球友会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

嘴巴上火怎么办

发布时间:2019-01-1154861次浏览

现在人们的生活压力大,身心得不到放松,上火是常有的事情,而且经常是嘴巴上火,生活与工作受到影响,想要及时改善这种情况,除了多喝一些水外,还有什么比较有效的药物吗,下面就来看看嘴巴上火怎么办?

一、嘴里上火的药物治疗
  嘴里上火不严重的患者,可以通过饮食来改善,如果上火的情况比较严重可以通过药物治疗,一般上火后引起咽喉不适、嘴巴生疮的时候,就是已经很严重了,可以用药治疗了。常见的去火药都是清热解毒类的,最好选择中成药,可以避免引发一些并发症,对身体伤害小。
  比较常用的有三黄片、清火栀麦、牛黄解毒片、黄连上清片等,都是中成药,药物的副作用很少,安全性比较高。一般嘴巴上火的患者服药三天后就可康复,但是脾胃虚寒妊娠期女性用药需谨慎,最好不要自行用药,需遵医嘱。

二、嘴里上火的饮食疗法
  多喝水,生活中一定要养成爱喝水的好习惯,补水不仅能让身体有活力,还能减少上火的情况,如果嘴里上火更应该多喝水,尤其室内干燥或季节干燥的时候,每天八杯水很有必要。
  不喜欢喝水的人,可以用喝汤、喝茶来代替饮水,吃饭的时候可以常做一些清淡的汤水,比如蔬菜汤、紫菜汤、黄瓜鸡蛋汤、西红柿鸡蛋汤等,也可以多喝茶水,比如花茶、水果茶、绿茶、苦丁茶都是不错的选择。

还可以多吃一些有去火功效的蔬菜水果,常见的有萝卜、苦瓜、黄瓜、梨子、柚子、蜂蜜等,不仅能清热去火,还可以解毒、防便秘。
  三、嘴里上火的注意事项
  日常饮食要少吃上火食物,像烧烤、火锅、牛羊肉、辣椒、葱姜蒜等都要少吃,晚上也不要吃夜宵,三餐规律。不要熬夜,少抽烟、少喝酒,咖啡、可乐等饮料也要少喝,饭后漱口、早晚刷牙,保持良好的口腔卫生。

相关推荐

如何看自己是哪一种上火
口苦、咽干、两目赤红、出眼眵、耳鸣、两胁肋胀痛等是肝火上火,长口腔溃疡、口舌生疮、咽喉肿痛、口臭等是胃火上火。所谓上火,比如经常熬夜就容易上火,经常吃一些辛辣刺激之物也容易上火,上火的表现主要是长口腔溃疡、咽喉肿痛,或者是眼睛长眼眵,上火的原因有经常熬夜、压力大、过分的着急,家里有不高兴的事出现,肝郁化火等。不论是肝火上炎导致的上火,还是胃火上炎导致的上火,服用中药效果还都是不错的,如肝火上炎常用龙胆泻肝汤加减进行辨证的治疗,胃火上炎导致的口腔溃疡常用清胃散或半夏泻心汤加减治疗。
语音时长 02:01

2021-12-30

87086次收听

上火牙齿痛如何处理
上火牙痛最常见的证型在临床上。一个是胃火盛,一个是肾的阴虚火旺。胃火盛的表现有牙龈红肿疼痛、牙龈出血,血色常常是鲜红的,还会有口渴欲饮、口臭、便秘、舌质红、舌苔黄。常常是由于吃多了辛辣刺激性食品所导致,像辣椒、羊肉、桂圆、荔枝、干果等。所以饮食就要尽量少吃辛辣刺激性食品,还要多喝水或用中草药,像金银花、野菊花、蒲公英、苦丁茶泡水代茶饮来清除胃火。肾的阴虚火旺表现为牙痛、牙齿松动、齿龈色淡或者会有牙龈出血、血色淡红,还会有头晕目眩、腰酸耳鸣、五心烦热、舌红苔少等。常常是由于先天不足、房劳过度、长期缺觉或过服温燥劫阴之品,耗伤阴液所致。所以饮食要清淡、要节制房事、要保证睡眠,可以用枸杞、桑葚、菊花、石斛、知母煎汤代茶饮,来滋阴降火。
语音时长 01:54

