一、贪凉吹空调会引起鼻堵。二、病人本身就有鼻炎、鼻窦炎，晨起后鼻子堵塞感加重。三、其他情况，如胃食管反流等。所以引起鼻子堵的情况通常都不是很严重的疾病，第一生理性的，环境过干、过冷都可能会引起鼻子反射性的堵，只要保持正常、良好生活方式，不要直吹空调，不要着凉即可。如果本身鼻子有鼻窦炎、鼻炎，需要积极治疗，尤其是早上起来的时候，建议患者把鼻腔的黏鼻涕，用特殊鼻黏膜冲洗液冲洗干净，这样对身体有好处。

大蒜跟鼻炎没有直接的关系，常规的治疗鼻炎的药物或者治疗方法里面没有选择大蒜这个方法。但是大蒜本身要从治疗角度来说，虽然不常用，但是从基因上推测可能也会有些帮助，比如吃大蒜可以提高免疫力，这个病人如果是经常感冒，所谓感冒就是急性鼻炎，如果病人经常感冒，特别是寒冷的季节或者出去着凉了，赶紧回来吃点大蒜，能够提高免疫力就不容易得感冒，这个是有可能的。如果是得了鼻炎，鼻子不通气、鼻子堵，因为鼻黏膜充血导致的，这个时候吃点大蒜也可能会起到轻度的通窍的作用，很多人吃了大蒜以后觉得鼻子特别通气，这种刺激辛辣的往往是有这个作用，像大蒜、芥末等等这些，吃了以后辣的一下鼻子通气了，如果是真的鼻子堵，吃点大蒜短期一下解决鼻子堵也是有可能的，但这些都不是治疗鼻炎的主流的治疗方法。

打喷嚏、流鼻涕一般确实要吃药，不管什么原因起来打喷嚏、流鼻涕都建议药物治疗。常见的比如感冒，感冒主要症状是打喷嚏、流鼻涕同时会发烧、四肢酸疼、关节疼痛等等。当然要用药物，中药用一些解热的药物、出汗的药物，西药用一些对症的比如泰诺林这一类的药物来迅速的缓解感冒的症状，鼻涕就会减少，打喷嚏也会少。但其实引起来打喷嚏、流鼻涕最常见的不是急性鼻炎感冒而是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎有的人是季节性的，有的人是常年性的，只要一接触到过敏原就会打喷嚏，一打打好多。流鼻涕，这种鼻涕往往是清水样的鼻涕，有的时候拿纸不停的擦也不断的流，这个时候一定要用药物，不用药往往是控制不了。有人知道对什么过敏，到了季节以后戴口罩避免接触过敏原，即便是戴口罩也不能完全避免接触，所以大多数还是需要用药，要有口服的抗组胺药物，甚至用点激素等等，可以迅速的控制症状。

不同类型的鼻炎，吃的有效药物其实是不一样的。有需要吃药，有的甚至不需要吃药，比如最常见的急性鼻炎，常用的吃的药往往是吃一些中成药，通窍的、退烧的、解热镇痛这类的药物。如果是急性鼻炎合并鼻窦炎，肯定要吃抗生素，常见的像头孢类的、大环内酯类的。如果是过敏性鼻炎，最常见的效果最好的药物，其实口服抗组胺药物，如果口服抗组胺药效果不好，可能还要用鼻用的一些激素，甚至口服激素等。好多鼻炎其实药物效果不是很好，比如慢性鼻炎，慢性单纯性鼻炎或者肥厚性鼻炎，特别是慢性肥厚性鼻炎，慢性肥厚性鼻炎因为是鼻黏膜的增生为主，吃药大多数没有明显的效果，这时候往往只能选择手术治疗。如果是慢性单纯性鼻炎，更多地是用一些鼻腔的冲洗，鼻腔的油剂点进去。再一个就是鼻腔的减充血剂，比如像麻黄素这类的药物，点到鼻腔里面，而不是吃，点药局部用药比吃药效果会更好一些，如果是萎缩性的鼻炎或者干燥性的鼻炎更是这样，口服药物几乎没有效果，更多地会选择一些鼻腔局部用药，比如说鼻冲洗，包括油剂的点到鼻腔里面，包括药膏抹等。所以，不同类型的鼻炎要用不同的治疗，有些鼻炎可以吃相应的药物，比如抗生素抗组胺药物，有些鼻炎可能要选择局部用药，甚至手术治疗。

鼻炎用盐水洗鼻子有效果，盐水洗鼻子能把鼻腔粘膜上的细菌、灰尘以及过敏原洗掉，能适当减轻鼻炎引起的不适症状，但并不能完全的根治鼻炎。鼻炎需要尽快的到医院找鼻耳鼻喉科医生进行诊治，不建议鼻炎患者私自治疗，因为鼻炎分为过敏性鼻炎、慢性鼻炎、急性鼻炎等，鼻炎的类型不同，具体的治疗方法会有所差异。如果是过敏性鼻炎，治疗是以抗过敏的药物为主。如果是慢性鼻炎，需要口服药物和外用喷剂同时治疗。如果是急性鼻炎，治疗分为对症治疗和对因治疗，同时也要积极预防并发症。