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半夜来大姨妈怎么办

发布时间:2018-05-2253134次浏览

半夜来大姨妈怎么办?“大姨妈”是女性朋友们对月经的昵称,生活中有很多女性的大姨妈来的不是很准时,有的会提前2-3天,有的会延后3-5天,其实女性月经周期提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异,那么,半夜来大姨妈该怎么处理呢?

建议在月经来临之前,应做好防范准备,可以在晚上使用一些护垫,或者小型的卫生巾,以防姨妈半夜突然驾到,弄脏床单。要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,一人一盆专用。内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿,卫生纸质量要好,避免引起感染。

月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情,不要吃过酸过辣的东西。不用去公共游泳池游泳,不要吹冷风,不要着凉,也不要洗头,要避免房事。注意保持心情的愉悦,可以适当散散步。

月经期可照旧工作、学习,以及进行一般的体力劳动,这样可保证盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 。还要保证充足睡眠,以保持充沛精力。

正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律,有否异常情况(如怀孕、流产)发生,有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。

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月经不干净是怎么回事
正常的月经周期是28到30天,持续5到7天。月经长时间不干净的原因有:一、内分泌异常。可能由于工作很累,情绪障碍或服用药物导致内分泌异常偶尔出现月经不干净的情况。二、子宫内膜或宫颈出现良性或恶性病变。如子宫内膜息肉有时会导致月经周期的持续时间的延长,宫颈的良性病变,如宫颈息肉可能也会出现阴道出血。如恶性肿瘤,像子宫内膜癌或宫颈癌,也会出现月经周期不正常,月经时间延长等情况。如宫颈的癌前病变或宫颈癌,同房后出血或在月经后自发性出血。所以,遇到这种月经的周期和量不太正常的情况,建议大家及时到医院去做检查,除外一些器质性的病变。
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人流后第一次月经时间长,大部分是正常的,但还要警惕胚物残留的可能性。流产后1个月左右,月经就能够复潮。但是受到子宫内膜和卵巢功能恢复的情况,以及内分泌的影响,有可能会出现月经的短暂异常,可能会出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调的现象。人流术后第一次月经时间长,如果已经复查过超声,没有胚物残留,可以持续观察2-3个月。如果仍然没有恢复,就需要到医院就诊明确病因,如果没有复查过超声,可以在月经结束后,到医院进行超声检查,明确是否存在残留,是否需要继续治疗。
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吃什么催月经
一般女性服用食物是不会导致催月经的情况发生,只能是服用一些药物,例如:地屈孕酮,黄体酮软胶囊,短效避孕药等,有利于起到催经的作用,因为里面含有大量的激素成分,当激素水平下降后,就会导致子宫内膜发生剥脱使月经来临的。但是女性如果是存在有月经失调的情况,这时候也不能够光服用药物进行治疗,也要注意积极的寻找原因给予改变饮食结构,保持生活规律,治疗原发疾病进行综合性的调理,有利于使内分泌正常,使月经周期规律的效果是好的,才有利于身体的健康。
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正常子宫内膜厚度是多少
正常的子宫内膜的厚度是随着月经的不同时期而有所不同的。女性的与子宫内膜厚度受到卵巢分泌的雌激素和孕激素的不同作用而逐渐的增厚。在月经刚刚结束的时候,子宫内膜是非常薄的,一般只有两到三毫米左右。随着卵巢分泌的雌激素水平逐渐的增多,子宫内膜就会逐渐增厚,到月经来潮之前子宫内膜的厚度可以达到1厘米以上。如果在月经来潮之前子宫内膜非常薄,则有可能是由于卵巢分泌的雌激素水平低下,这种情况可能会导致女性的月经量过少,或者月经周期延长的现象。如果在月经刚刚结束之后,子宫内膜很厚,则有可能是由于子宫内膜增生或者子宫内膜息肉所导致。
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月经不调的症状有周期缩短或周期延长;经期延长或是淋漓的出血,都属于月经不调的症状。出血第1日为月经周期的开始,两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期,正常的月经周期是21天到35天,短于21天或超过35天,都属于异常子宫出血,也可以说不能称为月经。月经不调的原因可以分为两大方面。一方面是因为内分泌轴功能障碍造成,也就是下丘脑-垂体-卵巢轴,其中任何一个环节出现异常都可以导致月经不调。另外一方面是由于子宫结构异常造成。引起子宫异常出血的原因有子宫结构性改变,比如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜病变、节育环异位以及功能异常等。另外子宫本身没有病变,而是控制子宫出血的司令官卵巢出现了功能异常,也会出现月经紊乱,比如常见青春期少女,由于卵巢功能没有建立,出现月经紊乱;育龄期妇女的多囊卵巢综合征或者排卵障碍以及围绝经期妇女的更年期都会导致月经不调。所以月经不调有些是单纯控制月经的下丘脑-垂体-卵巢功能异常造成,有些是由于子宫结构异常造成。治疗月经不调首先要明确不调的原因。
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