痘痘特别是月经期间长痘痘，给人们带来了很大的困扰，这种情况一般都是由于皮脂分泌过剩导致的，平时一定要注意皮肤护理，养成健康的饮食以及生活习惯，这样能够快速的缓解痘痘现象，那么月经前后爆痘是排毒吗？下面我们就来仔细的分析一下月经前后长痘痘的原因以及护理方法。

一、经期前后长痘痘的原因
　　很多人都会出现月经期间长痘痘的现象，这是一种排毒的表现，因为痘痘其实就是体内的一种毒素垃圾。另外月经前后，很容易出现内分泌失调的症状，导致皮脂分泌就会过盛，排不出去就堵塞了毛囊孔，引发脂溢性皮炎，就会发痘痘。
　　月经还会造成女性的情绪不稳定现象，有些人会很容易生气，这也是出现痘痘的一个原因。所以一定要控制好自己的情绪，无论什么事情保持冷静，也是防止痘痘的一个最好的办法。

药物方面可以口服抗菌药物，也可以外用软膏进行治疗。详细的用药，最好去医院进行诊治开药。最好不要使用化妆品的，一般来说经期的痘痘，过一段时间就会消失的。
　　二、月经期间长痘的护理
　　首先是皮肤护理。做好皮肤的护理工作，能够减轻痘痘的产生。保持脸部清洁。经常用温水来将脸上的油脂清洗干净，使用不具备刺激性的化妆品，或者不用化妆品。保持皮肤干净卫生，要注意擦洗一下患处，一定不要用手去触摸患处，避免出现感染，可以用青瓜来敷脸。

其次饮食护理。饮食要清淡，不要吃生冷的食物，少吃辛辣，油煎的食物，多饮开水，防止便秘。多吃水果和蔬菜。
　　再者要养成健康的生活习惯。保持睡眠充足，不要熬夜，避免身体出现劳累的情况。只要做到这几点，月经前后爆痘的现象就会缓解或者消失。