强光易导致白内障吗？
发布时间：2020-08-2848065次浏览
法国国家卫生与医学研究所最近的一项研究证实，长时间暴露在强烈光线下会增加人患白内障的危险。并建议人们在强光下活动或工作时，注意佩带质量好的太阳镜。
据主持此项研究的负责人之一塞西尔·德尔古介绍，他们在法国南部地中海沿岸城市塞特选择了2500名60岁以上老人作为研究对象。结果发现，在阳光充足地区生活时间长达30年以上者和在工作和生活中经常接触强光者。如电焊工和喜欢户外活动的人，患白内障的比例大大高于其他人群。相反，渔民虽然经常在户外作业，但由于经常是在夜间、清晨或傍晚工作，实际上暴露在强光下的时间并不多。所以患白内障的比例相当低，此外，习惯佩带太阳镜的人比其他人患白内障的比例低40%。
塞西尔·德尔古说，这项研究的另一个发现是，眼睛的颜色似乎与白内障发病率也有一定关系。如眼睛颜色浅的人患白内障的比例，比眼睛颜色深的人高，对此研究小组推测，这可能是由于浅色眼睛对光线更为敏感的缘故，但最后结论还有待进一步研究证实。关于电焊工患白内障比例高的原因，研究人员认为，这可能是由于他们没有严格按要求使用保护镜，或所使用的保护镜还不够有效。
法国国家卫生与医学研究所在调查报告中指出，选择塞特市居民作为研究对象是由于那里日照充足。且居民中有15%是来自北非国家的移民，居民人种复杂，生活习惯差异较大，所从事的职业也各不相同，这些符合此类研究对多样性和普遍性的要求。
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长时间看手机的危害
长时间看手机对身体是有一定危害性的，包括对眼睛的危害、颈椎的危害以及手肌肉肌腱的危害等。第一，近视会越来越重，长时间看手机会导致近视度数迅速增加，每年可能会增加100度甚至200度，看手机过程中比较近距离的接触屏幕，眼睛会一直盯着屏幕不动，长期眼外肌疲劳，睫状肌调节能力下降，近视就会更加严重。第二，眼睛疲劳，眼睛疲劳会伴随疼痛、眼睛酸胀等症状，也可能会出现干眼症，此时患者往往会有畏光、流泪眼睛干涩等症状，有时疲劳比较重的情况下会引起眼压轻度升高，甚至出现恶心、头痛等症状。第三，诱发眼睛病变，长时间看手机容易引起干眼症，患者出现眼的异物感、干涩、烧灼感，伴有视力下降等。长期看手机也是慢性结膜炎的诱发因素之一，手机的辐射虽然很小，但是长期的辐射刺激，是诱发白内障、眼底黄斑病变的危险因素。第四，看手机还可能引起颈椎病，因为在看手机的过程中头一直保持低头的位置，这种情况下颈椎受到的压力比较大，长时间低头，颈椎椎间盘可能会向后外侧突出，这样就可能会压迫到神经根或者血管等，引起各种颈椎病的不适症状。第五，长期看手机，手指不停地划来划去，甚至需要打字聊天等，此时容易患上拇指腱鞘炎，或者鱼肌部位肌肉劳损，出现局部酸痛、胀痛等，也会影响身体健康。
白内障手术后饮食
白内障手术后的饮食方面主要是注意以下几点：第一，可以多吃一些富含维生素c的食物，例如新鲜的绿叶蔬菜，以及猕猴桃、芒果、橙子、橘子、苹果等新鲜的水果，补充维生素c对于抗氧化、抗衰老，促进组织损伤修复是有很大帮助的，有利于术后手术切口的愈合以及角膜反应的减轻。第二，可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如肉类、蛋类、乳制品等。蛋白质可以为身体组织损伤的修复过程提供必需的氨基酸，有利于手术切口的愈合。第三，要注意不能饮酒，饮酒会导致眼部的毛细血管扩张，容易造成术后出血。第四，要注意不要吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、蒜、葱、姜等，辛辣刺激的食物容易导致术后炎症反应加重。
白内障一定要手术吗
白内障并不一定需要通过手术治疗的。白内障需要采取何种方式进行治疗，与病情的严重程度有关。对于早期轻度白内障，如果患者视力没有出现明显下降，可以先使用药物进行治疗。例如可以在眼部点苄达赖氨酸滴眼液，吡诺克辛钠滴眼液等来起到抗氧化的作用，阻止和延缓白内障病情的加重，但是药物治疗并不能逆转白内障的病情，无法使已经下降的视力得以恢复。如果白内障病情重，对视力影响大，则只能通过手术治疗，手术会将眼球内部浑浊的晶状体取出，然后植入透明的人工晶体，解除对光线传播的阻碍，就能够使患者的视力恢复。
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白内障术后的注意事项
