平均血红蛋白含量指的就是血红蛋白的浓度，跟贫血的诊断是息息相关的。贫血的诊断最主要看的就是平均血红蛋白含量这个值，正常情况下，血红蛋白的含量是男性是130到160g/L，女性是120到150g/L。一般的成年的男性在平均海拔水平，血红蛋白低到130g/L以下的时候，女性低到120g/L以下的时候，认为达到了贫血诊断的指标。在诊断贫血的时候，除了看平均血红蛋白含量，还要看红细胞的数量以及红细胞的压积，综合起来给病人做诊断，诊断以后就要看贫血程度。血红蛋白，也就是说平均血红蛋白含量，男性低于130g/L，女性低于120g/L，但是，在大于90g/L的时候，认为是轻度的贫血。平均血红蛋白含量在60到90g/L之间的时候，认为是中度贫血，低到60g/L以下的时候就是重度贫血，低到30g/L的时候就是极重度的贫血。一般贫血的症状在中度和重度的时候就会有非常突出的表现，而且这个时候也很容易出现一些有危险的情况。所以在出现中度和重度贫血的时候，病人应当减少活动，来等到贫血纠正以后，至少要达到轻度贫血的时候，再做适当的运动，不然在这个过程中就有可能会晕倒或者摔伤，发生相应的问题。其实到了重度的时候就需要给与输血支持治疗的，到了极重度性贫血的时候，可以出现急性心肌梗死、急性脑梗死这些危及生命的事件。

九个月宝宝贫血辅食的添加主要是蛋黄，蔬菜汁，也可以添加肝泥，肉沫。配餐时可以把青菜剁碎放在鸡蛋羹里。岁以内的宝宝如果出现贫血，多数是缺铁性贫血。这主要是由于宝宝生长发育的太快，铁元素储备不够，这时候就需要给孩子及时添加辅食。九个月的宝宝这个时期应该能吃到一个完整蛋黄。目前市场上的配方奶粉里也有很多强化铁元素，可以选择这个类型的奶粉。由于九个月的宝宝胃肠功能消化不是很好，建议辅食的添加一次不要太多，花样不要太杂，可以选择少食多餐。平时要带孩子多到户外锻炼身体，增强免疫力。饮食上养成不挑食，不偏食的好习惯。

一、合适的饮食。贫血患者应给予高蛋白、高热量、高铁和高维生素的饮食，同时按贫血原因进行调控。对于缺铁性贫血和叶酸、维生素缺乏所导致的贫血患者，应注重摄取肝脏、牛肉、绿色蔬菜。针对口腔疼痛以及口腔黏膜溃疡的患者，鼓励进食。可以少吃多餐，多饮水，饮食以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣过热，有刺激性的食物。二、休息。休息可以减轻心脏负担，减轻缺氧的状态。轻度贫血的可以适当地活动，日常生活可以自理，但需要多休息，每天应有午休。活动时若出现头晕眼花的现象，马上去枕平卧，以增强头部的循环血量，缓解头晕的症状，防止意外的发生。

孕妇的贫血非常常见。一方面跟孕妇本身的饮食习惯有关，比如偏食、挑食等。另一方面，孕妇肚子里多了一个宝宝，那么她需要的铁会很多，这种情况下，如果从饮食当中补充不足，就非常容易造成贫血。贫血以后纠正贫血原则上来讲是缺什么补什么，孕妇的贫血最常见的一个是缺铁性贫血，另外一个是叶酸缺乏性贫血。通过临床上的化验检查，可以判断属于哪一种贫血。大部分孕妇是缺铁性贫血，缺铁性贫血的治疗需注意以下两方面：一方面在饮食当中要增加一些含铁丰富的食物，比如猪肝、鸭血、大白菜、黑木耳等；另一方面，可以适当补充铁剂，如临床上常用的硫酸亚铁。注意在补充铁剂的同时，一定要多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜里边含有叶酸和维生素C，可以促进铁的吸收。所以一旦孕妇发生贫血，推荐孕妇多吃绿色蔬菜，配合一部分肝、鸭血、瘦肉等，然后适当服药，这样有助于有效纠正孕期缺铁性贫血。叶酸缺乏性贫血是由于胃功能不好、吸收功能不好造成维生素B12缺乏导致的胃源性贫血。这种情况，应及时请消化内科大夫给予进一步的诊治。另外还有遗传性地中海贫血，治疗主要在于平常的时候，饮食当中注意均衡膳食，尽量不偏食不挑食，然后定时监测血色素，必要的情况下进行专科治疗。

小儿缺铁性贫血主要跟营养，喂养有关。需按照医生要求，调整喂养方式。如贫血较重，在初期时需要药物治疗，长期坚持会有所改善。不给孩子养成挑食的习惯，多给孩子补充营养，让孩子有一个健康平衡的饮食习惯，这样对孩子长期的效果更好。