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内分泌失调吃什么好

发布时间:2019-02-2051074次浏览

内分泌失调在生活中比较多见,引起的原因众多,所以需要及时的进行调理,如果长时间的不治疗,对于人身体来说,危害非常大,要及时的进行治疗,另外还可以通过饮食来辅助治疗,下面一起来看下内分泌失调吃什么好?

1、梨
  我们对于梨子来说并不陌生的,很多人都喜欢吃它,其实对于内分泌失调的朋友来说的话,梨子是可以帮助我们有效的缓解的,梨的水分高,味道也很好,营养丰富。中医认为梨味甘、微酸、性偏凉,归肺、胃经。有润肺清热,清痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。
  梨子的品种也是很多的,但是很多人不知道那种梨子比较好,其实木梨含水分最高,蛋白质以苏木梨最高,膳食纤维以新疆库尔勒最多,碳水化合物以明目梨为上,胡萝卜素以雪花梨最高。

2、橘子
  橘子是秋季盛产的水果相信很多人并不陌生,女性朋友在发生内分泌失调的时候,也是可以食用一些橘子的,橘子又称橘、橘实和蜜橘等,为大众化水果之一。其甘甜味美、酸而爽口,以温州、黄岩者为佳,其全身皆是宝。
  中医认为其性味甘,酸而温,无毒。具有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹,舒肝解郁等多种效用。
  3、柿子
  吃柿子的时候最好别吃蟹,否则会引起食物中毒。柿子很多人觉得吃着麻烦。所以就选择买柿饼。
  中医认为其甘寒微涩,归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。

4、苹果
  苹果我相信大家都不会不知道吧,缓解女性内分泌失调从水果吃出来。苹果就是其中之一了。因为苹果含有丰富的钾,可排出体内多余的钾盐,维持正常的血压。
  5、香蕉
  很多美女还喜欢把香蕉制作成面膜,中医认为其性味甘寒微涩,归心胃、大肠经、有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿,润肺化痰,清热生津之效。

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2020-03-16

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内分泌失调闭经怎么办
内分泌失调导致的闭经是青中年女性出现闭经这一疾病的一个主要的病因,是因为内分泌功能紊乱所造成的。病变发生的部位有可能在下丘脑,也有可能在垂体,或者是卵巢的原因,或者是继发于其他的内分泌疾病。针对内分泌失调原因的闭经,首先需要患者医院内分泌科或者是妇科就诊,抽血通过血清查激素,以明确病因。进行相应的治疗。绝大多数的内分泌失调闭经可以通过此项检查明确病因,并制定合理的方案,通过若干疗程的合理治疗,恢复月经周期,切不可盲目使用激素类药物或保健品。针对此病的恢复,除了用药以外,患者仍需要通过改善生活方式,饮食方式,避免吃辛辣刺激食物,避免抽烟喝酒,适当的运动,注意自我调节情绪。
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2020-01-14

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高尿酸血症是什么病
高尿酸血症(HUA)是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即称为高尿酸血症。高尿酸血症是心血管疾病的独立危险因素,高尿酸血症患者的正常生活方式的改变是必要的,避免使用高尿酸药物尽可能。饮食以低嘌呤食物为主,严格控制肉类、海鲜和动物内脏的摄入。高尿酸血症可以没有症状,但如果尿酸过高,时间长,血尿酸就会超过血中的饱和,并从血液中分离出关节腔,引起关节的红肿、发热和疼痛,即所谓的痛风。尿酸高还可以导致尿酸性泌尿系结石或者肾功能的衰竭。高发年龄为中老年男性和绝经后女性,但近年来发现有年轻化趋势。
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2020-01-14

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内分泌失调临床表现
内分泌系统是由内分泌腺、分散在内分泌的细胞及它们分泌的激素组成,参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象。正常情况下各种激素通过反馈调节机制保持平衡,如因某种因素,使这种平衡打破了,比如说某种激素过多、过少或激素抵抗,即称为内分泌失调。如果出现内分泌失调,女性一般会出现肌肤恶化、色素沉着、出现色斑、痤疮、脾气急躁、月经不规律、肥胖、体毛过多等,男性则可能出现脸上长痘、体型改变、性功能障碍等等。当然出现这些症状也各有原因,有的与激素有关,有的则是疾病引起,最好到医院找专科医生确诊后再治疗,平时注意改变生活习惯,多吃新鲜的蔬菜、水果、高蛋白类的食物,同时多参加各种运动与锻炼,增强体质,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律等。
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2019-12-31

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引起内分泌失调的原因
内分泌会协调机体内的各脏器正常运作,一般季节变化、昼夜更替、睡眠、饮食、应激、疾病等因素均可影响内分泌,如果这些因素突然改变,或者改变程度比较剧烈、时间较长,原本的节律就会被破坏,导致内分泌失调。环境因素,季节交替,气候变化过快时,会影响内分泌功能,另外,环境污染也是内分泌失调的重要原因。生理因素,人体的内分泌腺有自我调节功能,可以使人保持生理的动态平衡,但内分泌腺的这些自身调节功能一般会随年龄的增长而下降,从而导致内分泌失调。情绪因素,受到工作、生活、家庭等各方面压力的影响,神经处于紧张状态,情绪若发生改变异常,导致内分泌失调。营养因素,长期节食还会内分泌出现紊乱,如影响促性腺激素,使得卵巢等生殖器官功能减退等。增生、肿瘤,肾上腺增生或者肿瘤等都可能引起内分泌失调。
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2019-12-18

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雄性激素为什么会分泌过多
雄性激素分泌过多是一种病态的表现,很多情况都会导致雄性激素分泌过多的症状发生。当患者们长期压力比较大的时候,饮食不健康的时候,就容易导致体内的激素发生紊乱,出现雄性激素分泌过多的情况。另外,当患者患有多囊卵巢这种疾病的时候,也会出现雄性激素分泌过多的情况。
雌激素分泌过多的症状和表现是什么
一般情况下,雌激素分泌过多可能有皮肤干燥、肥胖、月经失调、乳腺发育不良、情绪波动等症状和表现。具体分析如下: