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阴虚血热应该怎么办

发布时间:2018-03-3055701次浏览

阴虚这个疾病成为了很多人的困扰,既给他们身体带来了伤害,同时心理也承受着很大的打击。那么阴虚血热应该怎么办?除了在医生指导下进行治疗以外,还要有健康的生活习惯,这样病情会得到控制,身体也会越来越好。

凡阴虚体质者,宜多吃些清补类食物,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,宜吃新鲜蔬菜及应季果蔬或纤维素及维生素较高的食物,宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性、温热香燥、煎炸炒爆、性热上火及脂肪、碳水化合物含量过高的食物。

宜吃食物

鸭肉、猪肉皮、鸡蛋、牛奶、甲鱼、龟肉、干贝、海参、蛤蜊。

忌食食物

凡阴虚体质者忌吃或少吃狗肉、羊肉、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、胡椒、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、肉桂、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。

了解了阴虚血热应该怎么办以后,在以后生活中大家多多注意,病情会得到控制,身体好起来,生活会更美好。为了未来生活有质量,请从现在开始,爱惜你的身体吧。

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阴虚怎么调理
阴虚吃什么药阴虚可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、玉女煎、杞菊地黄丸等,这些中成药都可以使阴气得到补充,而抑制火气过旺。特别是一些口干、咽痛的人,还有遗精、乏力、不射精、甲亢、神经衰弱、糖尿病等人群,甚至有更年期综合征的人群,也都属于阴虚火旺,通过中成药都可以进行相关的治疗,必要时可以在医生的指导下进行加减用药。阴虚是中医证名,主要表现为阴气虚而出现阳亢,即阴虚火旺相关症状很多。阴虚火旺湿热怎么调理阴虚火旺的患者伴有湿热症状,可以通过望闻问切四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理,能够起到清热滋阴祛湿的功效。平时要以清淡饮食为主,多吃一些具有滋阴清热功效的食物,如黄瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山药、冬瓜等。要少食辛辣刺激油腻性食物、戒烟戒酒、戒掉手淫等不良生活习惯,否则会耗伤体内阴液,从而加重病情。同时可以口服一些中成药,如果以阴虚火旺症状比较明显,出现五心烦热、潮热盗汗等症状,可以口服知柏地黄丸,能够起到清热滋阴的功效。若是湿热重的患者,伴有阴囊潮湿等症状,可以口服龙胆泻肝丸,能够清肝胆、泻湿热。阴虚吃什么食物补得快一、阴虚体质可以适当地吃一些银耳,银耳有滋阴养胃、生津润燥的作用,银耳富含丰富的胶质,多种维生素和十七种氨基酸,银耳多糖和蛋白质等营养物质,尤其对于肺阴虚和胃阴虚者最为适宜。二、海参,海参有滋阴、补血、益精、润燥的作用,海参是一种高蛋白、低脂肪的海味珍品,不但能补益,又能滋阴,阴虚体质的人宜常食之。三、蚌肉,蚌肉有丰富的蛋白质和维生素,有滋阴、清热、明目的功效。四、枸杞子,枸杞子有滋阴益肾之功,尤其是对于肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋或是肺阴虚的结核病、盗汗、虚劳咳嗽,糖尿病的阴虚消渴等食之更佳。五、梨,梨有生津、润燥、清热的作用,对于肺阴虚或者热病后阴伤者能最为适宜。六、桑葚,桑葚也有滋阴补血之功,最能补肝肾之阴。阴虚喝什么茶效果最好阴虚的患者可以多饮用一些具有滋阴降火,润肺补脾功效的茶类,比如红枣茶、茉莉花茶、银耳茶、姜丝茶等等,这些茶都可以有效的改善阴虚的体质。阴虚患者在饮用茶品的时候要注意适当不要过量,并且在晚上入睡前不要多喝,否则容易导致睡眠质量受到影响。
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汗蒸可以去湿气减肥吗
汗蒸具有祛湿排毒的作用,对于痰湿型肥胖的患者确实有一定的疗效。从中医角度讲,肥胖的发生主要与脾的功能相关,与肾虚关系也很密切,与心肺的功能失调以及肝失疏泄也是有关系的。所以肥胖是由一系列复杂的病因引起,并不是单一的湿气可以解释的。通常来说,肥胖的人群都有脾肾气虚,或者兼有心肺气虚,同时伴有胃热、痰湿、气郁、瘀血或者水湿等相兼为病。所以肥胖不能靠单一的去湿气来解决,需要在补虚的同时,根据不同患者的不同病因,采取清热除湿、行气活血等治疗方法。痰湿型肥胖的患者主要症状包括形体肥胖,喜欢吃肥甘厚腻的食物或者喜好喝酒,身体沉重困倦,可能伴有头晕、胸闷、腹胀、大便黏滞不爽等症状。而痰湿型肥胖的患者如果想通过汗蒸减肥,确实可以起到一定的疗效,但是疗效也是非常有限的,因此减肥需要在医生的指导下合理用药,综合调理,同时适当运动、合理饮食,劳逸适度也是必不可少的。
出现肾阴虚火旺的症状怎么治疗
如果出现阴虚火旺,根据中医的一些常识,也可以进行饮食的调理.比如在中医的一个养生著作叫随息居饮食谱里头记载,像鸭肉,就有滋五脏之阴、清虚劳之热、养胃生津的作用,所以民间也认为鸭肉是最好的清补制品,所以阴虚的体质可以吃一些鸭肉。另外像甲鱼有滋肝肾之阴、清虚劳之热的作用,所以甲鱼对阴虚血热、阴虚火旺,甚至于有骨蒸劳热,这个病人比如有潮热、出虚汗、盗汗这些情况可以用甲鱼。因为甲鱼的贝壳本身也是一味中药叫做鳖甲,有滋阴补血的作用。阴虚的人还可以喝一些牛奶,尤其有阴虚、大便燥结的情况,牛奶有善治血枯便燥,老年火盛最宜服之。所以除了这些,像海参也有降火滋肾精的作用,而且海参是比较平和的,可以滋阴、补血、润燥,又是一个高蛋白低脂肪的食品,能够有补益作用又有滋阴作用,很适合阴虚的体质经常食用。
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湿气重到底是阴虚还是阳虚
所谓的湿气重,不一定要存在着阴虚和阳虚。湿气的来源可能有内外两个途径,一个是体内有湿邪,一个是感受了外邪。外感的湿气,比如自然界就存在着湿,像北方,比如三伏天湿气就很重,像南方的梅雨季节湿气也很重,外界过度强盛的湿气,会造成人体的损伤。或者有一些人居处是在潮湿的环境,比如住的房间比较潮湿,或者比如有的人工作在冷库工作。南方有一些人要下水田,本身就经常处在一个潮湿的环境中,湿气过强,侵入到体内,湿邪跟体内热或者寒相结合,就变成了寒湿或者湿热。大家都知道,武汉新冠病毒流行的时候,当时的大气环境主要就是寒湿的环境,这些都是外湿。除了外湿还会有内生的湿气,内生的湿气最主要的是因为和脾脏关系特别密切,因为脾是主运化水湿的,当脾虚以后,脾的运化功能不行了造成湿邪的内停,所以造成体内有湿气。脾的建运和阳气的关系也比较密切,因为阳能够蒸腾气化水液,所以湿邪比较重,有可能跟脾虚、阳虚有关,也有可能跟外感湿邪有关。
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2021-06-25

