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孕妇得糖尿病怎么办

发布时间:2020-03-2055854次浏览

孕妇得糖尿病以后,需要积极治疗,包括饮食疗法、运动疗法以及药物疗法等等。一般血糖控制不住的时候,医生会根据患者的情况制定一个个性化的方案,来控制血糖,而又不影响胎儿的发育。

怀孕以后,身体内需要的血糖量比较低,但是孕妇的饮食多元化,所以在怀孕以后,更容易检查出糖尿病。那么,孕妇得糖尿病怎么办?孕妇是一个特殊的群体,治疗起来也比较复杂,一起通过下文来了解吧。
  孕妇得糖尿病的治疗方法
  孕妇得了糖尿病以后,会引起流产、早产以及胎停育的现象,巨型儿以及畸形儿的比率也会增加,所以需要及时治疗。对于不严重的患者,需要注意饮食,适当运动来来控制血糖。在饮食上,患者需要每天计算摄入的总热量。而且不同的阶段,热量的需要程度也不同,所以需要不断调整。在运动的时候,患者需要避免空腹以及剧烈运动,餐后运动,血糖更容易下降。
  对于严重的人,就需要注射胰岛素来治疗。医生会根据患者的情况,制定一个个性化的方案,一直使用到胎儿出生。另外,心理的治疗也必不可少。患者需要保持稳定的情绪,做一些自己喜欢的事情,比如侍弄花草、写字都是可以的。
  孕妇得糖尿病的食谱
  对于孕妇来说,早晨可以吃豆腐脑、杂粮馒头、一个水煮鸡蛋。中午可以吃木耳炒白菜、虾皮冬瓜汤或者是荞麦面条。晚上的时候可以吃丝瓜鸡蛋汤、青椒肉丝、二米饭或者是芹菜拌海米。在两餐之间,可以吃点苏打饼干、黄瓜汁以及纯牛奶,既有营养,也不会让血糖升高。
  对于妊娠糖尿病患者来说,一定要听从医生的建议积极治疗,而且根据血糖的情况,来决定是否继续妊娠。如果患者的身体不能承受,还是要先治疗母体,流掉胎儿。如果患者的身体可以承受,也不用因为治疗,而影响胎儿的发育,就可以继续妊娠。

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孕妇空腹血糖5.3mmol/L略微偏高些,需要进一步进行糖耐量试验即OGTT检查,看一下糖耐量值。一般情况下,怀孕期间的血糖控制要求比非孕期健康人群更严格一些。健康人群空腹血糖的要求是3.9-6.1mmol/L,但是怀孕期间空腹血糖要求控制在5.1mmol/L以内。另外诊断妊娠期糖尿病的标准也会比非怀孕期间低一点。因为怀孕是人体的特殊的生理时期,本身怀孕就可能对人体各个器官造成一定的冲击,血糖容易升高,容易发生一些组织器官的损害,所以孕期的血糖控制要求更加严格,血糖监测也更加频繁。对于妊娠期糖尿病的诊断标准是这样的,怀孕的妇女监测空腹血糖应该小于5.1mmol/L,餐后1小时血糖要小于10.0mmol/L,两小时血糖要小于8.5mmol/L,这三个数值如果有升高,就可以明确诊断。如果空腹血糖是5.3mmol/L,比正常的参考标准稍微高一点,可能受到食物因素、情绪因素影响造成的,也可能是已经出现了糖耐量受损,建议找时间再重新测一下空腹血糖,进行糖耐量试验检查。糖耐量受损的状态下,通过调整孕期的饮食,控制升糖指数高的食物、高脂肪类和高热量食物的摄入,争取控制血糖在正常范围内;如果已经被诊断为妊娠期糖尿病,多建议在医生指导下皮下注射使用胰岛素进行血糖控制。
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孕妇有糖尿病应该吃什么
首先说孕妇有糖尿病不吃什么好,孕妇有糖尿病最主要的是要控制糖分的摄入,其中最主要的是水果和坚果的摄入,建议一天水果最多一个苹果的糖分,甚至更少,最好不要吃西瓜等等含糖量特别多的水果。樱桃是含糖量比较少,升糖指数比较低的水果,可以适量吃一点。坚果类的也不要多吃,一天最多吃一两个核桃。吃什么呢?医生建议:要多吃绿叶蔬菜,蔬菜上也要少吃土豆、藕等含淀粉多的食物;要多吃绿叶菜,芹菜、菠菜、白菜等;饮食上也可以多吃瘦肉,不建议吃肥肉,瘦肉对糖尿病患者的血糖控制影响非常小,而且它含有各种营养成分,建议多吃一些。
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妊娠糖尿病血糖控制标准
妊娠糖尿病血糖控制标准:空腹的血糖应该在5.3以下,餐后的血糖应该在6.7,至少应该在7.6以下。通过做正规的糖耐量试验,空腹大于5.1个毫摩尔,第一个小时大于10.0个毫摩尔,第二个小时大于8.5个毫摩尔,会告诉其中这三项有一项超标,医生就会给指导饮食的建议,运动的建议,给健康运动的饮食处方,就按这个来去控制体重,还会增加一些监测。同时要了解,血糖水平应该控制到什么程度。如果在这种监测的情况下,仍没有得到一个很好控制,血糖还很高,可能要在医生的指导下做胰岛素的治疗。有些非常抵触胰岛素的治疗,实际上妊娠期糖尿病主要原因是胰岛素相对不足,是由于胎盘产生的一些激素带来,所以大部分的孕妈妈生完孩子后胰岛素都会撤下来。
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糖尿病的主要原因是胰岛素分泌不足,怀孕以后由于胎盘形成,分泌大量激素,比如雌激素、孕激素和泌乳素等,这些激素都对胰岛素有对抗作用,所以当胎盘形成以后,母亲代谢过程就会出现胰岛素相对不足,导致妊娠糖尿病。产前筛查可以发现妊娠期糖尿病,在医生指导下,进行细致、系统的管理会降低巨大儿发生率和剖腹产率,同时降低孩子低血糖的发生率,以及远期会降低孩子成年后发生糖尿病、高血压、肥胖等风险。对于孕妇,可以减轻分娩疼痛、降低产褥感染率等。
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容易患妊娠期糖尿病的人群主要有以下几种:第一,父母双亲有糖尿病,尤其是父系有糖尿病,子代发生糖尿病的风险比较大;第二,肥胖的病人,摄入较多高热量的食物,比如含糖量很高的饮料、油炸食物、奶油蛋糕、巧克力、甜品等,易患妊娠糖尿病;第三,运动量较少的人群,随着社会的进步,各类交通方式的出现使人类生活方式也发生改变,不再步行,而采用乘车、乘电梯等方式,运动量有所减少;第四,吸烟、饮酒等不良生活习惯可增加患病风险;第五,精神压力过大者,易患妊娠糖尿病;第六,既往有高血压、血脂异常者。
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甜瓜是一种夏季热销水果,它具有解渴、防暑、生津等功效,吃甜瓜对于我们普通人来说是大有裨益的,但是对妊娠期糖尿病的准妈妈而言,则需要引起注意了,因为甜瓜的含糖量比较丰富,所以不建议糖尿病孕妈食用。
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