有些人会出现声带发炎的情况，这种情况其实是因为经常说话，而且说话的声音很大，然后受到了某些细菌的感染导致，这种情况要注意的是就是要少说话，还有就是水分要补充充足，不要吃那些辛辣刺激的食物，另外再吃一些清热消炎的药物进行改善，记得要多休息，多喝些白开水，饮食方面也要清淡。

声带发炎的情况一般多见于过度用嗓的人群，比如教师以及售货员等。因为过度发音而导致声带的过度摩擦频繁，这很容易导致出现声带的间隙水肿，这在医学上被称作是任克氏的间隙水肿。那么，声带发炎是怎么回事？
　　声带指的是处在人体的喉腔声门部位，并且还左右各一的，它是由声韧带肌肉和被覆的黏膜组成的，属于人体最重要的发音器官。声带发炎一般被分成急性和慢性炎症两种，其中急性炎症一般是因为呼吸道感染导致，主要是会表现出声音嘶哑、咳嗽、以及呼吸困难等情况，之后在查体时就能够发现人体的双侧声带出现弥漫性的充血；对于那些慢性的声带发炎，临床上被称作是慢性喉炎，一般是因为长期的滥用嗓音以及过度发言导致；还有就是因为反流性食管炎或者是胃酸反流等造成。
　　此外要是患者明显出现发炎，但是依然不休息的话，很容易导致病情加重，导致出现声带小结以及声带息肉等，为了避免这样的情况，千万要注意休息，不要讲话过度，另外还能够使用一些润嗓的药物进行治疗，包括金嗓清音丸等，还有就是要注意饮食方面的清淡，不要抽烟，也不要喝酒等，这些行为一定程度上都会对声带造成一定的损伤。
　　对于想要避免出现声带发炎的患者，千万要记得平时的保暖，还有就是天冷的时候不要出门，此外也要保证室内的通风，保证室内的空气清新，平时也要少说话，还有就是要禁声，这样才有利于病情的恢复。坚持早晚刷牙。