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怎样区分阳虚和阴虚

发布时间:2019-03-0649548次浏览

肾虚,是目前比较常见的一个疾病。现实生活中很多人都喜欢手淫、性生活无度、熬夜等。这时候如果身体超出了一定负荷,就会患上部分疾病。肾虚的患者多表现出一定的症状,比如头晕耳鸣、乏力等,但肾虚又有阴虚和阳虚之分。那么,如何区分阳虚和阴虚?

一、如何区分阴虚和阳虚

1、肾阴虚

肾阴虚的患者多是出现一些内热的症状。首先,患者大多出现头晕耳鸣、潮热、常盗汗。其次,患者会出现四肢酸痛、失眠多梦等症状。第三,如果是肾阴虚,患者的大便会很干很硬,小便常短黄。

2、肾阳虚

肾阳虚的患者大多比较怕冷,特别是四肢畏冷。其次,男性的肾阳虚的患者会出现早泄、阳痿等症状。女性肾阳虚患者会出现宫寒的情况,严重的话会导致不孕。第三,肾阳虚的患者面色发黄无光泽,小便次数频繁,特别是夜尿多。

二、肾虚如何处理

1、对症用药

如果是肾阴虚的患者,可以根据个人体质情况考虑方剂左归丸、九芝堂六味地黄丸;如果是肾阳虚的患者,可以考虑右归丸、广誉远龟龄集、龟鹿补肾丸。不过用药时需要特别注意,尽量咨询医生的意见,药物都有一定的副作用,应在医生的指导下安全用药。

