发烧时不能吃鸡蛋吗
发布时间:2018-05-0859138次浏览
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吞了骨头能消化吗
好多人误认为消化功能很强大,说鸡骨头、鱼骨头,可以通过消化把食物,给消化掉,事实上有人做过那种所谓的试验,把胃液抽取出来,放到外面的瓶子里面,放一个鱼骨头或者鱼刺在外面泡七天,同样骨头还是圆形,基本上没有变化,别想着啃的骨头指望着,消化系统很强大,给消化掉是不可能的。建议如果吞了比较大的骨头下去,有食管或者是腹部的异物感、刺痛感,这个时候建议,尽快的去看消化内科医生,可以通过消化内镜,通过这样或者是那样的手段,把骨头从胃十二指肠和食管里面给取出来。
经常喝粥好吗
粥,是很多人都喜欢的主食之一。在北方的粥,多数的家庭可能会喝大米粥,在南方的粥,可能是咸粥,会放入肉类、蔬菜等食材。还有的肠胃不好的人,会天天做粥,认为这样做可以养胃。需要注意的是,因为身体原因或者是某些疾病的原因,喝粥的情况是不一样的。1、对于肠胃健康的人:如果你的身体健康,肠胃没有什么问题,喝什么样的粥都是可以的,但不推荐的是经常喝大米粥,虽然大米粥在人们的心目中是养胃的最佳选择,可这样的粥也因为太好消化了,所以食用过了一会儿后,也容易让机体感觉到饥饿,还不利于控制体重。更建议的是粗粮粥,对减肥对身体健康都有帮助。2、消化不良或容易胀气的人群:对于这类人群,需要注意平时的饮食。在粥上面,不建议这类人群食用的是豆类粥,豆类本身就是属于产气的食物,在这点上,可以换做米粥喝。另外需要提醒的是,糖尿病患者尽量少喝米粥:因为大米粥很容易被肠胃消化吸收,从而升高餐后血糖的危险。
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银银菜的功效
#银银菜#可提升食欲,提供基本营养成分。银银菜即通常所说的苋菜,算做绿叶蔬菜中的一种,主要营养是含膳食纤维特别丰富。平时感觉上火或不爱吃饭,可做苋菜配大蒜,能够提升食欲。从营养角度讲,银银菜含有一般蔬菜所含有的营养成分,如维生素C、#B族维生素叶酸#,含有丰富膳食纤维。
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哺乳期吃荔枝好吗
哺乳期吃荔枝可以补充维生素,但是不能多吃。在哺乳期建议吃一些可以蒸煮的水果,因为寒凉水果吃了不太适合。但是在整个哺乳期,想吃荔枝不用刻意限制,但是荔枝含糖量特别高,如果吃多会有一种上火感觉,会导致身体里B族维生素吸收利用不好,所以哺乳期整个过程中妈妈可以吃荔枝,但是不能多吃,每次吃两三个都没有问题,可以搭配其它水果一起吃,水果种类非常丰富,所以不单纯吃李子、荔枝这样有争议水果,其它水果都可以选用。
哺乳期能吃李子吗
李子以前在我们小时候,家长都不让吃李子,一个特别重要原因是以前我们吃李子是酸涩的,口感十分不好,现在随着我们农业发展,李子品种也越来越多,我经常看见是酸酸甜甜正合适的李子,就是口感特别好,而且李子汁液也特别多、皮特别薄、肉特别厚、壳特别小。李子在怀孕期间可以正常吃,因为它就是一个正常水果,并没有让你特别刺激口感,而且李子含维生素C也比较高,含有较丰富水分,含有果糖,吃也比较适口。李子跟其它水果一样,也是不能多吃,食物再好要有一个度,多吃它同样会影响您其他食物摄入,会让您肠胃感到不舒服。对于李子这样水果,我建议您大一点吃两个,稍微中等吃2-3个,它总体食用量保持在不超过250克,这是全天食用量,好食物一定要食之有度,如果您在吃过程中感觉不舒服,不太适合,那换其它水果就可以。
巧克力减肥还是增肥
经常吃巧克力的人身体的脂肪相比其它人要少许多,可能是因为巧克力中的糖较多,导致身体代谢较快,这样身体原本堆积下来的脂肪得到消耗,所以才会有吃巧克力能减肥的说法。但是为了身体健康不能一味吃一种食物,更不能吃巧克力这种含糖量较高的食物,会威胁到身体健康。
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孕妇可以吃山竹吗
山竹属于一种热带水果,肉白、嫩,非常好吃,酸甜可口,可以健脾开胃,对孕妇非常有好处。但山竹属于性凉的食品,而且属于非常性凉的食品,如果吃多了,就会导致孕妇胃肠收缩,甚至会引起宫缩,所以,山竹一天控制在吃一两个就可以了,不宜过多。
孕妇能不能吃腰子
坐月子可以喝龙井茶吗
橘子的功效与作用
很多的朋友们在平时都非常喜欢吃橘子,橘子不仅酸甜可口味道是非常好的,而且汁水也是非常多的,可以为人们的身体补充很多的水分,而且橘子中含有着丰富的营养元素,经常吃橘子对人的身体是非常好的,那么橘子的功效与作用有什么?
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吃药过程中能否喝牛奶和酸奶
在吃药的过程当中,是否可以喝牛奶和酸奶。对于这个问题,其实在开药的时候咨询开药的医生是最简单的办法。比如沙星类药物或者是与铁剂相关的药物,可能会建议在吃这两类药物的时候,应该要与酸奶和牛奶相隔一段时间。如果常年需要吃某种药物,医生又建议药物与牛奶以及酸奶不要同时服用。那么牛奶中的营养素可以从其他方面得到,在日常的饮食当中,可以对这方面的营养素,进行针对性的补充。其实牛奶可以提供:第一,是钙。第二,是#优质蛋白质#。鸡鸭鱼肉甚至大豆都可以为身体提供优质蛋白质;有些食物可以提供钙质,比如绿色蔬菜、菌类、豆腐,甚至鸡蛋,这些食物都含有钙质。在服药时间内,尽量争取在其他食物中补充一些钙质和优质蛋白。
坐月子能不能吃甘蓝菜
甘蓝菜含有丰富的维生素,糖等成分,其中以维生素A最多,并含有少量K1、U、氯、碘等成分,尤其K1及U是抗溃疡因子,常食用甘蓝菜对轻微溃疡或十二指肠溃疡,有缓解作用,它性味甘平,对于坐月子的女性也是适宜的。
老年人吃粗茶淡饭真的好吗
粗茶淡饭通常是指粗糙简单的食物。老年人吃粗糙简单的食物是否好,与胃肠功能有关。如果胃肠功能较好,吃此类食物一般较好;若胃肠功能不佳,可能不好。具体分析如下:
爱吃甜食反而更瘦
甜食爱好者可能不用再为承认自己爱吃甜食而内疚了,新的研究表明,相对于不沉溺于甜食的人,爱吃糖果和巧克力的人会拥有更细的腰围、更低的体重和较低的身体质量指数(BMI)。
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