心率过快怎么降下来
发布时间：2020-03-2364870次浏览
心率过快可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性心率过快多是运动不当和不良生活习惯所致，所以要及时纠正不良作息，避免剧烈运动。而病理性心率过快需要服用降心率药物，以稳定病情。另外，在心率突然增快后，可以深呼吸和按摩颈动脉，来帮助心率稳定。
当成年人每分钟心率超过100次后，就被认为是心率过快的表现。如果心跳频率太快，不仅会出现心慌、呼吸困难的症状，还可能会有眼前发黑、全身疲乏无力的表现。严重时，还可能会出现晕厥、休克，所以要及时控制心率，避免严重后果发生。那心率过快怎么降下来呢？
一、长期心率过快怎么降下来
1.纠正不良习惯
长期熬夜、睡眠时间不足，都容易诱发心律失常，从而导致心率过快的情况发生。所以一定要保持生活规律和充足睡眠，且平时不要精神压力过大，这样才能稳定心率正常水平，避免心率过快。
2.不做剧烈运动
生活中出现心率过快的情况，多是因剧烈运动所致，特别是一些竞赛类的活动，运动强度更高，心脏跳动频率也会更快。建议平时锻炼可以选择类似于打太极拳、气功这类比较舒缓柔和的运动，这样不但可以强身健体，还能避免心率过快。
3.预防感冒发生
当因外感风寒出现感冒高热的情况后，也容易出现心率过快的症状。所以平时要注意身体保暖，不要在室外温度过低的情况下外出运动，否则容易导致心脏因寒冷刺激，导致频率跳动异常。
二、突然心率过快怎么降下来
1.深呼吸
当心率突然变快的时候，可以试着深呼吸，这个动作有助于心跳变缓。具体方法可以持续吸气5-8秒，之后屏住呼吸3-5秒，再慢慢吐出废气。反复深呼吸几次，可以帮助心跳频率恢复正常，同时也能释放紧张的情绪。
2.按摩颈动脉
通过按摩颈动脉也可以放心率放缓，因颈动脉紧靠迷走神经，而用手指轻轻按摩刺激后，可以帮助心跳频率减缓。
3.服用药物
经常性的心率过快，容易导致甲亢、心肌炎等病症发生。所以需要在医生的叮嘱下，服用降低心率的药物来稳定病情。
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心跳快怎么缓解
心跳快吃什么食物可以缓解心跳快大多数是正常的现象，在必要的情况下可以使用药物进行控制。患者平时可以多吃以下几种食物：1.玉米、小米、高粱米等食物，有平稳心率的作用。并且患者平时要做到合理膳食。2.平时要清淡营养，注意少盐、少油、少动物性食物的饮食。3.多吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素C和重要无机盐的食物。心跳快怎么缓解小妙招第一：屏气法，深吸一口气，屏住气再用力呼出或者呼吸一口气后，屏着气再用力吸气，应用这两种方法可以使快速的心跳减慢。第二：诱发呕吐法，用压舌板或者是手指刺激咽喉，诱发呕吐，通过兴奋迷走神经，反射性地引起心跳减慢。第三：压迫颈动脉窦法，在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平搏动最明显的部位，第234三个手指向颈椎压迫，最好以按摩为主，每次时间不超过五到十秒，如果没有效果，隔几秒钟再按摩一次，按压时不可以两侧同时按压，因为有心跳突然停止的危险，所以只按压一侧，可以缓解心跳快。心跳快吃什么药能缓解心跳快的用药问题，还是要考虑原因，对症下药。如果是冠心病、心肌缺血所导致的心跳过快，在药物方面主要是要口服阿司匹林、他汀类、消心痛、倍他乐克来治疗。如果是心律失常导致的心率过快，比如说窦性心动过速、阵发性室上性心动过速。如果是窦性心动过速一般要口服稳心颗粒、倍他乐克就可以；如果是阵发性室上性心动过速，这种情况需要服用普罗帕酮等。心跳快胸闷气短怎么办休息。大部分人出现胸闷气短是因为剧烈运动，如爬楼梯，跑步之后出现的，这个时候最应该做的一件事情就是及时休息，让身体可以快速的恢复到正常的状态。服用药物。部分患者出现胸闷气短是因为疾病导致，这个时候及时的通过药物进行控制是最重要的，药物可以快速减少身体的不适感。调节情绪。过于激烈的情绪变化会导致胸闷气短的高发，老年人在生活中调节好个人情绪，用乐观平和的心态面对生活中的大喜，大悲等。及时就医，去医院检查诊断，明确原因后在医生的指导下治疗。日常生活中如果频繁出现心慌胸闷，或者爬楼、紧张劳累后有明显心跳加速、胸闷、气短等症状，这时就不能大意了。或许这些症状是提示疾病的前兆。患者应该尽量调整好自己的情绪，忌劳累。平时的饮食上要少吃油腻食物，烟，酒，茶类，咖啡等刺激性饮品应少喝，适当的锻炼是很重要的。