2021-07-09

88667次收听

如何预防吃牛肉引起的上火
吃肉是会引起上火的,牛肉不容易消化也会引起上火,怎么预防吃牛肉引起的上火,最好的方法少吃,而且在吃牛肉的同时要多吃蔬菜。有一些统计表明,吃上一份肉可能要吃上5份菜才可以起到预防和缓解上火的作用。这里的份儿指的是重量,100克的肉就要吃500克的菜,但是500克的菜是比较多的,所以大家对于肉类的进食,一定要量少,吃上几块就可以了,不要没有节制。如果吃完牛肉吃得比较多,又没有吃相应的比较多的蔬菜的话,吃完肉就要增加体育锻炼。增加体育锻炼、增加气血的运行,增加人体的消耗,也是可以起到预防上火的作用。牛肉不太好消化,所以建议大家,尤其是脾胃虚弱的患者还是少吃比较好。
语音时长 01:27

2021-06-25

85259次收听

02:27
秋天上火了吃什么降火
秋天上火多是火和燥邪相兼为患,出现一些干和火的表现。所以秋天要多吃一些具有凉润滋养、清肺润肺的食品,或者是药品,像琵琶、梨、荸荠、山竹、甘蔗、百合、银耳、苦瓜、苦菜、苦菊、金银花、菊花、金莲花、牛蒡子、芦根、竹叶等等,还要多喝水,及时补充水分。另外秋天要尽量少吃一些辛辣刺激性食品,像辣椒、胡椒、羊肉、狗肉、煎炸食品、巧克力等等,还有一般秋天不主张进补,所以一些喜欢吃补品的人,尽量在冬天食用,秋天尽量少用。
02:31
鼻子上火起泡抹什么药
可以外用清热解毒或抗菌消炎的药膏,如中药药膏,像黄连膏、如意金黄膏或西药的百多邦,还有一些抗菌素药膏,如红霉素软膏、金霉素软膏等,可外抹这些膏药。外用膏药只能起到治标的作用,所以要多喝水,尽量不要喝酒和含糖的饮料,避免吃过多的辣椒、煎炸、烧烤、油腻的食物,多吃青菜、水果,保持大便的通畅。也可适量的选择口服一些清热祛湿、泻火解毒的药物,如可选金银花、板蓝根等中药来泡水,这些中药具有清热去火,清热解毒的疗效,有效的改善体内上火的根源,然后达到从根本上解决上火症状的效果。
02:12
上火熬夜引起耳鸣吗
上火熬夜可以引起耳鸣。首先上火是一种身体热的状态,表明有炎症,或者是发热存在,这种情况下就会引起耳鸣,比如在上火发炎的时候,会引起外耳道的炎症以及中耳炎,这个时候就会造成耳鸣、听力下降,甚至耳朵疼痛以及耳朵流脓等症状。应当给与抗生素软膏的治疗消除炎症,同时缓解或消除耳鸣。熬夜是引起耳鸣的重要原因之一,熬夜时内耳血液循环,特别是微循环发生障碍,静脉、动脉血管发生痉挛,这个时候动脉的供血发生障碍,耳朵的神经细胞以及神经纤维处于缺血状态,从而引起损伤造成神经性的耳鸣。
02:16
葡萄干上火吗
葡萄干是拿葡萄经过烘烤或者日光暴晒之后,把水分蒸发掉,形成的一种干果。葡萄干因为水分含量较少,里面富含的大都是糖分,吃糖吃多了,自然会引起上火。从中医上讲,上火是热邪和燥邪、火邪在人体内的一种反应,会出现嗓子干、嗓子疼、咽干、咽痛、口舌生疮、小便短赤、头发蒙、头发沉、流鼻血等这些情况。因此,葡萄干这种干果是不适合多吃的,过量食用不仅会导致上火,还会导致胃部反酸、大便干燥、食欲不振等。建议每天最多食用30克,差不多30粒左右。葡萄干含有铁,白藜芦醇,多酚,味甘,食用葡萄干可有效降低血中胆固醇,但是由于其糖分含量高,不建议糖尿病患者食用。
02:08
桂圆上火吗
吃桂圆是会上火的。桂圆是南方的一种水果,皮硬核大,然后果肉不多,但是果肉很甜,桂圆这种水果是会上火的。主要表现为嗓子疼、嗓子干、流鼻血,以及小便黄等,这是风邪、火邪对人体的一种影响,这种火邪与热邪的影响,俗称为上火。所以不要因为桂圆的甜而多吃,吃桂圆的同时需要多喝些水,可以起到去火的作用。并且偏甜的食物会影响人体的脾胃功能,影响食欲,所以不可以多吃。桂圆、龙眼、桂枝这一类水果,吃多了都会有上火的表现,都不宜多吃。
心火旺怎么调理
心火旺从饮食上要注意禁食辛辣、油腻的食物,多喝水,多吃清淡的饭菜,如果有失眠、心慌的症状也要避免喝浓咖啡,以免症状加重。平时可以用莲子心、麦冬泡水、或者加入一些百合、莲子煮粥喝,尽量避免熬夜,做到这些才更有利于心火的祛除。
语音时长 02:16