2、注意休息

肾虚的患者要多注意自身的休息情况,一定不可以劳累过度。如果身体很疲劳,可以考虑卧床休息一段时间。

3、性生活要有节制

对于肾虚的患者来说,性生活的频率及强度需要特别注意,适度为主,尽量不要过量。其次,如果存在手淫、自慰等习惯,最好及时戒掉。

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一干活就大汗淋漓有以下几种情况:一、汗液分泌过多。青年人和孩子运动能力强,机体的产热量多,机体产热会造成大量的汗液分泌,特别是运动和重体力劳动以后会比较明显,这是一种正常的现象。二、衣物过多。由于衣物过多造成体内过热,通过出汗来降低体温使体温保持在正常的水平。三、疾病的情况导致的大汗淋漓。比如甲亢的病人基础代谢率有明显的升高,活动或者干活后会全身大汗淋漓。四、处在虚弱状态,比如说脾虚或者说肾虚的人干活以后会有大汗淋漓的情况。
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全身冰凉分为正常的情况或者是生理的情况,另外还见于一些病理的情况。第一,全身冰凉见于天气比较寒冷。严寒冬天或者是特殊的工作环境,比如低温的冰库、冰窖、冷藏室等,这种特殊的环境或者特殊的季节,如果没有注重身体的保暖,没有多穿衣物时间一长身体就会冰凉。第二,身体情绪的剧烈波动,出现全身暴怒的情况,这时候也可能手脚冰凉。交感神经的过度兴奋引起了全身血管的收缩皮肤的供血减少会出现全身冰凉的情况,这是正常的生理反应。第三,身体处于疾病非常严重的休克状态。各种各样的休克导致了血压下降,高压都是在90mmhg以下甚至在60mmhg以下,休克状态会全身冰凉。
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身体凉是怎么回事
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手脚冰凉是肾阳虚还是肾阴虚
手脚冰凉、寒凉寒凉,所以这凉一定就是有寒,有寒就会存在着阳的不足。所以,手脚冰凉是阳气虚弱了肾阳虚,肾的阳是人一生阳气的根本,就好比自然界的太阳,肾阳能够温暖脏腑,营养四肢百骸,当阳气不足就好像阳光不足了,阳光不足了肯定首先要保脏腑的供应,对于四肢的营养就差了,阳气不能达与四末就见到了手脚的冰凉,同时还可以见到有腰膝的酸软,腰腿的沉重、头晕眼花、耳聋、耳鸣也可以有脱发,还有全身怕冷精神萎靡。除了阳虚,阳气不振和经络不通,阳气阻滞导致阳气不能达于四末,也可以见到手脚的冰凉,手脚冰凉通常不是一个虚症,所以不会伴有肾虚的症状,手脚冰凉多数可能是因为肾的阳气不足,但是也有一部分人是属于没有虚损的情况,只是阳气不能通达造成的。
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吃西瓜能壮阳吗
吃西瓜是不能壮阳的,西瓜并没有这个功效,而且西瓜会加重肾阳亏虚的症状。这种水果的性味寒凉,食用过量还会引起腹痛腹泻加重体虚,所以肾功能不全和肾阳虚者都不可以吃。
阳虚体质的病因有哪些
阳虚体质的病因一个是先天性的原因导致,也就出生就是遗传了家族的阳虚,第二个就是长期不注意饮食所导致的,也就是经常吃一些生冷的食物引起,患者平时会怕冷,并且手足长时间都是温度不足的状态。
阳虚体质表现
阳气是我们人体物质代谢和生理功能的一个原动力,它是人体生殖、生长发育以及衰老和死亡的一个决定的因素。我们中医有一句话叫得阳者生,失阳者亡,就是说人体是需要正常的功能,是需要阳气的一个温养和支持的,阳气越充足人就越强壮,寿命也就越长久,阳气不足人就会生病,如果阳气消失耗尽了,人就会消亡了。所以阳气它能够温养全身的脏腑组织,维护脏腑的功能,如果阳气不足,就会出现一些生理功能减退的症状,导致身体的御寒的能力下降,脏腑出现一些虚寒的征象,常见的阳虚的,可以有脾胃的一个阳虚,可以见到有腹胀、畏寒,这种人他的畏寒的特点特别突出,一点凉的都不敢吃,有的人到什么程度,说水果的那种温度,他都觉得很寒,吃完了他都会胃不舒服,比如说冰箱这项东西,他连碰都不敢碰,还有像面色苍白,大便是稀的,有一些人有,我们中医叫做下利清谷,这什么意思?就是病人给我们的主诉,就是说我要吃米饭,我排出来的都是有米粒,吃的是菜叶排出来的就有菜叶,就食物的原型,就在肠子里排出来了,这也是一个阳虚的反应。另外一种人,他有五更线,就是说五更,也就是说在大约在早晨3:00~5:00的时候,就会去拉肚子,这也是一个脾肾阳虚的反应。还有肾阳不足,可以见到有一些畏寒、四肢发凉,然后有一些男科和妇科的问题,不孕不育等等。总之阳虚之人,是可以见到各种生理活动减弱和衰退,身体的御寒能力下降症状的。
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体寒如何调理
首先可以每晚热水泡脚,不穿塑身的内衣,少穿丝袜、裤袜,以免影响血液的循环。不吃冷食,多做运动,少吃寒凉食物,适当补充一些热量食物。另外在饮食上可以吃草果羊肉粥,炒果5个,肉桂10克,羊肉1000克,粳米200克,盐、香菜适量。羊肉洗净。草果、肉桂、羊肉同煮。大火煮沸后小火熬汤,捞出羊肉,去渣留汤,加入粳米,小火熬粥,煮熟后加盐、香菜调味,它具有补脾温中,顺气止痛的功效。羊脊骨汤,羊脊骨两条,剁成块,酒菟丝子15克,酒肉苁蓉15克。羊脊骨文火久炖至肉烂,加菟丝子末,以及肉苁蓉再炖,加食盐调味,具有温肾补阳的功效。
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阴虚是什么意思
阳虚体质表现为怕冷,容易手脚冰凉。若是脾阳虚的体质容易腹泻、腹胀等。生活中应该注意饮食健康,少食或不食生冷食物,比如生鱼片、水果沙拉、蔬菜沙拉等。另外还需注意保温保暖,可以多吃补气温阳的药物,也可采取中医调理。
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阳虚体质的人如何养生
总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。形体特征:肌肉松软不实,平素怕冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。
阳虚便秘吃什么食物
便秘是很恼人的问题,便秘是指排便频率减少,一周内大便次数少于2—3次都属于便秘。2—3天才大便1次对身体其实有很大的伤害,毒素排不出就会有色斑痘痘等症状的发生,所以便秘也不是小病。有便秘的情况产生就要多多治疗,改善身体状况。阳虚便秘吃什么食物可以改善?
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阳虚怎么治
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