临床上，十字韧带撕裂、不良生活习惯、骨关节炎等，都可以引起膝关节弯曲疼痛。1.十字韧带撕裂：剧烈运动很有可能造成十字韧带的撕裂，这个病症一般在运动员当中比较常见，尤其是剧烈运动极易出现韧带撕裂。韧带撕裂后膝关节无法自由弯曲，并产生疼痛，必须要通过手术的方式进行补救并且还要休养至少两个月。2.不良生活习惯：没有休息好或者是久站不动、穿高跟鞋、未热身就进行运动等不良习惯，会导致膝盖承受了过量重力，除了不能弯曲以外，还可能会有轻微水肿现象，这时我们可以用热毛巾敷膝盖再用按摩油进行按摩，多数患者短时间内就会有所好转。3.骨关节炎：从中医的角度讲，骨关节炎称骨痹，属于“痹证”范畴，由于风、寒、湿热等外邪乘虚侵袭机体，引起经络闭阻，气血运行不畅，导致的以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、肿着或关节肿胀、变形、活动障碍为主要表现的疾病。辨证属风寒湿证患者可以在医生的指导下服用同仁堂，其配方是由30味中草药组成的，其中牛膝、补骨脂等可以补肝肾、强筋骨；防风、羌活、木瓜、白芷等能祛风湿、止痹痛、利关节；配以枸杞子等可以补肾养阴，加之用白酒浸制有通血脉、御寒气、行药势的作用，能使得同仁堂整体具有祛风散寒除湿，舒筋活络的功效。对于风寒湿痹导致的关节疼痛、屈伸不利等症均有较好的作用。

骨性关节炎理论上是不能彻底治愈的，但是可以通过各种治疗手段，可以进行有效地控制。因为骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主，并最终累及整个关节损害的疾病，属于慢性的退行性疾病，而且随着人的年龄增大、衰老，骨头都会发生退化、软骨细胞凋亡，这是一个无法逆转的过程，所以也不可能达到完全治愈。但是在骨性关节疾病的各个阶段，可以通过治疗进行控制、进行干预，而且干预这种关节炎的进程，延缓发展，然后也能达到不错的治疗效果。首先在早期没有发病的时候，可以在平时注意保养关节，老年人不做加重关节负担的过度运动，来延长关节的寿命。然后在病情比较轻的时候，可以口服或者外用的药物，针灸、推拿这些方法进行保守治疗，也可以达到缓解症状，并且延缓关节炎的发展速度。在病情进展之后，也可以选择手术治疗，包括微创的关节镜的探查清理手术，甚至包括截骨手术，包括人工关节置换手术方案，也能够有效地控制病情，明显地减轻患者的症状，达到比较好的治疗效果。

骨性关节炎要早期的发现，早期的治疗。如何早期的发现骨性关节炎？可以通过临床表现以及症状、体征来进行早期的诊断。在X线片上，在早期也有一定的表现。骨关节炎在疾病的早期会出现在受凉、劳累或轻微的外伤之后，就会导致关节的轻微疼痛，以及轻微的酸胀感，这时往往不被病人所注意，常可以在早期出现轻度或中度节段性的隐痛，在休息之后就能有所好转。而在活动之后就能有所加重，特别是在天气变化的时候，比如在寒冷的环境和季节就能有所加重，而在潮湿的环境也能够有所加重。有些病人在秋冬季节变换或者是冬春季节变换时，往往关节炎就会有明显的发作。这时往往就诊的病人比较多。而以部分的病人在早期在晨起时会出现关节僵硬的表现，这时也提示着有可能会有关节炎的存在。那么骨性关节炎最早期还要进行癌线片的检查，在关节的癌线片上可以表现为关节的、轻度的硬化，以及关节间隙轻度的变窄，这时要注意骨性关节炎的存在早期的对症治疗，注意保暖，避免着凉，避免关节的劳累。

骨性关节炎的药物治疗要根据骨性关节炎患者的病变部位，以及病变的程度内外结合，进行个体化阶梯化的药物治疗。药物治疗是骨性关节炎疼痛的管理核心的部分，应考虑到疾病的局限性和严重性，共病以及患者的意愿，进行个体化治疗，采取多学科的综合治疗。第一是药物的治疗，药物治疗包括非甾体类抗炎药物，比如美洛昔康，塞来昔布能够起到缓解疼痛的作用，但是这类药物有出现消化道出血的倾向，要根据医生的医嘱进行治疗。第二是其他的镇痛的药物，比如阿片类镇痛药以及复方阿片类镇痛药物。第三是关节腔注射药物治疗，比如糖皮质激素，玻璃酸钠等治疗，同时还可以用抗焦虑的药物。也可以用激素药来缓解膝关节周围的不适，比如乙哌立松。骨性关节炎的治疗，要评估骨性关节炎的严重程度和功能，对患者进行健康宣教，确保治疗个体化，多学科，综合干预，这样能够起到很好的治疗作用。

我们所说的骨性关节炎就是老百姓常说的骨质增生，其实是随着人的年龄增大，逐渐出现的一种膝关节退行性病变，发生在中老年人比较多，长期从事重体力劳动的人发病年龄可能要早。早期可以限制一下活动量，避免过度使用关节，吃一些保护软骨的药，比如氨糖软骨素，减轻局部关节的炎症，还可以营养软骨。对于严重一点的骨性关节炎，如果发生了关节内的卡压或者关节不稳的现象，可能要做关节的清理和修复。如果病情再严重一些，整个软骨增生都很重了，膝关节的外形还有活动度，受到了明显的限制，再采取一些使用口服药或者关节清理的办法，效果就不好了，可能就需要做关节置换。如果关节同时有O型腿或是膝内翻等膝关节的畸形，有时候早期做一个保膝的重建，调整一下膝关节的负重力线，有时候可以明显的改善症状的效果。