肚子胀主要是由胃肠胀气导致的，常见的原因有胃肠道进入空气过多、胃肠道产气过多等。肚子胀也就是临床上所说的腹胀，常见的是腹部胀气，其主要原因有以下几个方面。进食习惯不良，在进餐时大声讲话说笑、儿童哭闹等可吸入大量空气，可引起肠胀气。这种情况，胃肠道进入空气过多，一般纠正不良习惯后就能缓解。慢性胃炎合并幽门螺杆菌感染、双糖酶缺乏症（绝大多数是乳糖不耐受症）等可引起的产气过多导致腹胀；另外进食含有不能消化糖类的某些水果和蔬菜（例如烹煮过的豆类）之后，在胃肠道内发酵也会产生大量的气体。上述腹胀的原因属于胃肠道产气过多，一般需要及时治疗原发疾病或改善饮食结构才能缓解。特别提醒：除了腹部胀气外，腹水也可引起腹胀的感觉，常见的有肝硬化导致的腹水等。若腹胀长期得不到缓解，建议及时就医，以免延误病情。

指甲横纹一般是营养不良的表现，患者平时饮食过度的挑食、偏食，比如有的患者只吃肉不吃蔬菜，而有的只吃蔬菜不吃肉这样都不可取，这会导致身体缺乏营养，比如缺乏维生素，以及铜、铁、锌等微量元素，或者患者体内缺乏蛋白质，以及钙等营养物质，就会引起营养不良导致指甲横纹。某些疾病比如肠道炎症、贫血、肝脏或者肾脏病变等，也可以引起指甲横纹，这是由于这些脏器的病变，导致了指甲甲床的营养供应一过性的障碍，从而引发了指甲的甲横纹，有的患者如果长时间的接触洗涤剂、消毒液等，酸性或者碱性的化学物品或者制剂，临床上也会出现指甲上的横纹，还有如果指甲受到了，比如白色念珠菌等真菌的感染，也会出现指甲上的横纹，同时指甲会有增厚以及颜色改变，甲剥蚀以及外形的改变等症状的发生。可以根据自己实际的情况，去医院做详细的检查，如果通过检查是营养缺乏，或者是真菌感染引起的症状，在明确诊断后可以在医生的指导下，进行有针对性的治疗逐步恢复指甲和身体的健康。

肠炎是可以吃益生菌进行调理的，益生菌对于肠炎的恢复有一定的促进作用。肠炎在很多时候是由于肠道内的菌群水平失衡，导致病原菌侵袭肠道黏膜引起，肠道在炎症刺激下会发生功能紊乱，最终表现在患者身上就是腹痛、腹泻等消化道症状。通过服用适量的益生菌可以起到调节肠道菌群，使菌群种类再分布的功能，对于肠炎后的腹泻也有一定的收敛作用。服用益生菌只能作为一种辅助治疗手段，对疾病也只有缓解的效果，并不能从根源治愈疾病，所以肠炎还是需要系统的药物治疗。

做肠镜的检查时间与患者体型、医生技术水平都有相关性，大部分在15分钟左右可以完成。做肠镜除去前期的肠道准备时间，从患者躺在检查床上开始算起，普通肠镜一般在10-15分钟内可以完成，无痛肠镜前期可能需要打针、监护、吸氧、摆体位，需要5~10分钟的时间，检查时间相同之后，我们再进行肠镜的检查，也是10~15分钟，所以无痛的肠镜大约的时间为15~30分钟。对于不好做的肠镜，比如说身体较胖较瘦，或者是肠道内有存在病变，那么需要取病理活检，时间又会延长10~15分钟。

小肠胀气的话，通常表现为脐周痛，腹胀甚至呕吐等等，进食后可以加重症状。出现这种情况还是首先需要明确诊断，可以查一下血常规，c反应蛋白，腹部平片，B超或者是ct等等，一般都有肠腔明显的扩张积气，甚至有气液平等现象，原因可能是腹部手术造成的肠粘连，回盲部或者末端回肠以及小肠肿瘤等引起。如果出现这种情况，应该有高位梗阻现象，首先需要停止进食，住院治疗，治疗一般是以胃肠减压，抑制胃肠分泌，抗炎或者预防感染，营养支持，维持水电平衡等综合治疗。病情缓解后，可以进一步做大肠小肠镜检查。如果相关检查没有梗阻现象的话，可能是功能性消化不良等造成的，这种情况，首先注意不要受凉，饮食清淡，可以适当服用胃肠动力药物，比如说莫沙必利之类。