戒烟后咳嗽是一种对身体有好处的表现，在吸烟过程中尼古丁对肺细胞造成极大的损伤，戒烟后肺功能会慢慢恢复，开始排出肺中的痰浊，自然就会出现咳嗽的症状。戒烟后咳嗽表明身体功能恢复正常，被破坏的肺功能正在缓慢恢复，咳嗽是健康的标志，大家可以放心。

香烟里面含有的尼古丁对身体伤害很大，所以提早戒烟是很明智的决定。经常吸烟的人群会有咳嗽的现象，当然刚开始戒烟烟民也是会有一些反应的。有些烟民戒烟后还出现咳嗽的症状，让烟民会以为自己患有什么不好的疾病。那么，戒烟后咳嗽是正常的吗？
　　在吸烟过程中，尼古丁对肺细胞造成极大的损伤，导致这些柱状纤维的减少、变形和消失。戒烟后，肺功能会慢慢恢复，这些纤维会开始自我修复、生长，恢复以前的清肺工作，并开始排出肺中的痰浊。此外，在这期间肺部会产生大量黏液，人体需要排出含有异物的黏液，所以会产生咳嗽。
　　戒烟通常会引起咳嗽，咳嗽是人体防御功能发挥作用的一种表现，戒烟后，尼古丁和焦油伤害的身体会开始恢复正常功能，就会有咳嗽的情况发生，不用担心的。戒烟后咳嗽表明身体功能恢复正常，被破坏的肺功能正在缓慢恢复，咳嗽是健康的标志。
　　咳嗽的症状通常在吸烟后二十到四十天开始，咳嗽的时间不固定，与戒烟者的身体恢复情况有关。人们常常认为嘴里有痰和咳嗽不是一件好事，事实上，这是一件非常好的事情，表明身体正在自我清洁、修复和防御，所以戒烟后，咳嗽是正常的症状，也是一件很好的事情。
　　戒烟后咳嗽的持续时间长短不同，这是由肺部焦油含量决定的，当焦油完全清除后，咳嗽就会逐渐消失。而人体内储存的焦油含量随着吸烟时间的变化而变化，人体的新陈代谢也随之变化，导致焦油含量的不同，从咳嗽时痰的情况可以粗略判断，痰中没有黑色、灰色或棕色的焦油成分，就意味着应该已经将焦油清除，烟民已经是健康的身体状态。