皮肤病激光治疗后如何防晒
激光治疗后需要注意防晒,不然会留下难看的色沉,那我们应该如何做才能安全度过激光的恢复期呢?
1.激光治疗后注意减少暴露在阳光下的时间,外出时应佩戴帽子,墨镜,夏季使用遮阳伞,尽量减少夏季上午10点至下午4点之间的户外活动。
2.外出时应使用防晒霜,现在的防晒产品琳琅满目,如何选择呢?
首先我们来了解一下紫外线,到达地面的紫外线包括UVA(波长320-400nm)及UVB(波长290-320nm),真正透过大气臭氧层的阻隔到达地面的紫外线中UVA约占99%,UVB约占1%,UVA比UVB穿透皮肤的程度更深,而且无论在什么季节,日光中的UVA能量均比UVB高30-100倍,且几乎整天保持不变,因而目前市场上的新型防晒制品几乎均是宽谱的可同时防护UVA及UVB射线的。
其次我们来看看如何来判定防晒产品的防晒效果?
防护UVB效果是用SPF值来衡量的,而防护UVA效果的等级是用PA值来衡量的,激光治疗后夏季应使用防晒品的SPF值为50以上,PA值为++~+++;冬季要使用的SPF值为15-30,PA值为+~++;并且应每天使用。如果外出旅游或游泳等活动则应选择具有高效抗水的防晒剂。
当然即使顺利的度过了激光的恢复期,也需要大家四季防晒,因为阳光中的紫外线是导致我们皮肤光老化的最大杀手。