多囊卵巢综合症的患者在饮食上面应该吃一些清淡的饮食，不要吃过于高糖。高油高脂肪的食物在饮食上可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，高蛋白质的食物，饮食上尽量以豆类、豆制品居多。尤其黑豆熬制成的豆浆，有助于改善多囊卵巢疾病。对于多囊卵巢本身的特点就是闭经、肥胖。肥胖的女性必须通过控制体重，运动的方法，将体重降至正常，对本病是由一定的改善作用的。而高脂肪、高热量的食物是坚决不能吃的，吃了这些食物使体重增加会加重多囊卵巢的这个病情。而且在日常生活中应该保持规律作息，避免压力过大，避免过于劳累，长期的熬夜都会加重病情。

主要与患者的下丘脑、垂体、卵巢主调解功能异常有关。由于垂体对促性腺激素释放激素敏感性增加，分泌过量黄体生成素，刺激卵巢间质，卵泡膜细胞产生过量雄激素，卵巢内高雄激素抑制卵泡成熟，不能形成优势卵泡，但卵泡卵巢中的小卵泡仍能分泌相当量，相当于早期卵泡水平雌二醇，加之雄烯二酮在外周组织芳香化酶转化作用下，转化为雌酮，形成高雌酮血症。持续分泌的雌酮和一定水平雌二醇作用于下丘脑及垂体，对黄体生成素分泌呈正反馈，使黄体生成素分泌幅度及频率增加，呈持续高水平，无周期性，不形成月经周期中的黄体生成素，故无排卵发生。雌激素对卵泡刺激素分泌呈负反馈，使卵泡刺激素水平相对较低，黄体生成素与卵泡刺激素的比例增加。

多囊卵巢不能自愈的，多囊卵巢一般常需要进行系统治疗，分为三大方面：生活方式的调整、药物治疗、手术治疗。一、改善生活方式，适用于肥胖型的多囊卵巢综合症患者，一般可通过控制饮食和增加运动，以降低血雄激素水平和胰岛素抵抗。二、药物治疗。药物治疗可进行调整月经周期治疗和降低血雄激素水平治疗，改善胰岛素抵抗治疗和诱发排卵治疗。调整月经周期治疗，可选择雌孕激素序贯治疗，也可选择孕激素后半期治疗。降低血雄激素水平，可选择地塞米松类药物治疗或环丙孕酮等。改善胰岛素抵抗，适用于肥胖型患者，可选择二甲双胍药物治疗。诱发排卵可选择氯米芬等胰腺促排卵药物，同时可加用促性腺激素治疗。三、手术治疗。可选择腹腔镜下卵巢打孔术和卵巢楔形切除术。

多囊卵巢综合症可以通过药物治疗，也可以通过改善生活方式治疗。在多囊卵巢综合症的人来说，多囊卵巢主要就是压力大造成，压力大导致内分泌失调，缓解压力就是主动的锻炼，主动锻炼特别缓解压力。跑步对缓解大脑的这种压力特别有好处，在户外跑去，去外面跑，如果跑到厌倦了，可以换换几个地跑，总之是处于户外跑，还有就是晚上不要再熬夜，熬夜对内分泌失调有很大的影响，对卵巢也不好。还要减肥，因为多囊卵巢的人因为内分泌失调，常常造成体重的增加，如果把体重减下去，对多囊卵巢综合症治疗是有莫大的好处。用药治疗还是很重要的，比如高泌乳素血症，可以吃溴隐亭。高雄激素血症可以给吃达英35，月经变得规律了，就能让卵巢功能逐渐的恢复起来，卵巢逐渐的排卵排出去，当然吃药只是一方面，用药只是一方面，还强调综合性治疗。

多囊卵巢综合症能怀孕？其实这个问题，尤其是在网上问我的人特别多！说我有多囊卵巢综合症，大夫，你救救我，我现在家庭都快破裂了，我老是怀不了孕，治疗也治疗了好几年了。我实际上，我这个时候就跟病人说，我说一定可以怀孕的，你不要丧失信心，肯定可以给你治好的。很多病人就从外地来了，我有很多病人竟是外国从日本来、从美国来。那么实际上多囊卵巢综合症是完全可以怀孕的，那么这里面就涉及要涉及到一个综合性治疗的问题。多囊卵巢综合症一定不能光看这个病，光去用药去治疗，这绝对不可以的，这样的话其实治不好这个病。要想彻底把这个病治好，一定还要有一些行为干预的问题。比如说你肥胖你一定要减体重，但这种减体重不是说让你不吃饭不喝水让你脱水去减体重，那根本不叫减体重，一定要通过锻炼通过节制饮食来去把自己的体重减起来。还有比如说你压力大，晚上熬夜，那你一定别再继续熬夜，一定要控制自己，别把工作当成第一位，一定要把自己的身体健康当成第一位，慢慢的通过这种包括锻炼、早睡早起、包括节制饮食、减轻体重慢慢的你的状态就会好。这个时候我们有的时候，我们人为还会帮助你，比如说用一些附排卵的药物什么的，这样慢慢的给你治疗，你一定会怀孕的！那么如果通过综合性治疗，你还是不能如期的怀孕的话，那我们就要查了是否有别的不怀孕的原因。比如说丈夫的精液的问题、比如说你子宫内膜是不是薄、输卵管是不是通畅。这种情况我们都查了之后，必要的时候我们还有最后一条，我们做试管婴儿照样可以怀孕的，所以不用担心。