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遗精是阳虚还是阴虚
遗精这种情况,阴虚和阳虚都可能导致发生。如果是中医讲阳虚,就是叫命门火衰或者叫肾阳亏虚,肾是主藏精的,是有这种封闭的作用的,如果肾阳亏虚以后,肾精的这种关口难固,所以就会导致一个功能失调,精液就出现滑精。如果是阴虚的情况,也会见到遗精,叫相火妄动,因为相火主要是藏于肾间的,是正常的生理上的相火,是能够被阴液来调整,水火是相继的,处于一个平衡的状态,如果肾阴不足,相火藏不住,就会相火妄动,扰动到心,导致心肾不交也会出现一个遗精。遗精这种情况,也不单纯都是肾虚造成,也有实证,像湿热下注,扰乱精室,也会出现遗精的情况。所以,遗精要仔细分辨一下,可能不光是肾的不足,肾阴肾阳不足能够造成遗精,但是也有实证会造成遗精的。
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2021-06-25

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脾阴虚怎么办
脾阴的主要功能是主濡养和滋润,脾阴不足就会出现运化无力、纳少腹胀、消瘦乏力、烦热便秘、皮肤与口唇干燥、口渴少饮、手足心烦热,甚至口腔糜烂、反复发作、舌红少苔等症状。脾阴虚的调理以育阴扶脾为主,主要有以下几点:一、补脾必先开胃,来增加其化元,促进药物的吸收。二、饮食以清淡为佳,多吃些粥、汤等容易消化的食物。也有一些药物和食品,像山药、薏仁、白扁豆等,对脾阴虚的补充都有好处。三、注意酸甘化阴,适当多吃一些酸性和甜性的食物和药品,起到酸甘化阴、增加脾阴的目的。
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纵欲过度是阴虚还是阳虚
纵欲过度所导致的虚症,实际上是阴阳俱虚或称阴阳两虚,并非单纯的阴虚或阳虚。因为纵欲过度会导致气血失衡,气和血都出现不足表现,气不足则会导致阳虚,而血不足则会导致阴虚。因此,在治疗上,也要阴虚和阳虚一起治疗,不可单纯补阳。如果单纯补阳,使用补阳的药物,那么会使阴虚的情况更为加重,时间较长后,身体会无法承受。所以,作为纵欲过度后导致的身体虚弱,需从阴和阳两方面进行治疗,在吃药上既要补阴,如六味地黄丸,同时还可补阳,如金匮肾气,两种药同时使用,阴阳双补才最好。
养胃阴的中药
胃阴虚需要用滋养胃阴的中药,如石斛、玉竹等滋养胃阴药物。以及山药也有健脾胃、养胃阴的作用。胃阴不足患,可以将具有滋养胃阴的药物煮成汤水,使用半流食或半流食熬粥养胃,如熬成山药粥或黄金芡实粥等,都有健养脾胃的作用。胃阴不足是胃病的症形,胃阴虚则热,可能表现为虽然胃脘不舒服,但确实于亢奋,反而还比较有胃口,吃完后胃中有嘈杂、反酸,甚至有烧心感,并不太舒服。还会有些胸痛燥热,喜欢吃凉的东西,或生冷寒凉的东西以缓解胃中的燥热感。但生冷寒凉的东西吃得越多,反而不太舒服,这种患者往往认为有胃阴不足的病症。胃阴不足可能因为过食辛辣刺激的食物,时间久了耗伤阴液。也可能由于着急生气、肝火犯胃耗竭胃阴。
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2020-03-17

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阴虚内热吃什么中成药
阴虚内热的患者可以服用杞菊地黄丸、麦味地黄丸。阴虚内热的患者在临床上需要参考症状进行辩证的选择药物,阴虚患者去掉口干、皮肤发干、烦躁失眠这些表现阴亏的表以外,还会合并脏腑问题,比如肝肾阴虚伴有腰酸、五行烦热、潮热盗汗、手足心汗、昏热汗出、心烦易怒、头晕头痛,可以采用杞菊地黄丸进行调理。另外还有阴虚内热的患者,同时有干咳或者咽痛可以服用麦味地黄丸滋阴降火。另外还有滋阴的食物,如甲鱼、荠菜等,都是滋阴降火的效果。
阴虚和阳虚的区别
阴虚是因为肾脏阴气或者阴液的亏损,无法滋养,而出现阳亢,内生虚热。肾阳气不足就无法温煦,导致气化失权,同时又会出现阳虚阴盛。肾阴虚舌苔一般较少且干,呈红色,肾阳虚舌苔一般是苍白色。肾阴虚的人,会出现腰部或膝关节酸软疼痛,肾阳虚一般是先感受到腰痛,继而扩展到浑身发冷。
什么是阴虚内热
阴虚内热是由于体内阴液亏少,人体阴气不足,滋润、制约阳热的功能减退,致使阴不制阳,而出现燥、热、化气太过等阴虚内热表现。由于阴虚体质的人体液亏损,机体得不到相应的濡润滋养,所以这类人多表现出消瘦、面色偏红等一系列干燥不润的症状。
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2018-09-29

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阴虚盗汗怎么治能好
现在有很多人患有多种疾病,而肾虚就是当下人们经常患有的疾病,阴虚的症状虽然有很多,但是只要对各个病症达到足够的了解,遇到事情学会一定的分析,这样就不会错,但是在现实中,会不清楚肾阴虚、肾阳虚的人有很多。那么,阴虚盗汗怎么治能好?
阴虚,并非中老年女性的专利
顾名思义,“阴虚”就是体内阴液不足,血液当然也属于阴液,所以血虚常常会引起阴虚。但阴虚不仅仅是由血虚引起,如果生了很久的热病导致体内的阴液损耗过多,或者房事不节、食用温燥之品过量等,都会造成阴液亏少,使得机体失去充分的濡润,于是就引起了一系列症状。
阴虚燥热的人怎样调理
现在有许多人会有阴虚燥热的情况,通常会有面色潮红,手足心热以及唇红微干的症状,如何调理呢?可以使用药物进行调理,用一些中药效果不错,如女贞子、五味子、旱莲草等等。还可以精神调养,因为阴虚燥热的患者时常会有收烦易怒的情况,所以稳定情绪是非常有必要的。
阴虚盗汗怎么治
其实患上疾病的时候很多人都会出现明显的症状,阴虚盗汗就是比较常见的疾病,感觉没劲没力气,影响工作还有学习。而为了不被疾病所困扰,不少人也会进行治疗。阴虚盗汗怎么治?目前治愈该疾病的方法很多,下面小编就为大家列举一些。