狐臭，因为臭味难闻，给人留下很多的负面影响，人们一般会厌恶有狐臭的人，也给狐臭患者带来很多心理负担，因此治疗狐臭成了许多患者的心声。那么究竟该如何去狐臭呢?今天这篇文章将为你做出详细解答。

狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝臭汗症最为常见。

以下介绍几个去狐臭的方法:

1.居家防护：常清洗腋窝以保持腋下的清洁卫生；刮除或剪短腋毛以减少细菌的滋生；少吃辛辣或刺激性的食物，以免刺 激汗腺分泌增加；掌控个人的情绪，避免过度紧张或急躁不安导致异味增加。

2.皮下注射：局部皮下注射微量的肉毒杆菌素于腋窝腋毛区，可控制汗水的分泌，缺点是效果只能持续约半年，且要重复 注射几次，价格不便宜。

3. 激光去腋臭：激光去除腋臭主要是通过光能的热效应，使得大汗腺、毛囊及附属组织脱水，蛋白变性凝固坏死，丧失 分泌机能，达到彻底的除腋臭作用。其手术方法比较简单，首先要剃去腋毛，然后进行常规消毒，用1％利多卡因溶液局部 浸润麻醉，然后再采用激光效应进行腋臭去除即可。

4.外用涂抹：这是目前比较比较普遍的方法，可以在腋窝涂抹止汗剂或体香剂，体香剂只有除臭的效果，故止汗剂效果比 体香剂好。

有腋臭的患者，平时要讲究个人卫生，勤洗澡、勤换衣，让腋窝保持干燥。同时少吃辛辣、刺激的食品，避免刺激性激素分泌，导致腋臭加重。日常生活中养成健康的休息习惯，正确的卫生观念，务必及时休息，保持身体清洁，勤洗澡、勤换内衣裤，这样可以有效的防治细菌的滋生。