晚上睡觉突然心跳很快怎么办
如果在晚上睡觉的时候，突然出现心跳很快，解决的办法就要根据具体的情况来定了，要考虑心跳很快的原因是生理性因素造成还是病理性因素造成，根据不同的情况，采取的办法是不同的。首先生理性因素，很有可能是睡前进食了一些引起心脏兴奋的食物，包括辛辣的食物、刺激性的饮料，甚至是浓茶、咖啡等等。或者在睡前受到了精神上的刺激，比如睡前知道了某件高兴的事或者睡前看了一个令人兴奋的电影或者是剧，就会引起神经亢奋，导致交感神经兴奋，就会引起心跳增快，引起晚上睡觉突然出现心跳加快的情况。除此之外，因为在睡觉打鼾的过程中会导致缺氧的现象，也会引起憋醒，就会导致心跳加快，如果是生理性因素引起相关的症状，不需要经过药物治疗和干预，只需要平缓情绪，适当调节睡前的情绪，保证心情平缓，使心情逐渐的放松，就可以使症状得以缓解和改善。除此之外，会有一些病理性因素导致睡觉期间突然出现心跳加快，包括甲状腺功能亢进、贫血、感染、心功能不全，甚至是心力衰竭。如果患有此类疾病，在睡觉期间出现了心跳加速，就要第一时间到医院就诊，由专业的医生进行评估和判断，积极的治疗和纠正原发疾病，才能使睡觉期间心跳加速的症状，得以充分的缓解和改善。
经常晚上睡觉心跳加速失眠怎么办
经常晚上睡觉心跳加速失眠要针对不同的情况进行处理。如果是因为自主神经调节功能异常所造成的，需要自身进行积极的调节，避免紧张和焦虑的情绪，平时注意减轻工作和生活上的压力，避免劳累和熬夜，积极的参加一些适宜的运动和娱乐活动，夜间合理的睡眠，失眠的人要给予镇静的药物改善睡眠。如果是发生了快速性心律失常造成，要给予抗心律失常药物对心律失常进行控制，有些心律失常还可以给予射频消融手术治疗。如果是心力衰竭所引起，要给予控制心衰的药物对心衰进行有效的控制，同时积极治疗引起心衰的基础疾病。如果是甲亢、贫血等原因所造成，要积极的控制甲亢和纠正贫血的状态。
心律失常患者的饮食
心律失常的患者应该给予一定的饮食护理，因为这些患者在发病的时候会出现一些水电解质紊乱的现象，所以我们在饮食和进水上都应该注意起来，告诉患者到底应该如何护理和治疗，再者对于心律失常的患者还应该做好休息和心理护理，提高患者的精神情况。
怀疑心律失常需要检查哪些项目
心律失常的具体检查方法是怎样的？心律失常是一种很常见的疾病，在我们的身边，患上这种疾病的人数是在逐渐上升的，为了可以更好的治疗疾病，我们希望大家可以先对自己的疾病进行检查。那么，心律失常的具体检查方法是怎样的？
重视关于心律失常的详细症状表现是什么
心律失常是一种非常常见的疾病，作为患者来讲首先就要知道心律失常的症状，到底哪些是心律失常的症状被?下面就一起来看看心律失常的症状。1、窦性心动过速。心动过速指的是在同年龄段中，心律超过了正常心率的范围，判断标准为成年人每分钟一百次，超过此标准就为过
心律失常严重吗
心律失常就是指心脏跳动的不规律，而心脏跳动是因心脏电活动而起，故心律失常是因为心脏出现异常电激动或电传导通路功能异常或心脏内有异位起搏点等等。心律失常中有一些是生理性的，大部分都是病理性的。生理性的心律失常比如偶发的房早、室早、生理性的窦性心动过缓或窦性心动过速等，一般不会引起动力学的改变，也就不严重。对于病理性的心律失常，可以引起血流动力学的改变，可引起头晕、乏力、胸闷、黑朦甚至阿斯氏综合症的发生；对于室颤、室速等快速型心律失常，会严重影响心脏功能，甚至可以出现猝死，所以病理性的心律失常就比较严重了。不管是哪一种类型的病理性心律失常，本身有某一些疾病引起的，如果此时合并有心律失常会加重原先疾病的症状。所以对于心律失常应该引起足够的重视，应该积极治疗。
心律失常会不会遗传
心律失常一般情况没有明确的遗传因素。心律失常应该说有些有家族性，其他一些心脏病的继发性，这些心律失常的改变是有家族性的。患者自己患有心律失常后，大多数都是后天因素造成，心里上会产生一定压力，对疾病产生惧怕，尤其怕传给下一代，这是没必要的，大可放心。心律失常一般的心理，大多数是没有遗传性的。另外心律失常发生还有一定年龄区间，随着年龄的增长，心律失常发生率在提高。一般情况，在预龄的年龄，心律失常发生的几率不是特别大，患者不用在这方面做过多的担心是否会传给下一代，一般不会的。
发烧会引起心率加快吗
