前列腺炎是一种常见的男性生殖系统疾病，很多人一不小心就患了前列腺炎，另很多人困扰的就是，每次治疗好，过不了多久就会复发，而且反反复复的，那么如何防止前列腺炎复发呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

1、戒辛辣饮食，辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

2、忌久坐、熬夜，不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

3、合理安排性生活，有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺不利。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

前列腺炎反复发作，严重影响了患者正常的生活和工作，日常生活中，前列腺炎患者应该注意自己的身体情况，了解引起前列腺炎疾病的原因，积极的预防前列腺炎的出现。希望以上的介绍能帮助您有效的预防前列腺炎的反复发作。