有些年轻人最近突然脸上长了很多痘痘，要想想这些天有没有劳累熬夜、焦虑、紧张、生气这些诱因。还有饮食上有没有吃什么太刺激的，喝酒、吃辣椒、火锅、海鲜这类东西是不是最近经常吃，再加上有劳累、熬夜的因素，就突然长痘，人们所说叫爆痘这种现象。脸上长痘，是旺盛的油脂分泌到皮肤表面，被细菌分解就会产生炎症。这个炎症就是皮肤上长的毛囊炎，还有白头、黑头。白头黑头一般和毛囊口角化密切相关，所以脸上长痘基本上就这个原因。一般脸上突然爆痘，都是见于平时脸上有几颗痘痘并不太明显，但是后来突然一下就长了很多。这个时候我们就会想，可能和最近这些日子有关系，比如说劳累、熬夜，还有饮食的刺激。对于女孩子来说可能就是突然来大姨妈了，脸上痘就突然增多了。针对脸上痘突然增多了，我们要注意护理，而不是上手去摸、抠、挤、捏、掐，这些举动无疑会加重痘痘的情况。所以脸上痘突然增多了，我们要注意护理。如果是以毛囊炎表现为主，我们要涂夫西地酸乳膏，睡前点涂维A酸这类的药膏。维A酸这里的成分就是我们分为二代维A酸还有三代维A酸，二代维A酸像0.025的维A酸乳膏，三代维A酸像阿达帕林凝胶。毛囊炎表现为主，我们就可以口服具有抗炎的美满霉素来进行治疗，同时再辅以外用药物来进行治疗。

内分泌是一生理学名词，但普通民众讨论的内分泌，大多不再是指代生理现象，而是一般大多是指代分泌激素的腺体，特指女性性激素，即女性的卵巢分泌的激素状态。卵巢功能异常常常会引起皮肤、情绪、生育、性欲等方面异常。卵巢分泌的性激素主要包括六项：睾酮、雌二醇、孕酮、促黄体生成素、催乳素及促卵泡生成激素，通过血液检查，能够取得准确的结果。注意抽血化验性激素需要在正规专科医师指导下采集血液标本，因为性激素受月经周期影响，不同月经周期中各项激素水平，以及各项激素水平的正常参考值范围不同。如果需要同时了解卵巢情况，也需要同时做子宫附件彩超，彩超也有同样情况，不同月经周期卵巢大小、卵泡形态、大小、位置均有不同。不同地区、不同级别的医院收费标准有差异。

内分泌系统是由内分泌腺、分散在内分泌的细胞及它们分泌的激素组成，参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象。正常情况下各种激素通过反馈调节机制保持平衡，如因某种因素使这种平衡打破了，比如说某种激素过多、过少或激素抵抗，即称为内分泌失调。如果出现内分泌失调，女性一般会出现肌肤恶化、色素沉着、出现色斑、痤疮、脾气急躁、月经不规律、肥胖、体毛过多等。男性则可能出现脸上长痘、体型改变、性功能障碍等等。当然出现这些症状也各有原因，有的与激素有关，有的则是疾病引起，最好到医院找专科医生确诊后再治疗，平时注意改变生活习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果、高蛋白类的食物，同时多参加各种运动与锻炼，增强体质，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律等。

正常月经的发生是基于排卵后黄体生命期结束。雌激素和孕激素撤退，使子宫内膜功能层，受到破坏而脱落出的血。正常的月经周期，持续时间和血量表现为明显的规律性和自限性。月经好几个月不来了，首先要排除怀孕的可能。如果没有怀孕，首先考虑是内分泌失调所造成的，因为长期的工作压力紧张或者环境的改变，或者突然遭受寒冷的刺激，或者是感情上的突然打击，都可能会造成内分泌紊乱，而导致月经失调，好几个月不来。另外，如果以往平时月经都是一个月来一次，现在突然几个月没有来月经，没有任何不舒服，但是也要去医院做详细的检查。首先建议做B超检查，了解子宫附件是否有问题，如果正常，建议做性激素六项的检查，主要排除有没有卵巢功能早衰。另外，通过性激素六项的检查，还要了解有没有高雄激素血症或者高泌乳素血症。

女性内分泌失调需要调节生活习惯，症状严重者，则应该到医院进行就诊，服用药物补充激素。女性出现内分泌失调首先排除内分泌疾病引起的症状。如果症状对生活造成的影响不大，可以调节作息习惯、调整饮食方式，尽量避免进食辛辣、刺激性食物和油脂含量过多的食物，用新鲜的蔬菜、水果进行替代性饮食治疗，可以有效平衡身体内水油之间比例。也可以保障肠道排出各种代谢废物，水果中的维生素氨基酸等成分可以起到维持内分泌平衡的作用。如果症状严重，则应该到医院进行就诊，服用相关药物，例如激素类药物，缓解因为激素分泌量过少引发的内分泌失调症状，这种情况常见于更年期的人群，补充激素可以刺激身体内各种靶器官的工作，对调整内分泌有重要作用。