最近很多人都会问我一个问题，嘴里感觉好苦，照镜子发现舌苔还有一些发黄，这是怎么了。今天就这个话题来和大家聊一聊。一般情况下，舌苔发黄是上火的症状。在舌苔发黄的同时，还会出现鼻子出气热，口臭等症状。如果单纯的是舌苔发黄的话，那么就证明身体内的热量太多了，消耗不出去。已经有了上火的症状。如果是舌苔发黄而且很厚的话。那么，可能胃部的活会比其他地方更严重一些。同时出现的症状还有吃东西没味道，口臭。甚至有腹胀的情况。有的还会同时出现便秘。

当您的舌苔开始发黄时，上火的症状，其实还没有完全的表现出来。这个时候就是上火，准备爆发之前的征兆。接下来的几天就会出现头痛，我烟干口臭，甚至会咽喉痛等症状。发现舌苔黄的时候，就要多喝水来促进排毒。因为现在的上火症状轻嘛，多喝开水就可以缓解了。

如果是舌苔发黄而且非常厚的话，那么上火症状就表现的比较明显了，会出现，口臭，胃部不舒服甚至，腹胀。没有食欲。甚至大便也不是太通畅。说明消化系统，出现了阻塞的情况。这个时候，一方面要吃助消化的药物，一方面也要泡一些清火的茶水来喝。

舌苔发黄的时候，普通的清火茶水就可以解决了。比如金花茶。竹叶茶。薄荷茶。栀子茶。这些泡茶的中药饮片很容易买到的，而且并不是特别的寒凉，一般不会喝出其他毛病。因为上火的时候是不能喝太凉的药，否则会引起干咳嗽等症状。

及时的发现自己的口苦症状是一件好事，有很多人他们不知道自己的口气很重，会对着人呼吸，这就造成很不好的影响，直接告诉他吧，会伤他的自尊，不说吧又觉得很是讨厌。所以每天对着镜子进行自检也是挺好的一件事，发现问题，及早治疗。