白内障术后的注意事项主要包括伤口护理、保护好眼睛、避免感染、定期复查。白内障手术后要注意不要有外力去碰到术后眼睛，太剧烈的外力可能会影响伤口的愈合，影响眼内植入的人工晶体。因为眼部有很小的伤口，所以是易感染的。手术中，术后要注意预防眼部的感染。一般在术后会预防性地给患者用眼药预防局部的感染。也要注意眼部不能进脏水，不能进脏的东西。术后眼睛可能会觉得酸胀，可能会觉得有点磨，是正常的，但如果剧烈地疼，有明显、大量的分泌物或视力明显地下降了，可能出现比较严重的并发症，要及时到医院去复查，及时地进行处理。
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白内障如何检查
白内障的检查主要通过查视力、裂隙灯显微镜就能得出结果。由于白内障好发于老年群体，建议老年人定期到医院进行眼部检查，如果有明显的视力异常，应及时做裂隙灯显微镜检查，以便确诊白内障。白内障主要是眼内晶体混浊引起的视力障碍，首先要到医院眼科进行专业的视力检测，然后在裂隙灯显微镜下检查眼部晶体是否混浊，是否存在白内障。有一部分患者白内障晶体混浊不是很严重，但是晶体有膨胀情况，这需要通过超声角膜、B超等方式检查是否有白内障。
早期老年性白内障有哪些症状
早期老年性白内障症状有视力下降，看东西觉得有东西挡着，有复视、虹视。白内障早期症状有影响视力，视力下降，看东西不像以前清晰。其次就是视觉干扰。会觉得眼前有个东西老挡着，看东西模糊影响视力。复视，即使捂上一只眼睛，也会觉得看东西出现双影或者多重影子，这是老年白内障的症状。另外还有虹视，因为光线照射到晶体以后，晶体从原来透明的屈光的一个介质变成不透明的混浊的。在这中间光线会发生散射，散射光不能聚焦，就会在眼睛里头产生视觉干扰，例如看东西时会觉得外面有光圈叫视觉干扰。
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白内障最佳治疗时间
白内障的治疗的时间根据类型不同而不一样。白内障影响视力，一旦发生混浊，眼睛看东西就会不清晰，在临床上，一般可以通过手术换透明的晶体，就可以完全恢复视力，所以白内障是可复明的致盲眼病。比如老年性白内障，不需要等到白内障完全成熟之后，再进行手术治疗，一般如果出现视力下降，影响正常的生活的时候，就可以考虑手术治疗。其它类型的白内障，比如先天性白内障，多见于儿童，这类患者越早做手术对患者的视力恢复可能越好。
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如何治疗白内障
白内障治疗没有办法借助药物治疗，所以一般需要接受手术治疗，需要定期检查选择适当时机做手术。白内障治疗用药物无效，所以所有的白内障最终治疗都是通过手术，把混浊的晶状体换成透明。对于老年性白内障，危害在于：1、年纪越大白内障的手术风险越大，包括患者血压、血糖、心脏等，所以白内障手术有风险。2、可能会造成非常危险且危害极大的后果，白内障的发展越来越重，白内障的特点是越熟越硬，一旦发展到一定程度，里边囊袋撑不住，就可能掉到眼睛里面去，需要做玻璃体、眼底的手术。所以建议患者定期检查，适当的时机做手术。
白内障手术后为什么出现飞蚊症
多数情况是患者自身本就患有飞蚊症；很少数的飞蚊可能是在白内障手术中因为白内障要超声乳化，可能会有渗血或者细胞或者类似的碎屑，在眼睛里面飘动，但是这种是短期的，能够自行缓解。白内障手术后出现飞蚊症很多时候是患者的误解，白内障手术一般不会引起飞蚊症，术后出现飞蚊症其实是因为本身患者患有飞蚊，即玻璃体混浊，但是白内障在前面挡住，所以患者不知道飞蚊的存在，白内障术后相当于打开了窗户，窗户后面的东西，如飞蚊症就会被发现，因此会有白内障术后飞蚊病症显现出来的情况。如果患者本身就患病，即患者玻璃体里面混浊引起飞蚊，不会在短时间内缓解消除，进行了白内障手术可能会更加明显，不会在进行白内障手术后或者恢复一段时间就自愈。所以飞蚊症其实是患者自身患病，在白内障手术后眼睛看东西清楚后才显现出来。
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白内障手术后有什么症状
白内障手术会感觉磨得疼、流泪、眼睛怕光、胀、头痛、血压高。白内障手术的症状与术中操作难易程度、手术医生的操作有关系，因人而异。多数情况下，术后的症状基本是稍微不适，很少有比较明显的症状。手术中操作相对复杂，有不同程度的症状。白内障手术会有切口，需要缝线部分患者会觉得磨得疼；部分患者眼睛会流泪、眼睛怕光、觉得胀；患者会有全身的症状，如头痛血压高。对于熟练操作手术的医生，患者配合好，白内障很轻，手术做完后症状可以忽略不计。
白内障手术后头晕怎么回事
白内障已经成为了现代非常高发的眼科疾病，并且多发于老年人，为了免除白内障患者的困扰，国家对于白内障手术的补助和扶持力度非常大，这无疑是给众多白内障患者带来了福音。
