球友会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

牙齿变白的简单方法

发布时间:2019-01-0959797次浏览

一嘴白牙是很多人都想要的,因为不仅美观,还可以提升人们的自信心。但是生活中,有很多人会出现牙齿变黄的现象,因为一些不良的生活习惯,或者是饮食习惯,都会造成这种现象,所以人们就想要快速把牙齿变白。牙齿变白的简单方法就是很多人想要了解的。

老醋、白醋可以含在嘴里1到3分钟,然后吐出来,刷牙。效果很好!但这是牙齿会感到很酸,麻醉(感觉可以持续2分钟左右)不能连续,经常做,做一次大约2个月左右,很好,可以消除口臭
  把橘皮擦干,磨成粉末,然后用牙膏刷牙。会使牙齿迅速变白,有着良好的效果。
  在刷牙的时候,还可以在牙刷上放一点酵母,也有助于牙齿变白。用花生屑作为牙膏刷牙,可以美白牙齿。
  芹菜:纤维粗如扫帚,扫去牙齿上的部分食物残渣,更是咀嚼更费力,另外还能刺激唾液,平衡口腔内酸碱值,达到自然抗菌效果。

香蕉:热带水果富含维生素C,能保持牙龈健康。严重的缺陷会使牙龈容易生病、肿胀、出血、牙齿松动或脱落。
  乳酪:钙和磷酸盐可以平衡口腔的酸碱值,避免口腔在酸性环境中有利于细菌活动,引起牙齿腐烂;经常食用可以增加牙齿表面的钙,有助于加强和修复牙釉质,增强牙齿。

薄荷:薄荷叶含有单质化合物,通过血流进入肺部,呼吸时闻起来新鲜。吃完后,喝水,把嘴里的食物残渣带走,以防止细菌获得营养。
  请注意不要水平刷牙。水平刷牙不能去除牙齿间的污垢,这会腐蚀牙釉质并损坏牙龈。漱口。这是因为它给你的嘴一个完整和最后的清洁。使用漱口水时,把它放在嘴里至少30秒,然后上下或大约洗一次。晚上试着刷牙。晚上睡觉前刷牙比早上刷牙更重要。这是因为入睡后口腔唾液分泌减少,牙齿的自我清洁效果差。

相关推荐

经常流口水是怎么回事
经常流口水一方面可能是因为口水分泌比较多,其实更主要的原因,可能是自主的吞咽相对功能比较弱,或者由于身体或者心理的问题,拒绝进行吞咽,造成显得口水比较多外流。首先,先看看流口水的比较多也就是多涎症,这种情况多数发生在婴幼儿时期。婴幼儿时期因为大脑的发育不完善,还会出现唾液分泌过多的情况。有些孩子会看到胸前区的衣服上长期是湿乎乎的,像这种情况一方面要进行发育的检测,要了解唾液分泌过多的原因,有些时候要指导进行纠正的治疗。其实在日常生活中,遇到流口水的情况,更多的是因为吞咽功能不好,或者是拒绝往下吞咽造成的流口水。也就是唾液分泌是相对正常的正常人的唾液,二十四小时的分泌量大概有2500毫升左右,这种分泌量的唾液是很巨大的。为什么大多数人并没有流口水,因为人体有个不自主的唾液吞咽的过程,在二十四小时时间里面没有意识的把口水都咽到食道,胃里面去,真正发挥了应该有的消化食物,消化功能的作用,所以并不感觉到口水过多,需要往外流。有些人因为身体的原因或者心理的因素,拒绝吞咽,就不自主的经常往外吐口水或者说是口水往外流,实际上是一种心理方面的问题或者是消化系统的问题。心理的问题一般要心理医生进行一些指导和康复的训练。如果是消化系统的问题出现了吞咽功能的障碍,一般需要做钡餐等吞咽功能的检测,发现吞咽功能障碍存在的部位,针对性的给与纠正。所以如果出现了经常流口水的问题,一般首先要检测是不是唾液分泌过多。如果唾液分泌过多,可以采取药物治疗。如果说唾液分泌是正常的,只是因为吞咽障碍造成的流口水,一般需要指导患者进行良好的吞咽功能的康复和训练,有些需要进行心理方面的指导。
语音时长 02:38

