球友会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

肾小球肾炎适合那些运动

发布时间:2020-08-2859343次浏览

肾小球肾炎是一种肾脏疾病,对此可能很多人并不了解了,它的种类有很多,而且发病的原因也不相同,所以此病治疗起来有一定的难度,专家提出,肾小球肾炎患者在生活中可以做适当的运动,这样有利于疾病的恢复,但是也不可以做剧烈的运动,那么肾小球肾炎适合那些运动呢?

人体在站立时,肾脏血流量只有卧位时的四分之一,肾炎患者卧床休息可以增加肾脏的血液供应,改善肾脏缺血,有利于肾脏功能保护和病情恢复。但是,长期卧床或极少活动会使患者全身各器官功能衰退,不利于病情恢复。因此,当患者症状好转时(尿蛋白少于1克/日,肉眼血尿消失),应该逐渐减少卧床时间,增大活动量。

患者可以在室内进行简单活动,如病情无加重、继续好转,则经1~2周,可以到户外活动。可以先从短时间的散步,练习呼吸体操等做起,待身体状况进一步好转后再加大运动量,如适当慢跑或较长时间地散步,也可以打乒乓球、羽毛球等。运动量的安排要根据患者自我感觉、尿化验等来判断,如果尿化验蛋白量和红细胞只有稍微的增多或保持原样,这说明锻炼效果是好的,可以继续进行,否则就要适当减少。定期复查尿常规,如果发现尿改变加重,则应再次卧床休息。

温馨提示:适合肾小球肾炎的运动大家应该有所了解了吧,专家提醒广大的肾炎患者们,病情在康复以后可以进行运动量比较大的体育活动,但是需要患者们注意的是,疾病在痊愈后一年之内的时间不要做长跑或参加剧烈的体育比赛,这样就可以避免过度劳累引起肾炎复发。

相关推荐

01:50
月经期间脚踝水肿是什么原因
月经期间脚踝水肿一般是裤子过紧、久站、脾胃虚弱、内分泌失调、肾小球肾炎等因素引起的,建议结合自身情况及医生指导进行改善。1.裤子过紧:此种情况会阻碍气血运行,导致上述表现。建议及时更换宽松的裤子,以免对局部皮肤造成损伤。2.久站:若站立的时间过长,也会引起上述情况,多伴有局部酸胀、酸痛等表现。此时需适当休息,还可以对脚踝进行适当按摩。3.脾胃虚弱:此病会影响身体的代谢水平,导致体内的湿气难以排出,从而导致上述情况。建议遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸等药物缓解。4.内分泌失调:该病会影响激素分泌,也可能导致局部水肿。通常需要根据医生建议服用七制香附丸、乌鸡白凤丸、振源片等药物改善。5.肾小球肾炎:此病一般与代谢紊乱、感染等因素有关,可导致上述症状,多伴有少尿、发热等表现。一般可遵医嘱使用呋塞米注射液、盐酸贝那普利片、甲泼尼龙片等药物缓解症状。日常应注意避免着凉,否则寒气入侵可能导致上述情况加重。同时在上述时间段还需做好清洁护理措施,避免引起炎症。
肾小球肾炎可以生孩子吗
肾小球肾炎的人群能否生孩子,主要看肾小球肾炎病情的轻重。如果是比较轻的肾小球肾炎,怀孕的时候定期的监测,大多数人的话还是比较安全的。如果肾小球肾炎的病情相对比较重,在怀孕的时候,肾脏的负担明显增加,会引起肾功能的进一步的进展,这个时候对于肾脏病的进展,会起到一个很重要的影响,因此慢性肾小球肾炎的人群,孕前要做好充分评估,查看蛋白尿、肾功能、血压的情况是否良好,孕后定期监测。
语音时长 01:13

