生活中会碰到各种各样引起软组织损伤的情况，当软组织损伤出现后，我们需要对它进行及时的治疗，因为它除了会给人带来疼痛外，还有可能会引起一系列的炎性并发症，那么软组织损伤发病原因是什么呢？下面就为大家详细的介绍一下。

1.疲劳性损伤：指人体的四肢、躯干长时间超负荷工作所造成的损伤。这类软组织损伤的症状出现主要是由于长时间激烈的体育活动，四肢、躯干超负荷工作所造成的软组织损伤、勉强搬抬重物所造成的损伤等等，皆属于疲劳性损伤。

2.积累性损伤：指人体受到的一种较轻微的持续性的反复的牵拉、挤压而造成的软组织损伤，这种损伤通过长时间的积累，超过人体的自我恢复代偿能力，这也就渐渐成为了软组织损伤的原因之一。

3.隐蔽性损伤：这也是比较常见的导致软组织损伤的原因。这种损伤大部分不为软组织损伤的患者所察觉，比如在一些娱乐性活动中或偶然的较轻微的跌、打、碰、撞，所造成的损伤，当时有疼痛感受，但并没在意，过了一段时间后发觉疼痛，软组织损伤患者往往忽略损伤史，而容易被误诊为其他疾病。

以上为您介绍的就是软组织损伤发病原因，了解了发病的原因，在日常生活当中就能做好这种疾病的预防工作了，在此也希望您能够早日康复。