2021-10-15

54822次收听

03:07
口腔上颚疼是怎么回事
在口腔的上颚如果产生疼痛,可能是有不同的病因,需要逐一分析。口腔上部疼痛,最常见的就是损伤的因素、局部各类感染的因素或者是牙齿的因素导致的上颚疼痛。营养缺乏也是一个重要的考虑因素,但近期因为大家营养状况的改善,很少出现。肿瘤和其他因素导致的上颚的疼痛,要引起重视和警惕,但发生率并不是很高。
03:06
牙龈上面长牙齿怎么办
一个是在新生儿阶段要注意喂养,注意保持他的口腔清洁和健康。有些孩子在喂完奶以后,可以用清水进行局部的冲洗,这种马牙子随着孩子的生长发育,多数是可以自行脱落的,不需要过多、过度的治疗。个别的患者如果在乳牙萌出期,还没有完全脱落的时候,可以在局部麻醉下进行一个简单的拔除和清创手术。
口腔烫伤能吃辣吗
口腔烫伤是不能吃辣的。口腔烫伤之后,烫伤的创面没有了口腔黏膜正常的保护,局部的神经末梢就会暴露于外界,此时如果吃辛辣刺激的食物,就会直接刺激到神经末梢,引起疼痛不适症状,同时,辛辣刺激性的食物对创面的愈合也会造成不良的影响,可能会导致局部创面的炎性反应及水肿加重。在口腔发生烫伤之后,饮食方面应注意以流食或软食,并且应选择清淡易消化的食物,避免对创面造成不良刺激或新的创伤。此外,还应注意保护口腔的清洁卫生,在进食之后应及时的漱口,避免食物残留滞留而滋生细菌。
语音时长 01:09

2021-04-19

72146次收听

口腔烫伤可以用碘酒吗
口腔黏膜烫伤之后一般是不建议用碘酒的,而是选择碘伏或安尔碘进行局部消毒杀菌。碘酒的主要成分是碘和碘化钾,主要适合用于皮肤的创面或感染消毒,虽然也可以用于口腔黏膜的消毒,但是不作为首选,因为碘酒在消毒之后需要用酒精脱碘,在整个消毒杀菌过程中,会对口腔黏膜的烫伤创面形成刺激,导致明显的疼痛症状。目前临床上广泛应用的消毒剂为碘伏,属于络合碘,在消毒之后一般不需要用酒精脱碘,并且对创面不会形成明显的刺激,也不会出现疼痛不适症状,所以在临床上作为消毒的首选制剂。
语音时长 01:06

2021-04-19

79252次收听

口腔烫伤用吃药吗
口腔烫伤不是很严重的话是不需要吃药的,但如果身体机能较差,有系统性疾病如糖尿病,这种情况可以口服抗生素预防感染。对于口腔黏膜病损常常是以局部治疗用药为主,口腔粘膜被烫伤后,如果伤处没有水泡,只是疼痛比较剧烈,这时候可以用冷水含敷,降低局部温度,达到止痛目的。如果烫伤比较重,局部会起水泡,可以用无菌针头放掉水泡,每天用抗菌漱口液漱口两到三次,口腔黏膜愈合能力比较强,而且局部不容易感染,轻度烫伤一般十天左右可以愈合,愈合后不留疤痕。在饮食上建议进食一些清淡流质饮食避免食物损伤口腔黏膜而造成二次创伤。
语音时长 01:06