2021-12-30

78101次收听

01:53
肾小球肾炎能生孩子吗
肾小球肾炎的人群能否生孩子,主要看肾小球肾炎病情的轻重。如果是比较轻的肾小球肾炎,怀孕的时候定期的监测,大多数人的话还是比较安全的。如果肾小球肾炎的病情相对比较重,在怀孕的时候,肾脏的负担明显增加,会引起肾功能的进一步的进展,这个时候对于肾脏病的进展,会起到一个很重要的影响,因此慢性肾小球肾炎的人群,孕前要做好充分评估,查看蛋白尿、肾功能、血压的情况是否良好,孕后定期监测。
02:09
肾小球肾炎能根治吗
肾小球肾炎一部分是可以根治的。急性肾小球肾炎,在急性期给予针对性的治疗,是可以根治的;隐匿性的肾小球肾炎一般来说不一定能根治,但是只要血尿不多,蛋白尿控制的比较好,大多数人愈后也是非常好的;慢性肾小球肾炎是一种慢性进展性的疾病,在病变过程,病情不容易控制,最终会向慢性肾衰竭甚至尿毒症的方向发展,因此愈后多半是不好的。肾炎的人群的治疗原则是:预防感冒感染、及时休息、控制蛋白尿、控制血压。
肾小球滤过率80严重吗
肾小球滤过率80一般是比较严重的。肾小球滤过率是用来评估肾功能非常重要的一个指标,通常来讲数值越低表示肾功能越差,肾脏的排毒能力越差。如果肾小球硬化数量较多,肾脏受损比较严重,肾小球滤过功能就会下降。肾小球滤过率在90到120之间,提示肾功能是正常的;在60到90之间,提示很有可能存在轻度的肾功能损伤。肾小球滤过率80,提示肾功能有受损,应结合肾功能化验、尿常规和尿微量蛋白检查分析,必要时做肾穿刺来明确肾脏病理,进一步明确诊断。平时注意饮食清淡一些,少吃辛辣的食物,含蛋白质多的食物要控制好。所以肾小球滤过率低,一定要及时就医。
语音时长 01:04

2021-05-11

94023次收听

系膜增生性肾小球肾炎怎么治疗
只表现为单纯血尿,或者血尿伴有轻微尿蛋白(24小时蛋白量小于0.5g),这类患者预后不错,通常认为无需特殊治疗。主要做到以下四点:1)不要经常感冒2)不要过度劳累3)不要使用肾毒性的药物。4)3-6个月定期复查尿蛋白、血压、肾功能。蛋白尿大于0.5g的患者,这部分患者治疗的目标主要是控制高血压(血压小于130/80mmHg)、减少蛋白(蛋白小于1g,最好小于0.5g)、延缓肾功能下降速度。一般不建议使用激素和免疫抑制剂。减少蛋白尿治疗方面,一线药物是普利和沙坦类降压药,即便没有高血压,也可以应用,但是剂量通常要比常规剂量大,才能充分显效。表现为肾病综合征的患者比较少见,根据病理轻重采取不同的治疗方案。除了普利和沙坦类药物,可能需要用到激素和免疫抑制剂。
语音时长 01:36

2021-04-16

84140次收听

肾小球肾炎能看好吗
肾小球肾炎能看好吗,这是一个困扰很多人的问题,很多患者所患的肾小球肾炎明明一开始并不是很严重,容易治疗,却迟迟没有得到有效的治疗,耽误了治疗时机,加重了患者的病情,对患者的身体健康造成了十分严重的负面影响,很大一部分原因是患者没有及时的诊断出肾小球肾炎,从而耽误了自身的治疗。
肾小球肾炎中期医护
肾小球肾炎疾病,大家应该有所听说过,这是生活中比较常见的一种肾脏疾病,对于此病,及时的接受有效的治疗是关键,对于肾炎的治疗,除了专业性的肾炎的治疗之外,而且好的护理工作也很重要,这样才能有更好的恢复效果,那么肾小球肾炎中期医护有哪些呢?
肾小球肾炎的危害
肾小球肾炎是生活中一种比较常见的一种肾病,它的发生会给我们的生活及工作带来严重的影响,严重危害着患者的身心健康,因此就需要大家为自己的健康负责,多了解一些有关肾小球肾炎的相关知识,以便及时的预防和治疗它,那么肾小球肾炎的危害有哪些呢?
什么是隐性慢性肾小球肾炎
许多肾炎患者压力很大,情绪低落,总以为肾炎难治或是不可治,其实这是一个很大的误区。肾炎不仅能治,而且多数可以治愈。那么隐性慢性肾小球肾炎是什么?下面让小编来告诉你。
患肾小球肾炎会不会传染给别人
经常会听到有患者抱怨,得了肾小球肾炎治了很久了,也不见好转,医疗费用也花了很多,精力也浪费了,这部分人要么是没有采取正规的疗法进行治疗,要么就是在治疗期间忽视了一些必要的注意事项,所以在治疗期间一定要重视起来,那么患肾小球肾炎会传染给别人吗?
得肾小球肾炎的原因有哪些
得肾小球肾炎的原因有可能是过敏性紫癜、IgA肾病、上呼吸道感染、肠道感染引起的,还有肾小球肾炎原因。肾小球肾炎分为继发性和原发性肾小球肾炎。目前原发性肾小球肾炎病因还不清楚。比如急性链球菌感染后肾小球肾炎,通常发生在青少年,主要是链球菌感染后引起身体异常免疫反应。过敏性紫癜肾炎是因为病人先出现过敏性紫癜,在体内发生异常的免疫反应,有抗原抗体复合物沉积到肾脏致病,比如IgA肾病,是中国较常见肾小球肾炎类型。可能发生在粘膜感染,比如上呼吸道感染、肠道感染后,也是出现异常免疫反应导致。
语音时长 01:11