发烧会引起心率加快，临床数据显示体温每升高1度，心率每分钟会增加10次左右。这主要是发烧时，机体的自我保护，会让血液循环加快，心率就会加快；另外，发烧会导致体内的新陈代谢加快，出现电解质紊乱，这也会导致心率加快。
心律失常能自己恢复吗
心律失常能不能自己恢复需看具体情况。心律失常是指心脏电冲动频率、节律、起源部位、传导速度、激动次序异常等引起。心律失常能不能自己恢复，也看具体情况。对于某些功能性心律失常，如偶发房性早搏，室性早搏，孤立性房颤等，可不用药物治疗，即便发作也可自行恢复。一些阵发性室上性心动过速、阵发性房颤等，也可能自己恢复，但应避免喝酒，抽烟，喝咖啡或浓茶等有刺激性因素，以防止诱发心律失常频繁发作。对于大多数的心律失常是不可以自己恢复的，可以用相应的药物控制症状，如，对于快速型心律失常，可以用抑制心率的药物如β受体阻滞剂、胺碘酮、稳心颗粒等等来控制。对缓慢型心律失常，可以用提升心率的药物如心先安、心宝丸、阿托品等等来改善，对于能引起心律失常的基本疾病也要采取相应的治疗措施。除药物治疗外，可有采取射频消融或起搏器治疗，对阵发性室上性心动过速，可通过射频消融术治疗来达到治愈目的。对房颤或其他快速型心律失常，也可通过射频消融方式治疗，对缓慢型心律失常，可通过安装起搏器治疗等。
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心律失常需要做哪些检查
心律失常需要做检查明确诊断，首先可以做普通心电图的检查，通过普通心电图看到患者实时的心率节律等情况；但是还有一种情况患者是阵发性的心律失常，需要更长时间监测，临床上有24小时动态心电图，还有72小时的远程的遥测心电图，会根据患者心律失常的发作的频次、发生的时间安排不同时长的监测，以及明确患者心率失常的情况。目前各大医院各大科研中心也研发了一些便携式心电图，患者可以拿着很小的心电图随身携带，就可以上传心电图给医生及时看到。
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心律失常介入治疗注意事项有哪些
无论是导管消融还是起搏器植入都是一种微创的手术，它的创伤很小，仅仅需要局麻就可以，对手术的要求以及术前的准备并不是非常的高，甚至有一些老年的患者也可以耐受这种手术，因此如果有心律失常不必担心。医生建议做导管消融也不必过分紧张，目前导管消融的以及起搏器植入的创口非常小，只有几个针眼的大小，而且术后第二天就可以下床活动，术后的第三天至第五天就可以根据病情就可以出院随访，所以大家并不用担心，只要听从医生的术前的指导，完善术前的准备并不十分困难，就可以完成很好的术前准备工作。
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如何预防心律失常
心律失常，是一个非常大的概念。心律失常包括窦性心律失常、室性心律失常、房室结心律失常。在预防上，要避免诱发因素，如果病人有原发的基础病，比如风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压、冠心病、心肌病等等，要治疗原发病。单纯的心律失常，二十四小时的动态心电图结果非常少，小于百分之一，又是单发的，可以调整心理，注意休息。而心律失常发生如果是室早，或者房早，需要做动态心电图的监测。所以预防心律失常就是要注意改变生活方式，有原发病的治疗原发病。
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心跳过快怎么办
心跳过快，一定要到医院做心电图检查，找到发病原因、给予对症进治疗、治疗原发病，才能彻底纠正心率过快现象。心跳过快，即大于每分钟100次，属于心跳过快。心跳过快患者通常会感到心慌，出现心慌，可能就是心跳过快引起的。年轻患者心跳过快，常见疾病，如发烧、腹泻、贫血、甲亢等引起心动过速；老人心动过速，多数是由长期高血压引起心律不齐、房颤、房扑等引起心率过快；冠心病也会引起早搏。心跳过快，患者一定要找到原发病，对症治疗。
心律失常早搏怎么办
心律失常期前收缩一旦出现，一定要引起注意，期前收缩也会出现于正常人，如果是偶发的不需要特殊治疗。如果出现频繁的期前收缩问题，往往和情绪的过度激动有关系。特别是有高血压的情况，一定要控制好情绪，否则会引发危险。还要查看是否有器质性心脏病，积极治疗原发病。房性期前收缩，可以服用β受体阻断剂，进行治疗的，还可采用地高辛片和酒石酸美托洛尔片进行治疗。
