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我家小儿膝盖疼,为啥医生却说原因不在这

发布时间:2018-05-2457424次浏览

今天门诊又来了一位3岁的小朋友,说从昨天开始突然右膝盖内侧疼痛,过去从未有过类似的情况,也没有外伤,怎么就说疼就疼了呢?家长急的不行,今天就早早的来我门诊了。

我看到患儿在不活动时没有任何痛苦,膝关节局部也没有任何的红肿和触痛,伸屈活动也很正常。为的第一反应就是髋关节一过性滑膜炎。再给孩子检查髋关节,右侧髋关节4字试验阳性,腹股沟韧带中点也有压痛,根据临床经验,诊断已经清楚。

髋关节滑膜炎又叫髋关节一过性(暂时性)滑膜炎。3-10岁以下的儿童易患髋关节滑膜炎,其中以男性较常见,大多数患儿发病突然。发病高峰3~6岁,右侧多于左侧,双侧髋关节发病的占5%。

发病原因可能与病毒感染、创伤、细菌感染及变态反应(过敏反应)有关。起病或急或慢。患儿述说大腿和膝关节前面或者侧方疼痛,查体可发现避痛性步态,髋关节前面有触痛,活动范围受限并感到不适。

外周血白细胞计数和血沉正常。结核菌素皮肤试验、类风湿因子滴定、抗链球菌溶血素抗体滴定,通常是阴性。髋关节的放射学检查正常或者有少量关节积液。本病没有骨骼改变,有时髋关节的超声检查可以有少量积液,反复多次发作的可以检测到滑膜增厚。一过性髋关节滑膜炎应卧床免负重到活动范围恢复正常为止(3~7天)。有的医生建议在症状消失后再休息一段时间(7~10天)。由于儿童好动,卧床有困难,但也应当想办法尽量做到(至关重要)。中医认为,本症系因外感诸邪,关节受伤、穴位受阻、积液堆积所致,可外敷内外兼治修复滑膜,从而治愈滑膜炎。

首次发作,经过休息治疗后,很快好转,但容易复发,所以首次治疗是否彻底很重要,关键就是完全休息,我们强调的完全休息虽然不能达到真正意义上的卧床,但双足不可以下地,不可以负重是基本要求。恢复后预防感冒,减少活动量,避免突然的大运动量活动,都是预防复发的好措施。如果不及时有效的治疗,就很容易反复发作并使病情加重,有的就需要住院行下肢皮肤牵引及理疗等治疗了。

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膝关节骨关节炎应多注意保暖,合理运动,注意饮食,避免关节受长期磨损等。一、注意膝部保暖避免受凉,特别是避免长时间处于阴冷潮湿的环境中。二、尽量不穿高跟鞋,不得不穿时,应避免蹲跪或爬楼梯动作。三、控制体重,减轻关节间软组织的磨损,适当参加体育锻炼,多户外晒晒太阳。四、参加体育锻炼强肌健骨,但要避免运动过量,避免膝关节部位过度的受力。五、经常变换姿势,避免某个部位的关节长期处于负重状态。六、合理饮食、增强营养、控制血糖。七、注意防止外伤,避免反复蹲起跑跳活动,避免让关节经受长期压力。膝关节骨性关节炎是一种退行性病变,由多种原因引起的膝关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。除年龄外,引起骨关节炎的危险因素还包括膝关节慢性损伤、超重、受伤和糖尿病等。
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跑步膝盖疼能继续跑吗
跑步膝盖疼,多数时候会和髌骨肌腱长时间处在过大压力状态,出现有细微损伤有关,因此在跑步之后出现膝盖疼,需要暂停跑步,让膝盖得到充足的休息,促进各个组织的修复。感觉疼痛比较严重时,可以通过局部冷敷缓解疼痛,然后还应该要及时的寻找到具体原因作对症治疗。
膝盖受凉疼痛怎么办
如果骨骼和关节受到风寒的侵袭,就很容易出现疼痛等不适感,轻微时一般可以自行缓解,但严重情况下,可能就会影响到患者的正常行走和日常活动,因此必须采用一些疗法来治,那具体来说膝盖受凉疼痛怎么办才能得到改善呢?
膝关节积液要热敷还是冷敷
膝关节积液是需要冷敷,还是热敷,需要看引起膝关节的原因。有些运动、损伤、扭伤,这个时候膝关节积液的早期是建议进行冷敷的。这些损伤,使用冷敷可以让局部以及身体的温度降低,使得血管收缩,以避免继续出血、淤青、肿胀。通过冷敷可以降低代谢率,延缓神经传导,以达到消炎镇痛的效果。所以冷敷常用于急性损伤中。热敷的作用正好相反,它能够使体温升高,扩张血管,促进局部的血液循环,增加身体的代谢速度,以达到促进炎症吸收,消除组织水肿的作用。又可以增加韧带的弹性,恢复肌肉的功能,促进愈合的作用。所以热敷通常适用于一些类风湿性关节炎,风湿性关节炎,骨性关节炎所导致的关节积液的治疗。冷敷和热敷是不能通用的,一般来说创伤性积液一般在受伤以后24小时内,使用冰敷;在48个小时以后,可以使用热敷,这些情况也需要引起注意。
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膝关节炎能跑步吗
得了膝关节炎是可以跑步的,要强调的是跑步的方式、时间和长度,也需要根据骨关节炎发作疼痛程度来决定,如过去疼痛,现在不痛,则可以正常跑步。如果是急性阶段就需要休息,不可以跑步。跑步建议:不超过半小时,三公里以内,减少连续运动对膝盖造成的伤害。