么可能会产生不良影响。所以症状重的一定要及时向医生寻求帮助。
01:55
怀孕了能挤痘痘吗
怀孕了还是不要挤痘痘,否则如果局部继发感染,怀孕期间不能随便用抗菌素,因此存在治疗的难度。痘痘是青年人常见的一种慢性发生在毛囊皮脂腺部位的炎症性皮肤病,好发于面部以及胸背部,其特征性的损害有粉刺以及丘疹、脓包、结节、囊肿等皮损,痘痘的形成是由于年轻人内分泌的原因。如果患者面部清洗不彻底或者外用大量的护肤品,面部的脂垢堵塞毛囊口,则促进痘痘了的形成。
怀孕中期能吃火锅吗
孕妇在怀孕的中期是可以吃火锅的,但是最好不要经常性的吃,偶尔的吃一次不会影响身体健康,也不会影响胎儿的生长发育。但是,如果经常的吃火锅容易引起上火,导致孕期出现便秘的情况。而且目前市场上火锅的底料中含有添加剂、防腐剂等,吃多了容易影响胎儿的生长发育,严重时会影响胎儿的智力发育。女性吃火锅可以自己在家做,火锅中最好不要放底料,放点自自制的底料,是不会影响女性身体健康等。但要注意吃火锅时,肉类最好煮熟了再吃,比如牛羊肉,以免煮不熟,寄生虫不能完全被杀死,容易使胎儿产生一定的不良影响,影响胎儿的生长发育。所以,女性在怀孕期间的饮食一定要注意卫生。
语音时长 01:05

2021-04-16

82770次收听

预产期已过还不生怎么办
预产期已过还不生可以通过轻度体力活动、乳头刺激、食用特定食物、放松和减压、咨询医生等方式进行处理。具体分析如下:
孕妇能吃金嗓子喉宝吗
金嗓子喉宝的说明书上明确写着孕妇慎用,所以孕妇尽量不要服用这种药物。因为药物性寒,大量用药会伤阳气,影响到孕妇自身的健康;大量用药还可能导致胎儿发育畸形或流产等。
02:44
怀孕了不能吃什么
怀孕后首先不要吃有毒有害的食物,这是毫无疑问的。其次对于胃肠道有比较明显刺激的食物,比如山楂、辣椒等,吃了以后容易引起胃肠道功能失调,还可能影响其它营养素的吸收,甚至会引起流产或早产,这些食物是不能吃的。另外,还有一些食物在怀孕期间食用了以后,可能会造成身体其他的不良反应,比如说在怀孕期间吃一些糖分含量高的食物,可能会造成体内血糖的波动,甚至会引发妊娠期糖尿病。除此之外,孕妇可进行多元化进食,这样可以补充各种维生素,不要盲目听信一些谣言,比如说怀孕期间不能吃木耳,不能吃山竹,不能吃海鲜等,这些食物都是可以吃的,但是要适量。
02:16
孕妇可以吃杏仁吗
孕期一般不建议吃杏仁。因为杏仁有微量的毒性。杏仁里含有杏仁甙,杏仁甙通过代谢,可以产生微量的氢化物,这种氢化物可以抑制呼吸功能。当然这种抑制呼吸的作用极其微弱。但是孕期小孩比较脆弱,没有必要冒这个风险,所以孕期最好不要吃杏仁这类有微毒的,包括河豚等等。另外杏仁属于热性食品,属于高热量的食品。这种食品吃进去之后,有时会加速妈妈和胎儿的循环,甚至有可能诱发胎盘出血,有增加流产,甚至早产的概率。所以孕期尽量不要吃杏仁,杏是可以吃的。当然性也是高热量食品,也是暖性食物,也不宜多吃。多吃后容易导致上火,口腔溃疡。
怀孕七个月可以同房吗
怀孕七个月时如果孕妇身体健康、胎儿稳定可以同房,在孕中期时同房要注意姿势要正确,另外时间不能过长,最后要注意动于不能过于激烈,还要带上避孕套才可以。如果孕妇有流产史,一定要避免同房。另外怀孕的前三个月与后两个月却不能同房。
做小月子注意事项
小月子期间的女性要注意在术后前三天卧床休息、小月子的前半个月内不可以从事过重的体力劳动、避免接触冷水和身体受寒、加强女性营养、注意性生活及个人卫生、留意阴道出血情况。小月子期间女性十分的虚弱,身体抵抗力下降,这个时候要注意,才可以使身体恢复得更好。在术后前三天要注意卧床休息,三天后到一个星期,再逐渐的增加活动的时间和强度。要加强女性营养,多吃一些豆制品、奶蛋、鱼类等蛋白质丰富的食物,还可以选择食用大枣、枸杞这类补血的食品,并且要多吃新鲜的蔬菜,补充维生素加快身体的恢复。在人流后子宫口还没有完全的闭合,这时候女性很易受到细菌的侵袭,所以小月子期间要格外注意个人的卫生。人流手术会给子宫造成一定的损伤,会有3到5天阴道出血的情况发生,所以在此期间女性要留意阴道出血情况,如果出血较多或持续时间较长,伴有腹痛的情况,要及时到医院进行复查。
语音时长 01:58

2018-10-26

56668次收听

孕妇能不能吃拉皮
拉皮的色泽晶莹透亮,入口滑爽、劲道,质感细腻,价格实惠,因此深受广大消费者的喜爱,它的主要营养成分为碳水化合物,还含有少量蛋白质、维生素及矿物质等,孕妇适量吃些拉皮,不会对身体造成影响,同时还可以增强食欲。