2018-09-29

49470次收听

春季养生八忌具体是什么
随着天气一天天转暖,我们迎来了欣欣向荣的春天。虽然我们可以随口说出几句“春捂秋冻”等养生口诀,可对于此时的养生禁忌却了解甚少。春季养生,有八件事不能做,您多注意了。
嘴巴上火了怎么办
很多人都会爱上火,尤其是嘴巴爱上火,这是很苦恼的事情,嘴巴上火会起泡,不光会很疼,还会影响人的面貌,那么嘴巴上火了怎么办?如果不是太厉害,可以多喝水,多吃一些下火的食物来调理,如果很严重,要及时检查治疗。
吃橙子上火吗
橙子中所含的营养成分也是很高的,那么吃橙子上火吗?橙子性凉,味甘,有些苦。所以橙子反而是可以败火的。橙子还有开胃下气,生津止渴的效果。所有吃橙子是不会上火的,而且橙子富含丰富的维生素c,这种水果可以很好的为身体补充维生素。
上火会发烧吗
上火会发烧吗?上火的调理方法有哪些?上火严重的情况下很容易会引起发烧,人们常说的上火,一般是因为上呼吸道感染的情况导致的,炎症本身会引发内部机体发热,发烧本来是人体一种自我保护的模式,如果人体长期处于炎症上火,很容易就会引起发烧。防治上火是关键。
吃金橘上火吗
金橘是一种很有营养的水果,而且还十分美味,如果是喝水时,在水中加入一些还有助排光体内毒素,所以大家都很是喜爱。吃金橘上火吗?虽然东西很好,但是吃多了会上火,小金桔果实含丰富的维生素A,所以吃金桔前後一小时还不可喝牛奶。
吃糖会上火吗
如果是白砂糖或冰糖是不会上火的,食用过多糖类后存在上火的症状,是因为糖在食用时,它一方面产生大量的能量和热量,实际上糖类是需要大量的液体水去溶解。若我们在吃糖时不注意补充普通水分液体,当糖份进入胃肠道后,便会造成肌体脱水,轻度脱水的表现,从而发生上火的症状。食用过多糖类且长时间不喝水,一段时间后,出现了嗓子疼、口干舌燥等症状,这些症状是由于脱水所引起的,并不是吃糖造成的。
语音时长 01:12

2018-03-30

64604次收听