面瘫患侧面部局部护理
发布时间:2020-08-2853505次浏览
面瘫好发于单侧面部,积极的治疗是十分必要的,正确有效的面部护理也是必不可少的,尤其是患侧面部,护理时应注意以下问题。
1. 用湿热毛巾外敷。热敷祛风,每天3~4次,每次15~20分钟,或以生姜末局部敷于面瘫侧,每日1/2小时。
2. 自行按摩患侧。可指导病人对镜按摩瘫痪的面肌,每日3~4次,每次3~10分钟。按摩时力度要适宜、部位准确;只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作,每个动作做2个八拍或4 个八拍,每天2~3次,对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。
3.保持口腔清洁。进食后要及时漱口,清除患侧颊齿间的食物残渣,保持口腔清洁。
4. 护眼。由于眼睑闭合不全或不能闭合,瞬目动作及角膜反射消失,角膜长期外露,易导致眼内感染,损害角膜,因此眼睛的保护是非常重要的,减少用眼,外出时戴墨镜或戴眼罩保护,同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水,睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。并用抗生素眼膏涂眼,以保护角膜及预防结膜炎。
5忌冷。面瘫患者应注意不能用冷水洗脸,避免直接吹风,注意天气变化,及时添加衣物,防止感冒。
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感冒了吃什么好的快
感冒期间的食物最好是以清淡,而且营养丰富为主,均衡饮食,比如可以吃流质、半流质饮食,如水果羹、蔬菜粥、瘦肉粥、馒头、面条等。建议多吃蔬菜,如芹菜、菠菜、油麦菜等,适当摄入蛋白质,多喝水。感冒期间会导致人体抵抗力下降,进而影响胃肠功能,出现食欲不振、胃胀、消化不良等。感冒患者的饮食宜清淡,少刺激,不宜过饱、过咸、过甜,忌生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。多吃蔬菜,如芹菜富含蛋白质、胡萝卜素,具有清热解毒、促进胃肠蠕动的作用。菠菜具有生津止渴、养血润燥的作用,能够有效缓解咽干、咽喉肿痛的症状。油麦菜具有清咽润肺、清心泻火、通便的作用。同时摄取足够的蛋白质,蛋白质是饮食的重要组成部分。优质蛋白来源于鱼,蛋类,家禽,乳制品,大豆,坚果,豆类和适量的红肉。同时注意摄入足够的水分,维持水分摄入有助于稀释痰液利于疾病的康复。
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