哮喘是一种慢性疾病，在生活当中有很多的因素都会导致哮喘的复发，因此在哮喘的治疗过程当中，也要注意对哮喘患者的护理工作，只有这样才能更好的对哮喘疾病进行治疗，很多患者都不了解哮喘该如何护理，那么女人哮喘的护理方法都有哪些呢，下面就一起来了解一下吧。

需要养成随时饮水的习惯：哮喘在发作的时候，出汗是比较的多的，那一定要注意及时的补充水分，缺水可致使气道内分泌物变得稠粘，难以顺利咳出，呼吸道受阻，加重了缺氧并使排痰困难。这就属于哮喘的护理方法。

饮食调养：饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和"发物"，少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果，保持每日大便通畅一些蔬菜，如萝卜、丝瓜等，具有下气、化痰、清肺的作用，对哮喘病人十分有益。有些水果，如梨、香蕉、枇杷等，还有助于保持大便通畅，降低腹压。

注意补钙钙除有促进骨骼生长发育的作用外，还具有抗过敏等功能。所以，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时，要注意防过敏。多饮水哮喘病人多喝水非常重要，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液，有利于黏稠痰液的排出。少吃多餐进食不要过饱，要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。

哮喘是一种常见疾病，会对患者造成严重的后果，同时哮喘也能引发许多疾病，有效的护理方法不仅能缓解病人的痛苦，还能减少并发症的出现，不过在哮喘患者发病时一定要去正规的医院治疗，日常生活中患者也要遵从医嘱来进行治疗和护理，最后祝患者早日康复。