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如何用艾炙治颈椎病

发布时间:2020-07-2758909次浏览

颈椎疾病病发后颈肩部位可出现僵硬感和疼痛感,要想缓解颈椎疾病所造成的影响,首先需要积极的选择治疗,其中比较常见的有艾灸治疗,通过艾灸可以缓解颈椎疾病,一定要选对穴位,选对时间,注意艾灸的时间。

颈椎疾病有着多种不同症状,首先颈肩部位会有明显发冷感,会有僵硬感觉,这些都是颈椎疾病所造成的表现,除此之外还可能会出现手指麻木、眩晕、头晕等症状,所以需要尽快的治疗,目前治疗的方法有很多,有些人会选择艾灸治疗,那么如何用艾灸治疗颈椎病呢?
  1、选对穴位
  通过艾灸可发挥通络止疼目的,具有温经散寒效果,只是在选择艾灸时部位需要选择正确,如此才能达到更好效果。目前在选择艾灸过程中,可选择大椎穴,具有振奋人体阳气效果,可以发挥疏风散邪的作用。另外还可以选择肩井穴,可以缓解颈椎疾病所造成的肩颈疼痛。可以选择天柱穴、后溪穴或合谷穴,具有缓解颈椎部位所出现僵硬的感觉。
  2、选对时间
  在使用艾灸治疗颈椎疾病时,虽然效果出色,可是必须要选择正确的时间,一般情况下最好是选择中午时分,早上正处于人体旺盛阶段,此时选择艾灸效果不是特别出色,另外也不要选择晚上,晚上正处于人体恢复的阶段,此时还会造成不必要的影响,相反选择中午才是最佳的时间段,能够有效发挥更好的艾灸效果。
  3、艾灸的时间
  艾灸能够有效治疗颈椎疾病,但是首先还是要掌握正确的时间,一般在选择艾灸过程中,时间应该限定在15分钟到20分钟左右。如果在选择艾灸时,时间仅仅在5~10分钟左右,并没有好的效果,另外有些人为了达到更好作用就会延长艾灸时间,把时间控制在半个小时左右,殊不知在最初选择艾灸时,如果时间逐渐的延长,反而会产生不好的影响,还会影响到正常的恢复,所以在选择艾灸时时间点上必须要引起重视。

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颈椎病的症状怎么缓解
颈椎病患者的缓解方法非常多,一般来说可以采用中医针灸、局部湿热敷以及理疗方法进行治疗,也可以服用具有活血化瘀作用的中药方剂帮助调理,疗效都十分显着。但是如果症状比较严重,就最好是服用解痉止痛类药物治疗。
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颈椎病如何康复保健
颈椎病的康复保健主要包括避风寒、保持好的坐姿和体位、保持适当枕头高度、危险的动作尽量避免做等。1、避免风寒,因为颈项部在身体比较高的位置,经常会暴露在外面,外邪很容易侵袭到颈项部,比如夏天对着空调吹、冬天没有戴围巾都是直接感受风寒的原因。2、保持良好的坐姿或者体位。无论干什么事情都要保持很端正的姿势,不要歪歪扭扭、蜷着脖子,如果长期姿势不正,颈项会有慢性劳损。3、适当的枕头高度。人的大部分时间都在睡眠中度过,所以枕头的高度对颈椎也有较大的影响。4、避免做过于危险的动作。平时不要让局部单方向的肌肉长时间的牵拉僵硬,柔和的伸展向后仰可以舒缓颈椎。
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颈椎病的正确睡姿
颈椎病患者在睡觉的时候建议枕头基本上跟肩膀的高度一致,这样侧躺的时候,脖子也不至于出现向左侧或者右侧过度的倾斜。平躺的时候,这个高度也合适,这样也没有必要因为患有颈椎病,害怕颈椎曲度不好。以免不枕枕头侧躺的时候,颈部可能会向一侧倾斜,反而会导致肌肉的疲劳。当人在睡着以后,睡眠姿势很难控制,现在更多的强调是患者睡觉的时候枕头的高度。俗话说“高枕无忧”,但实际上这是错误的说法,因为人正常的颈椎是一个前凸的曲线,如果枕头过高,可能把这个曲线掰的很直,平时白天工作的时候看电脑、手机,脖子老是低头,曲度就会变直,晚上睡觉的时候枕头过高,可能姿势会继续保持前屈,就会导致颈椎的不良姿势不能得到改善。
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颈椎病会导致吞咽困难吗
颈椎病可以导致患者出现吞咽困难的症状,虽然出现这种情况的比例非常少,但是,这种情况又确实存在。一般情况下,颈椎病患者会出现吞咽困难的发病原因,是由于颈椎的骨质增生在椎体前缘,或者是前面的椎间隙往前长,长的骨质增生就会比较大。比较长以后会把食道顶向前方,吞咽的时候,食物到这个地方,就要从食道绕着往前走,患者就会感觉有一种阻挡感。在颈椎病早期的时候,需要跟食管癌做鉴别,通过喝钡餐,以及拍普通的颈椎片,就能够看到颈椎病患者,骨质增生的大小。同时,也能够间接地分析有没有出现吞咽困难的症状。虽然患者可能会出现吞咽困难,但是,可能吞咽困难这种症状,不会特别严重。因为患者只要有阻挡感,这时候应该就能够提前发现。
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形态改变:颈椎有一个正常的“前凸”(即曲线的凸面向前),这是一个稳定的位置,由韧带、肌肉、关节突及椎间盘的形状共同来维持。颈椎前凸曲线的顶点在C5、C6间,下颈椎最大限度的屈曲、伸直与旋转发生于此,此区因活动度大而易受损伤。曲度的大小受很多因素影响,实质上,肌肉的紧张度是决定脊柱弯曲程度的主要因素。椎间盘占颈椎高度的25%,是椎间盘而不是椎体本身使颈椎保持背屈的状态,颈椎前凸减小会使椎间盘承受额外的压力,这种曲度的减小可能因既往创伤及前部韧带的继发性短缩造成,也可能因颈深屈肌的持续性收缩造成。