2021-04-19

93739次收听

大牙都掉了如何镶牙
大牙都掉了,如何镶牙要根据患者实际情况而定,如果牙槽正常可选择种植义齿,如果大牙临近牙齿出现死髓,则选择固定义齿较佳,如果大牙邻侧牙的牙齿较好,但是牙槽骨条件较差则适宜于摘义齿,不管选择哪种方法都需要到正规的医院进行。
01:34
口腔上颚发白是怎么了
我们上颚的表面和口腔其他的地方一样,都是由口腔黏膜覆盖的。但是这个上颚,还有舌背,还有牙龈共同组成了我们咀嚼食物的空腔。因为经常要接受食物咀嚼的摩擦,所以上腭黏膜表面一般情况下,它的角化程度要比口腔内其他的黏膜组织角化的厉害一些。正常情况下上的粘膜就是要比口腔其他地方的黏膜要显得发白的。我们只要注意我们在进食的时候,尽量避免这些过强的刺激,少进食特别烫的特别辣的食物,进食的时候不要太干燥,颗粒也不要太大,这样尽量避免上受到过强的刺激上颚发白的情况就能逐渐缓解了。
牙齿咬合紊乱的危害有哪些
牙齿咬合紊乱如未能及时治疗,随着时间的延长症状越来越明显,治疗难度越来越高,短期影响:表现在咬合、咀嚼、进食方面,或长期一侧吃东西引起面部不对称,长期影响:可能引起关节改变和疼痛、神经肌肉紧张、咬合肌肉紊乱,引起牙齿排列错乱,最后导致牙齿过度磨损或全口牙早失,甚至关节穿孔及张口受限等。
如何判断牙膏是否含氟
牙膏是否含氟,牙膏的包装盒会有相关指标显示。正常牙膏的含氟量是百分之零点零五到百分之零点一五,这就证明牙膏是含氟牙膏。一般成分是氟化钠,具有防龋的作用。含氟牙膏的防龋作用是经过多方面证实的,所以对于低氟或者中氟地区和龋高危人群可选择含氟牙膏。对于含氟牙膏的使用,人们总会有疑惑,这是因为氟本身具有致癌性、神经毒性。但正确使用含氟牙膏是比较安全的,中国居民健康指南也提出在低氟、中氟地区推荐使用含氟牙膏,但一定要在使用含氟牙膏之前要确认正确使用含氟牙膏的方法,如刷完牙要大量的漱口,防止氟泡沫或者牙膏沫在牙间隙里面储留,所以儿童虽然是龋高发人群,但对于三岁以下的儿童是不建议使用的,六岁以上的儿童可在家长的指导监督下使用含氟牙膏,这对儿童预防龋齿是有积极作用的。
语音时长 01:31

2019-11-22

59157次收听

02:04
牙膏能治疗牙龈出血吗
牙龈出血是每个人都可能会碰到的比较常见的一个临床症状,它分为被动性出血和主动性出血。被动性出血,比如刷牙出血,或者吃水果时出血,或者唾液中有血丝,这几个症状都提示牙龈有炎症。这时如果发现有牙龈的肿胀就需要进行相应的处理。主动的自发的出血患者,可能合并高血压、贫血或者血友病等,这种情况下,牙膏是没有什么作用的。在牙龈健康的情况下能防止牙龈炎的发病,可以使用中草药牙膏,促进牙龈的炎症消退。但是,它只是起到一个辅助的作用。所以牙龈出血需要分清病因,比如它是牙齿引起的,就需要到医院去及时地把患病牙齿清洁掉,那么牙龈的肿胀和出血就会自动消除。
牙齿很酸是怎么回事
牙齿很酸的原因,首先有可能是由于牙齿磨损所诱发的,比如不当的擦牙方式所引起的;其次,有可能是釉质遭受破坏所诱发的;再者,还可能是一些诸如温度以及机械等等外来刺激所诱发的;最后,一些口腔疾病也会诱发牙齿发酸。
02:27
嘴上起水泡怎么办
治疗嘴上起水泡,首先要明确病因。一般嘴上起水泡最多见的就是单纯疱疹,这是一种病毒感染性皮肤病;还有一种情况是过敏性皮肤病,比如因食物或药物导致的过敏,最常见的是唇炎。对于病毒感染导致的单纯疱疹,可以用抗病毒的一些药物,比如阿昔洛韦药膏,进行外用治疗。对于过敏导致的水泡,要注意饮食,在吃饭时将饭直接送入嘴里,不要经过口唇,另外,不要总用手去摸自己的口唇。起了水泡以后,可以用3%的硼酸溶液进行局部的冷湿敷,湿敷结束以后,再局部外用激素类的霜膏。如果是药物导致的过敏,可以外用药配合口服药进行治疗,例如口服抗组胺类的药物,外用3%的硼酸溶液进行局部的冷湿敷,湿敷结束以后,再外用激素类的霜膏来治疗嘴上水泡。
烤瓷牙能用多久
只要烤瓷牙没有受到剧烈的撞击或者是外力创伤,烤瓷牙就可以一直用下去,至少在10年之内都不会发生其他问题。如果患者好好保养的话,甚至可以终身使用。但是不良的卫生习惯和饮食习惯会影响烤瓷牙寿命。
舌根部有疙瘩是怎么回事
其实通过舌头的情况就可以得知个人的健康状况,比如说如果舌根部位出现明显的疙瘩现象,那么就应该引起重视,因为这本身就是因为内热而引起,也有可能是患有了炎症,有的时候大量的缺乏微量元素也会出现明显的异常现象,所以说积极治疗也是非常重要的。