2018-09-21

63501次收听

01:45
什么是肾小球肾炎
肾小球肾炎又可以称为肾炎综合征。肾小球肾炎是一种常见的肾脏疾病,是指由于各种不同的原因,发生于双侧肾脏肾小球的疾病,临床表现为一组症候群的疾病。患有肾小球肾炎患者的共同的表现为(可以不同时出现)水肿、蛋白尿、血尿以及高血压,也可以表现为尿量减少或者是无尿,会出现肾功能正常或者是下降。根据病人临床病程的长短以及实验室检查的不同,肾小球肾炎可以分为隐匿性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎以及急性肾小球肾炎。不同的肾小球肾炎,疾病的病因不一样,患者的预后以及治疗方法也不太一样。在临床上,通常可以根据病人的尿蛋白数量,或者是高血压、水肿的情况,来决定是否给病人进行肾活检,以便于给肾小球肾炎患者,进行进一步的诊断治疗。
01:49
肾小球肾炎病人饮食注意什么
肾小球肾炎病人的饮食,主要是根据患者的临床表现进行调整。肾小球肾炎病人的饮食有以下几点需要注意:第一,肾小球肾炎的病人,如果有明显的水肿、颜面浮肿或者是双下肢水肿,通常需要限制患者食盐的摄入量。因为如果患者在平时盐摄入过多,病人会出现水的潴留,就会肿得更加厉害;第二,对于肾小球肾炎的病人来说,如果有高血压合并症,也要限制盐的摄入量;第三,如果肾小球肾炎病人的蛋白尿超过一克以上,通常要求病人不要吃过多的蛋白;第四,对于肾功能正常的肾小球肾炎患者,要正常进行蛋白饮食。但是,每天的蛋白摄入量,不能超过每公斤体重一克;第五,如果肾小球肾炎的患者,合并肾功能的异常、血肌酐升高,要求病人低蛋白饮食,每天每公斤体重摄入蛋白在0.6到0.8克。
肾小球肾炎病人如何注意饮食
肾小球肾炎病人低盐、低脂、避免大量的蛋白饮食,对于整个肾小球肾炎是有利的。肾小球肾炎的分类有隐匿性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎、急性肾小性肾炎,根据不同情况饮食也各不一样。总体来说对于肾小球肾炎的病人,生活方式干预方面,预防感冒感染、避免劳累、避免大量的蛋白饮食比较重要,另外低盐饮食也非常重要。具体到每一个病来说,隐匿性肾小球肾炎的病人大部分是局灶增生IgA肾病,这些病人要少盐、少辛辣,减少咽喉部上呼吸道的感染;急性肾小球肾炎,一般鼓励早期应该低盐饮食,适当的增加一点蛋白的摄入量很重要;慢性肾小球肾炎,根据病变的不同阶段和肾功能的状态,来确定他的饮食的情况。
语音时长 01:44

2018-09-14

66292次收听