老人脑梗塞吃什么好
老人患有脑梗塞后,病情处在恢复期时,可以通过合理饮食加快康复的速度,提高生活质量。建议适当的吃一些香菇、芹菜、木瓜、山楂等食物,缓解病情;也可以通过菊花粥、荆芥粥、木耳桃红蜜等食疗方法,对脑梗塞进行辅助治疗。
中老年人是脑梗塞的高发人群,一般病情也会比年轻患者更严重一些,患病后更容易留下后遗症。所以老年人出现脑梗塞时,一定要注意积极进行规范的治疗;病情稳定后可以通过饮食护理,加快康复的速度,提高患者的生活质量,那么,老人脑梗塞吃什么好呢?
一、老人脑梗塞吃什么食物
1.香菇
香菇中含有丰富的嘌呤、氧化酶等物质,可以降血压、降血脂、降胆固醇、软化血管、促进血液循环。常吃香菇对高血压、动脉硬化、脑梗塞等疾病都有一定的辅助治疗作用,所以老人出现脑梗塞时,应该适当的多吃香菇。
2.芹菜
高血压、高血脂都可能会诱发或者加重脑梗塞。芹菜有清热解毒、降压、降血脂的作用,所以出现脑梗塞时,常吃芹菜也有利于病情的缓解。
3.木瓜
木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶、酵素等多种营养物质,常吃木瓜为身体补充营养,可以提高身体的抗病能力;它还可以软化血管,减少血栓的形成,可以防治脑梗塞。
4.山楂
山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、解脂酶等营养物质,可以降血压、降胆固醇,防止动脉硬化;它还可以活血化瘀,促进血液循环;提高心肌收缩能力,增加动脉血流量,减少血栓等,常吃山楂对病情缓解有利。
二、老人脑血脑梗塞的食疗方法
1.菊花粥
因为菊花中含有挥发油、黄酮类物质、胆碱、生物碱等,可以扩张动脉,增加动脉的血流量,降低血压和血脂,改善脑梗塞。所以患有脑梗塞时,可以用菊花和粳米一起煮粥食用,对病情好转有帮助。
2.荆芥粥
把薄荷、豆豉、荆芥穗一起放到锅中加水煎煮15分钟,去渣取汁后,与粳米一起熬粥食用,可以治疗脑梗塞。
3.木耳桃红蜜
把黑木耳用温水泡好后,与桃仁、蜂蜜混合捣烂,再放到锅中蒸煮食用,可以缓解脑梗塞引起的肢体麻木、头晕头痛等症状。
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